Категорија антропометрија

Тхе соматотипе
антропометрија

Тхе соматотипе

Соматотип је дефинисан на основу антропометријских карактеристика субјекта. Схелдон (1940) је био први који је увео концепт соматотипа, идентификујући присуство у сваком појединцу три различите компоненте: ЕНДОМОРПХИЦ (7, 1, 1) уска рамена и широки бокови, меко тело, висока телесна маст, висцеротоник МЕСОМОРФИЦ (1, 7, 1) мишићав, зрео изглед, дебела кожа, правилан положај, соматотонски ЕЦТОМОРПХИЦ (1, 1, 7) младалачки изглед, висок, не баш мишићав, интелигентан, церебротонски Морфолошки аспект се може дефинисати додјељивањем варијабилне оцене од 1 (минимум) до 7 (максимално) за сваку од ове три

Опширније
антропометрија

Биоимпеданцијска анализа и вода у људском телу

Кустоси: Героламо Цавалли и Габриеле Гуаландрис Чини се да то никога не занима, или барем неколицина; углавном нас занимају телесне масти, до границе сиромашне масе ... И воде? Овај недостатак интереса је знатижељан, с обзиром да смо направљени од воде за 65% наше тежине. Одрасли мушкарац од око 70 к
Опширније
антропометрија

Адипосити ребоунд

Код деце се предвиђање опоравка адипозитета сматра раним индикатором ризика од развоја гојазности у адолесценцији и одраслом добу. Одскакање претилости, буквално значи повратак адипозности. Овај термин указује на физиолошки процес инверзије криве адипозности, која обично почиње око 6 година живота. Код новорођенчади, а затим и код новорођенчади, при
Опширније
антропометрија

Да ли је могуће повећати висину?

Стас: шта је то и како се мери? Антропометријска процена која мери удаљеност између два телесна краја је дефинисана стас ; међутим, као што се често дешава, исправан термин је замењен генеричком или некомплетном изјавом, стога је непрописно коришћен; у овом случају висина . "Висина" је именица која се користи у различитим пољима, али се генерално тумачи као најкраћа удаљеност (дакле окомита) која спаја доњи врх са горњим супротним врхом. У антропометрији процена вертикалне удаљенос
Опширније
антропометрија

Вредности БИА (Биоимпеданце) - како их интерпретирати

Биоимпеданце или БИА БИА (или боље речено БИА) је скраћеница од енглеског термина Боди Импеденце Ассессмент , који се на италијанском може превести у биоимпедансну геометрију . БИА је једна од најбржих и најпрецизнијих техника за мерење и процену састава тела (ЦЦ); њена операција је индиректна (као што је пликометрија)
Опширније
антропометрија

Продубљивање биотипова и обуке жена

Интервју личног тренера Алессандро Де Веттор за часопис Фитнесс Репорт © Ис Зашто је важно утврдити биотип чланства у обуци жена? Значај произилази из чињенице да постоје значајне анатомске, структурне, ендокрине и метаболичке разлике између различитих биотипова. Ове разлике првенствено доводе до различите дистрибуције и локализације масног ткива, али пре свега до другачијег одговора на тренинг. Исправна идентификација биотипа је стога први корак за исправну персонализацију програ
Опширније
антропометрија

Биоимпеданса (БИА)

Давиде Марциано У овом чланку намеравам да говорим о даљем научном / практичном алату за процену исправности тренинга, да се на одређени начин осврнем на бројне резултате (здраве користи, повећање мишићне масе, губитак тежине) добијене применом података о научно валидна инструментација. Код БИА више не постоји класични тренинг или класична дијета, све постаје персонализовано и мерљиво. Ова инструментација је направљена да израчуна количину течности и њихово померање између интра и екстра ћелијских одељења. Да би ово боље
Опширније
антропометрија

Процена састава тела и анализа биоимпедансе

Давиде Цацциола Писање програма обуке свакако није лак задатак ако размишљате о томе да је свака особа јединствена и другачија од других. У ствари, свако реагује другачије на физичке вежбе јер постоје многи фактори који могу утицати на способност и реакцију на стимулативне тренинге, од субјективног одговора на тренинге и отпорности, до начина живота. У светлу ових разматрања, сваки програм обуке треба да укључи почетну процену састава тела, као што је пружање детаљних информација о нивоу физичке спремности и нутритивном статусу особе која ће бити обучена. У случају губитка тежине, ако тело посм
Опширније
антропометрија

Уставни биотипови, морфотипе или соматије, практичне примене

Биотипологија је грана медицине која се бави класификацијом и проучавањем типова тјелесне конституције, као и испитивањем односа између одређених морфолошких и функционалних карактеристика и патолошких стања. Неки уставни типови су заправо склонији одређеним патологијама од других према биотиповима; овај аспект, иако од медицинског интереса, у контексту личног тренинга је још увијек ко
Опширније
антропометрија

Висина колена

Висина субјекта може бити под јаким утицајем дисморфизма кичме (кифосколиоза) и болести костију као што су остеопороза и рахитис. Није изненађујуће да од 30-те године старост има тенденцију да се смањи са старењем: 0, 03 цм / год до 45 година; 0, 28 цм / год преко 45 година. Да би се елиминисао утицај ових фактора и добила реална процена висине субјекта, важно је наставити са одговарајућим антропометријским проценама, користи се такозвана висина колена. Испитивани субјект ј
Опширније
антропометрија

Идеална тежина

У овом најновијем чланку посвећеном прорачуну идеалне тежине, односимо се на различите формуле. Пре него што вам га предложимо, илуструјемо главне факторе који могу утицати на њега, како бисмо обезбедили све алате за брз, тачан и персонализовани обрачун. Идеална тежина одговара телесној тежини која се достигла на крају складног развоја. Може се дефинисати и као тежина код које је, статистички гледано, мање вероватно да ће се организам разболети. На телесну теж
Опширније