Категорија антропометрија

Уредио: Луца Гиованни Боттони Прошла су времена у која смо се поуздали у домаћи баланс, инструмент који се заснива на мерењу глобалне тежине онога на шта се ослањамо, не узимајући у обзир различите аспекте људског тела као његовог састава "фундаментални фактор за процену физичког стања “. До данас, све методе ин виво за одређивање телесног састава су индиректне. То значи да све ове методе дају процјене, колико год биле точне, а не директне мјере. БИА (Биоимпедентиометри) је биоелектрично испитивање за квантитативну и квали

Једна од најпрецизнијих и најбржих метода за процену састава тела Био-импеданметрија је брза и прецизна метода за процену састава тела (ЦЦ) људских бића (1985 Лукаски). Боди цомпоситион Анализа састава тела се користи у различитим секторима, као што су: медицина, антропологија, ергономија, спорт, аук

Симоне Лоси Први корак у циљу организовања истински персонализоване картице обуке и одговарајуће исхране је објективно познавање састава тела. Пликометрија, која се заснива на употреби плицометра кроз који се процењује проценат масног ткива субјекта, представља веома значајну границу: претпоставља да је субјекат добро хидриран, тј. Да има проценат укупне воде у телу 60%. У супротном, све вредности које долазе из испита нису поуздане! То значи, у пракси, да ако не знамо претходно стање хидратације клијента, ризикујемо да направимо грубе грешке у процени, јер ако је случајно дехидриран (али не зн

Следеће једначине омогућавају израчунавање ИНДИКАТИВНОГ процента телесне масти почевши од вредности БМИ. ИЛИ БМИ се добија дељењем тежине у кг са квадратом висине изражене у метрима. Пример : Ако је ваша тежина 80 кг и ви сте висок 185 цм, ваш БМИ. је: 80 / (1.85 к 1.85) = 23.4 Алтернативно, можете користити онлине калкулатор који се

Индекс телесне масе (БМИ) - италијанизован са иницијалима ИМЦ (Боди Масс Индек) - добија се дељењем телесне тежине (изражене у кг) на висину (у метрима) на квадрат. Једноставним прорачуном се добија вредност, изражена у кг / м2, која веома добро корелира са масном масом субјекта; генерално, што је већи тај број одговара БМИ, већи су липидни депозити. На крају, процена степена адипозности се добија поређењем ових података са просечним вредностима популације. БМИ (одрасли) УСЛОВИ <16.5 СЕРИОУС МАГРЕЕ 16-18.5 који нема довољну тежину 18.5-25 нормална тежина 25-30 претежак 30-40 Гојазност средње

БМИ је индекс који се највише користи за добијање опште процене телесне тежине Индекс телесне масе (БМИ) или индекс телесне масе (БМИ) је параметар који се широко користи за добијање опште процене телесне тежине. Повезује висину са тежином субјекта једноставном математичком формулом. Добија се дељењем тежине у кг субјекта са квадратом висине изражене у метрима. Резултат ове формуле

Конвертовање одређене вредности из једне јединице мерења у другу значи да се множи са одговарајућим фактором конверзије. Количина очигледно остаје иста, промене су једноставно начин изражавања. Ако артикл кошта 10 еура, можемо га, на примјер, купити са 10 кованица од 1 еуро или са 1000 кованица од цента. На исти начин, да би се компензовала тежина цигле о

Обим руке је широко коришћена антропометријска мера, јер омогућава брзу процену мишићне масе субјекта. Због тога се користи у спорту, прати степен хипертрофије спортисте, али иу здравственом сектору, како би се проценио губитак или куповина сиромашне масе (неухрањеност, рехабилитација након трауме или операције, опоравак, итд.). Обим руку као знак потхрањености КЛИНИЧКИ ЗНАЧАЈНЕ ВРЕДНОСТИ ЗА МАЛНУТРИВАЦИЈУ МУЖЈАЦИ ЗЕНКЕ ≥ 20, 1 цм <22, 8 цм блага неухрањеност ≥ 18, 6 цм <20, 9 цм > 15.2 цм <20.1 цм просечна неухрањеност > 13.9 цм <18.6 ≤ 15, 2 цм озбиљна неухрањеност ≤ 13, 9 ц

Обим врата је антропометријски датум који се користи пре свега за процену расподеле масног ткива у горњем делу тела. У односу на његову вриједност, сматра се особа: ОВЕРВЕИГХТ ако је обим пакета: између 37 и 39, 4 цм (мушкарац) између 34 и 36, 4 цм (жена) ОБЕСА ако је ова вредност: ≥ 39, 5 цм (човек) ≥ 36, 6 цм (жена) Ово је очигледно индикативно (Мике Тисон, на пример, свакако није био гојазан, али је носио обим врата од око 50 цм). Код гојазних људи обим врата се сматра патолошким ако је већи од 43 цм (мужјаци) и 41 цм (женке). Овакве вредности излажу се веома великом ризику од понављаних епи

Обим бутина : најшира точка је испод глутеалног набора. Слично ободу руке, користи се за процену стања исхране и мишићне масе субјекта. Када се упореди са обимом абдомена, може дати идеју о расподели телесне масти (не важи за бодибилдере): ВХТ (омјер струка / затезања) = обим струка / обим бедра Андроид гојазност ако ВХТ> 1, 50 за жене или 1, 79 за мушкарце Андроид гојазност = већи ризик од развоја кардиоваскуларних болести и дијабетеса ТЕХНИКА МЕРЕЊА : субјекат, без панталона или са посебно лаганом одећом, налази се у позицији пажљивог вежбача, стојећи, али претежно на тежини контралатералн