рад и здравље

Пребаци рад и здравље

Стефано Цасали

Дисомније су повезане са другим поремећајима у око половини случајева нетолеранције на рад у смјенама (Андреони Д., 1991; Г. Цоста., 1999 .; Мелино Ц., 1992). Ово сугерише да је дисомнија примарни патолошки знак десинхронизације циркадијанских ритмова и фаза активности и одмора. Проучавање различитих облика поремећаја спавања омогућава нам да препознамо тип који је мање или више предиспониран да се прилагоди радним смјенама . Механизми суочавања су веома важни , схваћени као скуп вештина и способности који модификују радно оптерећење или директно утичу на хомеостатичне и / или циркадијалне факторе који производе поспаност у радним ситуацијама (ИГ Аспинвалл СЕ, Таилор Аститцх, 1997; Аспреа АМ, Виллоне Бетоццхи Г., 1998). Међу стратегијама суочавања, постоји одговорност или фактор посвећености, који може снажно утицати на доступност и мотивацију, прилагодити животне навике радном времену. Доступност заузврат је под утицајем организационих фактора као што су монетарни подстицаји, могућности и могућност напредовања у каријери (Лазарус РС, Монат А., 1991).

Да сумирамо, приложите дијаграме смјенског рада преузете из преамбуле на оснивање СЗО (проф. А. Бергамасцхи):

"Здравље"Схифт ворк

Не само одсуство болести,

Гастроинтестинални поремећаји

Неуропсихијски поремећаји

Кардиоваскуларне болести

али потпуно физичко и ментално благостање

Пертурбација циркадијанских ритмова

Поремећаји спавања и храна

Смањена психофизичка ефикасност е

радни учинак

и социјална

Тешкоће у породичном животу

Препреке социјалној интеграцији

Учинци на здравље на средњи и дуги рок:

Гастроинтестинални поремећаји

гастродуоденитис

Дуоденални улкус

Ирритабле цолон

Неуропсихијски поремећаји

Хронична несаница

Анксиозно-депресивни синдроми

Кардиоваскуларне болести

Исхемијска болест срца

Краткорочни ефекти:

Јет-лаг синдром

Поремећаји спавања

Поремећаји пробавног система

Психонеуротски поремећаји

Менструалне промене

> ризик од незгоде

> токсиколошки ризик

Најрањивији субјекти: ЖЕНЕ

Менструални поремећаји

Смањена плодност

Већи абортус

Огорчен фетални развој

Хронични умор

/салуте-бенессере/синдроме-станцхезза-цроница.хтмл

Брига о дјеци

Породично оптерећење

Релативни ризик од коронарне болести срца

Дневни рад (%)

Схифт рад (%)


Забрањено пушење

1

1.3

пушење

1.6

2.7

гојазност

1.3

2.3

Сви узрасти

1

1.3

45-55 лет: Муж

1.3

даме

3.0

Најрањивији субјекти: СТАРИ РАДНИЦИ

Смањена психофизичка ефикасност

Већа ментална ригидност

Мања санативна снага сна

Већа тенденција ка унутрашњој десинхронизацији

Отпор промени

Ослабљено здравље

Ергономски критеријуми за организовање рада у сменама

Ограничите фиксни помак ноћу на максимум

Ротација у смеру казаљке на сату (фазно кашњење)

Као што је могуће неколико ноћи узастопно

Одмор након ноћи

такође

Одлагање почетка јутра

Колико је слободних викенда могуће

Редовни циклуси и не предуго

Трајање помака у односу на радно оптерећење

Правовремене информације о смјени