здравље црева

Натурал Лакативес

Види и: лаксативи; лаксативна храна; лаксативни биљни чај; лаксативи за губитак тежине

увод

Подаци у руци, "природни лаксативи" је веома популарна кључна реч на претраживачима. Уопштено говорећи, статистички подаци показују обновљено интересовање за природно, са посебним освртом на све што се може извући из биљног свијета у потрази за здрављем.

Али будите опрезни: као што смо више пута наглашавали, природно није увек синоним за здравље. Правило се, наравно, односи и на лаксативе. У ствари, бројни препарати природног порекла садрже драстичније и опасније активне принципе од синтетичких.

Лаксативи за Антрацхинони

На слици на страни, узетој из уџбеника "Општа и примијењена фармакогносија Алесандра Брунија, Ед. Пиццин", налази се листа главних природних антракинонских лаксатива, наручених према снази њиховог лаксативног учинка и према важности релативних контраиндикација.

Није изненађујуће да ове две карактеристике иду руку под руку и како се једна повећава, друга се повећава. Још увек узимајући у обзир ову широку категорију природних лаксатива, пургативни ефекат такође варира у зависности од услова у којима је биљка расла и метода прераде које се користе за производњу лека. У синтетичким лаксативима, напротив, активни састојак се пречишћава и прецизно дозира.

Поред поменутих извора пургативних супстанци, природа нам нуди и друга средства за промовисање или убрзање рада црева.

НАТУРАЛ ЛАКСАТИВЕССАЖЕТАК САЖЕТКА
Плант оригинМинерално порекло

Антракинонски лекови:

  • алоја
  • Сена
  • цасцара
  • пасјаковина
  • свађа

Цастор оил

Маслиново уље и друга биљна уља

Дијетална влакна

Додаци влакнима:

  • мекиње
  • Гуар и гуар гума
  • Руббер Караиа
  • Псиллиум, псиллиум, псиллиум семена
  • Агар агар
  • Глуцоманнан

Лаксативна храна

Неорганске соли

Минерално уље

фенолфталеин

бисацодил

пицосулфате

Диоктил сулфосукцинат натријум

сорбитол

Лацтулосе

метилцелулоза

полиетилен гликол

Не смемо бити преварени идејом да је природни лаксатив нужно сигуран; неки, у ствари, имају веома важна својства и споредне ефекте. Пре него што се позовете на "импровизоване припреме" које покреће ДИИ, препоручује се да потражите савет од лекара, фармацеута или квалификованог травара.

Лакативе Реципес

Комбинујте природна лаксативна својства састојака мудро, стварајући рецепте који могу одушевити не само непце, већ и цријево, "пробудити" га у случају повременог затвора. Алице и МиперсоналтраинерТв са задовољством вам представљају своје лабаво прихватљиве рецепте.

Лаксативан колач

к Проблеми са репродукцијом видеа? Поново учитај са ИоуТубе-а Иди на страницу са видеозаписом Иди на одељак Видео Рецепти Погледајте видео на иоутубе-у

Дозирање и време почетка неких лаксатива
лаксатив

Просечна дневна доза

(пер ос)

Почетак акције (сати)
Сена15-60 мг6-12
Цасцара (екстракт течности)5 мл6-12
мекиње20 г12-72
псилијум4 - 30 г12-72
Магнезијеве соли2 - 30 г0.5 - 3
метилцелулоза4 - 6 г12 - 72
Сорбитол (сируп)

15 - 60 мл

24 - 48
Лактулоза (сируп)15 - 60 мл24 - 48
Цастор оил30 - 60 мл2-6
Минерална уља15 - 45 мл6-8
бисацодил10-20 мг6-8

Међу свим наведеним, лаксативи који делују на деликатнији и "природнији" начин су несумњиво они који потичу од хране (суве шљиве, смокве, сок од јабуке, храна богата влакнима и њихови додаци); последња категорија, посебно, користи ефекат бубрења влакна у контакту са водом. Такозвани "масовни" лаксативи морају бити праћени великим количинама течности: њихов ефекат ће се манифестовати у просеку у року од 12-72 сата од гутања, тако да је потребно мало стрпљења да би се разумело да ли они раде или не. Субјекти са гастроинтестиналним и езофагеалним чиревима, стенозама или адхезијама треба да избегавају њихову употребу.