лепотица

Лијекови за пимплес

Пимплес је термин који се обично користи за указивање на кожну манифестацију акни. То су мале црвене тачке у рељефу (папуле), које често садрже гној (пустуле), који у тешким случајевима акни попримају карактеристике правих квржица.

Њихов почетак зависи од инфективног упалног процеса који погађа пилосебацеозне жлијезде и фоликуле длаке.

Унутар одређених граница, ширење бубуљица се сматра физиолошком несавршеношћу повезаном "изнад свега" са пубертетом.

Најугроженија подручја су лице, врат, груди и леђа.

Узроци приштића могу бити различитих врста: генетски, хормонални, инфективни или психо-емоционални.

Други предиспонирајући фактори су: излагање УВ зракама, хемијска преосетљивост на неке производе, употреба хормонских лекова, климатске промене итд.

Када бубуљице постану превише раширене и велике, сматрају се поремећајем. Посебно на лицу, они могу створити незадовољство имиџом и важним промјенама у друштвеним односима.

Шта да радим

Мјере које треба подузети како би се спријечио настанак бубуљица и смањила њихова озбиљност су бројне и различите:

  • Оцените метаболички утицај хране и преферирајте оне који не изазивају гликемијски и инсулинемијски удар.
  • Максимизирајте унос витамина, минерала и антиоксиданата разних врста.
  • Обезбедите добро стање хидратације.
  • Проверите алергију (од контакта, хране, итд.).
  • Користите лагану шминку и држите је на кожи што је мање могуће времена.
  • Преферирајте козметику која не иритира кожу.
  • Користите благе детерџенте.
  • Нежно третирати кожу лица (на пример током фазе сушења).
  • Избегавајте хормонска контрацептивна средства.
  • Користите лекарски рецепт да започнете специфичну терапију лековима.
  • Гаранција хигијене коже, евентуално усвајање производа са функцијом: антиинфламаторна, адстрингентна, антибактеријска и прочишћавајућа.
  • Обратите пажњу на уклањање длака; ово се односи на хигијену коже, методу, после депилаторног третмана (укључујући употребу посебних масти) итд.
  • Гарантује функцију црева и трофизам бактеријске флоре.
  • Обезбедите добро здравље јетре.
  • Код жена покушајте да регулишете учесталост менструалних циклуса.
  • Избришите кожу са пилингом или посвећеним хемијским пилингом, окрећући се професионалцима и избегавајте "урадите то сами"; на пример:
    • Физички пилинги: со, веома фини прахови добијени уситњавањем неких семена, каменолома или каолина.
    • Хемијски пилинги: алфа и бета-хидрокси киселине, ретиноиди и полихидрокси киселине.

Шта НЕ треба радити

  • Злоупотреба тјестенине, круха, пизза и слаткиша.
  • Пратите монотематску исхрану, базирану углавном на конзервираном, куваном, сушеном и без воћа и поврћа.
  • Уморите јетру нездравом или вишком хране, непотребним додацима, слатким пићима, алкохолом и непотребним лијековима.
  • Конзумирајте храну која је очигледно повезана са појавом бубуљица (чак и ако узрок није познат).
  • Иритирати кожу са изразито агресивним или козметичким средствима за чишћење и кремама на бази: анолиниса, изопропил миристата, натријум лаурил сулфата и лаурет-4.
  • Преко шминке.
  • Повећајте дебљину коже наносећи масне или масне производе.
  • Компромитира хигијену коже додиривањем прљавих руку.
  • Гребање, трљање и гњечење приштића; ова навика узрокује:
    • Ширење патогених бактерија на остатак лица.
    • Могуће формирање дефинитивних ожиљака на кожи.
  • Излагање сунцу током специфичне терапије лековима за бубуљице.
  • Примена производа на бази ретиноида на слузницама или другим деликатним подручјима.
  • Мешајте више терапија лековима.
  • Да се ​​обрије или обрије са старим, не оштрим, прљавим сечивима, без прања коже пре и после бријања.

Шта јести

  • Пијте по милилитру воде по калорија узете хране; просечна особа треба да узме око два литра воде дневно.
  • Свеже воће и поврће, богато антиоксидантним витаминима (каротеноиди или про-витамин А, витамин Ц, витамин Е) и полифеноли.
  • Што се тиче извора угљених хидрата, преферирајте храну са ниским или средњим гликемијским индексом иу одговарајућим деловима.
  • Узмите одговарајућу количину пребиотика (растворљивих влакана, угљених хидрата који нису доступни, итд.) И пробиотика (ферментисане намирнице као што су јогурт, темпех, кефир, тофу, итд.).
  • Обезбедити снабдевање цинком, посебно у: јетри, месу, млеку и дериватима и неким шкољкама (нарочито остриге).

Неки додаци исхрани могу бити веома корисни.

Шта НЕ треба јести

  • Храна одговорна за алергијске реакције.
  • Десерти, хлеб, тестенине, пице, кромпир, слатка и алкохолна пића у превеликим количинама.
  • Избегавајте конзумирање "тешких" намирница. Лоша сварљивост, пре свега повезана са вишком масти (кобасице, пржена храна, чоколадни намази итд.) Изгледа да фаворизује појаву приштића.
  • Врло слана храна.

Природни лекови и лекови

У зависности од етиолошког узрока бубуљица, може се користити један или више природних лекова.

Неки су:

  • Чисти чајеви на бази:
    • Чичак ( Арцтиум лаппа ).
    • Маслачак ( Таракацум оффицинале ).
    • Панси: диуретиц, пурификинг и анти-ацне ацтион.
  • Природни лекови за регулисање менструалног циклуса (назначено када бубуљице зависе од одређених хормонских промена). Следеће су назначене:
    • Тимијан ( Тхимус вулгарис ).
    • Невена ( Цалендула оффициналис ).
    • Коморач ( Фоеницулум вулгаре ): богат флавоноидима и фитоестрогенима (нормализовање нивоа женских хормона и регулисање менструалног циклуса).
  • Природни лекови који се узимају орално (биљни чајеви / оперцула) са смирујућим анксиолитичким дејством, назначено када се акне изазивају прекомерна анксиозност и стрес:
    • Камилица ( Цхамомилла рецутита ).
    • Валериана ( Валериана оффициналис ).
    • Матичњак ( Мелисса оффициналис )
  • Локална примена крема за бубуљице са дејством пречишћавања / реминерализације:
    • Глина (Болус алба): обогаћује кожу елементима у траговима (силицијум, гвожђе, калцијум, магнезијум и алуминијум) и чисти је од нечистоћа (адсорбентних својстава).
  • Облози са етеричним уљима са дезинфекционим дејством. Неопходно је разриједити есенције у мало воде и све директно нанијети на кожу:
    • Тимијан ( Тхимус вулгарис ).
    • Лимун ( Цитрус лимон ).
    • Жалфија (Салвиа оффициналис).
    • Миртле ( Миртус цоммунис ).
    • Бергамот ( Цитрус бергамиа ).
  • Локална примена природних антибактеријских препарата:
    • Уље мелалеуке: природни лек посебно индициран за рефракторне бубуљице.
  • Имуностимулирајући чајеви:
    • Ецхинацеа ( Ецхинацеа пурпуреа ).
  • Природни детоксикатори јетре, када бубуљице зависе од умора јетре:
    • Болдо ( Пеумус болдус ).
    • Артичока ( Цинара сцолимус ).
    • Млијечни чичак ( Силибум марианум ).
  • Биљни екстракти са антиандрогеним својствима:
    • Сереноа репенс.
    • Семе бундеве.
    • Афрички голуб ( Пигеум африцанум ).

Фармаколошка нега

Фармаколошки лекови за бубуљице су:

  • Антибиотици за локалну примену: препоручују се за лечење озбиљних и компликованих бубуљица:
  • Клиндамицин (нпр. Далацин-Т кожни раствор, Зиндацлин гел).
  • Метронидазол (нпр. Розек крема / емулзија за кожу, Зидовал крема / гел)
  • антимикробна:
    • Бензоил пероксид (нпр. Ацнидазил, Бензац Цлеан).
    • Азелаична киселина (нпр. Скинорен, Финацеа).
  • Хормонски третман за жене које пате од наглих промена у нивоу естрогена и прогестерона које могу да изазову бубуљице:
    • Етинил естрадиол и ципротерон ацетат (нпр. Диане, Дианетте).

превенција

  • Једите исправно, као што смо навели у одвојеним параграфима.
  • Не додирујте лице прљавим рукама и темељито их оперите, као и захваћено подручје, прије шминке или уклањања длака (укључујући бријање браде).
  • Такође избегавајте контакт са косом и предмете сумњивог хигијенског стања (на пример, кацига за мотоцикл никада није опрана, итд.).
  • Оперите и евентуално пилинг коже свакодневно; професионални третмани дубоког чишћења могу помоћи.
  • Ако је потребно, очистите локално током дана влажним пешкирима или благим дезинфекционим средствима.
  • Смањите глобални стрес: спорт, ментални тренинг и јога вам могу помоћи.

Медицински третмани

Алтернативни лекови за бубуљице су:

  • Хомеопатски третмани: Сулфур Иодатум, Цалциум Броматум и Натрум Муриатицум.
  • Хемијски третмани за пилинг: они имају кератолитичко дејство, односно компромитују интрацелуларне везе које вежу кератиноците стратум цорнеум:
    • Алфа хидрокси киселине: млечна киселина, бадемова киселина, гликолна киселина и винска киселина.
    • Бета-хидрокси киселине: салицилна киселина.
    • Ретиноиди: ретиноична киселина и третиноин.
    • Полидроксикиселине: лактобионска киселина и глуконолактон.
  • Ласерска терапија: лек који се користи за опоравак цицатрициал лезија оставио акне.