општост
Када говоримо о томе како подићи притисак, говоримо о различитим методама и третманима који се могу применити у пракси да би се повећао крвни притисак када су његове вредности ниже од нормалних.
Артеријски притисак је дефинисан као низак када, у мировању, падне испод 90/60 ммХг. Правилније дефинисано као хипотензија, низак крвни притисак може бити велика болест за пацијенте који пате од њега због симптома које изазива.
У зависности од озбиљности поремећаја и узрока који га је изазвао, лијекови и третмани који се подузимају за подизање притиска могу бити различити. Током рада, они ће бити укратко анализирани.
Ниски притисак
Шта је низак крвни притисак?
Прије анализе третмана, лијекова и савјета о томе како подићи притисак, може бити корисно направити брзи преглед онога што је низак крвни тлак, које симптоме узрокује и који су његови узроци.
Као што је поменуто, говоримо о ниским артеријским притисцима када у стању мировања падне испод 90/60 ммХг .
У зависности од вредности ниског притиска могуће је разликовати различите нивое гравитације:
- У случају ниског притиска испод 90/60 ммХг, али више од 60/40 ммХг, говоримо о благој хипотензији;
- У присуству притиска нижег од 60/40 ммХг, али више од 50/33 ммХг, говоримо о хипотензији средње класе ;
- У случају притиска испод 50/33 ммХг, говоримо о тешкој хипотензији.
Уопштено, блага хипотензија је асимптоматска и није клинички значајна. Напротив, средњи или озбиљни ниски притисак је симптоматски и углавном скрива патолошке узроке .
Ипак, нижи крвни притисак не би требало подцењивати ни под којим условима, чак ни када је благ. Стога, у присуству крвног притиска са вредностима нижим од норме, увек је добро питати за консултацију са лекаром.
Симптоми ниског притиска
Симптоми које обично изазивају низак крвни притисак укључују:
- Опћи умор;
- вртоглавица;
- конфузија;
- Блурред висион;
- раздражљивост;
- Повећано знојење.
Узроци ниског притиска
Узроци ниског притиска могу бити вишеструки, а третмани и лекови који се користе за успостављање нормалних услова зависе од њих. Међутим, међу могућим узроцима, подсећамо:
- Генетска предиспозиција;
- Физичка активност;
- dehidratacija;
- Стање трудноће (за више информација прочитајте: Лов Прессуре ин Прегнанци);
- Узимање неких врста лекова (на пример, диуретици, антидепресиви, бета-блокатори, блокатори калцијумских канала, општа анестетика, итд.);
- Узроци патолошке природе (кардиоваскуларне болести, крварење, сепса, анемија, минерални недостаци, итд.);
- Узроци животне средине (на пример, веома врућа места могу изазвати привремени пад крвног притиска).
Подигните ниски притисак
Како интервенисати за повишење вредности крвног притиска?
Постоје многе интервенције које се могу спровести како би се подигао низак крвни притисак. Они су блиско повезани са основним узроком дотичног снижавања притиска и озбиљношћу резултирајуће хипотензије.
Врста третмана коју треба предузети мора бити утврђена од стране лекара, након што је извршила детаљан преглед и након што је поставила тачну дијагнозу у вези са узроцима који узрокују поремећај. Може бити фармаколошког типа, као и усвајање одређене дијете. На крају, запамтите да је за повећање притиска могуће примијенити и неке природне лијекове, међутим, у овом случају увијек треба затражити савјет лијечника.
Пхармацологицал Треатментс
Како подићи притисак са фармаколошким третманима
Употреба медицинских и фармаколошких третмана за повећање крвног притиска је назначена углавном када се особа суочава са патолошком хипотензијом и / или када је средње или озбиљно.
Јасно је да се употреба лекова против ниског крвног притиска може појавити само ако је изричито назначено и прописано од стране лекара. Међутим, да би се повећао притисак, лекови првог избора су такозвани вазопресори.
Вазопресорски лекови
Вазопресорски лекови су формулисани са активним састојцима који могу да поспеше повећање крвног притиска. У ствари, ови лекови су обдарени симпатомиметичким дејством које погодује повећању крвног притиска кроз индукцију артеријске и / или венске вазоконстрикције која може бити повезана са позитивним инотропним ефектом . Међу активним састојцима који спадају у ову класу лекова, налазимо:
- Етилхефрин (Еффортил®);
- Мидодрин (Гутрон®);
- Норепинефрин, који се користи парентерално у случају хитних случајева хипотензије;
- Фенилефрин и ефедрин који се дају парентерално су индиковани за лечење хипотензије током спиналне, епидуралне или опште анестезије.
Јасно, у случају када је низак крвни притисак симптом неке основне патологије, поред горе наведених лијекова, потребно је успоставити одговарајућу терапију која има за циљ рјешавање узрока који узрокује смањење притиска.
Имајте на уму
Ако је узимање лијекова узроковано ниским крвним тлаком, обавијестите свог лијечника без прекида текуће терапије. Заправо, та здравствена фигура ће одредити да ли је довољна да се смањи доза примењеног лека или је боље потпуно престати да га користи.
снага
Како подићи притисак са правом храном
Мало налик ономе што се дешава са хипертензијом, чак и када је у питању низак крвни притисак, исхрана и усвојена дијета могу играти важну улогу.
Детаљно, особе које пате од ниског крвног притиска треба да избегавају :
- Конзумирати алкохолна пића ;
- Правити велике оброке ;
- Кетогене дијете ;
- Минимално минерализована вода и диуретски напици (на пример, диуретични чајеви).
Насупрот томе, појединци са хипотензијом треба да:
- Преферирају унос безалкохолних пића, као што су ниска минерална вода и центрифугирано воће и поврће, све док су слободни од диуретског дјеловања;
- Преферирају конзумирање обичних, али не и обилних оброка ;
- Повећајте потрошњу намирница које садрже гвожђе (јаја, месо, изнутрице, итд.), Витамин Ц (слатко и кисело воће, паприке, шпинат, итд.), Витамин Б12 и фолну киселину (слатко и кисело воће, махунарке, јетру, итд.). ) да би се избегао ризик од могуће анемије.
Да ли сте знали да ...
Често, у присуству ниског притиска, пожељно је мало повећати количину соли која се користи за окус хране, све док она није присутна у исхрани. Међутим, овакав савет изазива сумње и супротстављена мишљења. Обичај да се користи већа количина соли (чак и ако је мало) него што је то уобичајено, у ствари, може погодовати успостављању навика које нису у потпуности здраве, што предиспонира настанак других здравствених проблема.
Натурал Ремедиес
Како повећати притисак природним лијековима и фитотерапијом
Природни лек пар екцелленце за низак крвни притисак је без сумње корен сладића . Сматра се, у ствари, да жвакање природних штапића од сладића може бити веома користан лек против снижавања крвног притиска. Овај ефекат се може приписати глициризину који је присутан у биљци и који, када се метаболише, може да делује слично као и алдостерон, што погодује повећању крвног притиска. Поред коријена коријена сладића, на тржишту је могуће пронаћи подједнаке и стандардизоване додатке храни у глициризину.
Међу осталим природним средствима која се могу користити за подизање притиска, памтимо:
- Кофеин : мале дозе кофеина могу да изврше вазоконстрикторно дејство које поспешује повећање крвног притиска. Напротив, високе дозе стимулирају диурезу, која, заузврат, фаворизира супротан феномен, односно смањење притиска. Кофеин се налази у кави, чају и гуарани.
- Млечни чичак: млечни чичак садржи тирамин, одређени амин који може да стимулише секрецију катехоламина са последичним повећањем крвног притиска.
- Гинсенг и Елеутхероцоццус : то су биљке са адаптогеним деловањем, што значи да су у могућности да повећају тонус и одбрану организма на неспецифичан начин. Према томе, ове биљке не врше директну акцију против ниског притиска, али и даље могу пружити одређени степен подршке.
Како подићи притисак са хомеопатијом
Хомеопатија такође нуди неколико могућих лекова за сузбијање ниског крвног притиска. Оне укључују:
- Цупрум металлицум (бакар), Аурум металлицум (злато) и Аргентум металлицум (сребро): асоцијација ова три лијека минералног поријекла представља хомеопатски лијек пар екцелленце против ниског тлака повезаног с умором.
- Феррум металлицум (гвожђе) и фосфор (фосфор): ово су два друга лека минералног порекла који се користе за сузбијање хипотензије повезане са умором и вртоглавицом. Генерално, они се користе у 5ЦХ разблажењу.
- Цхина оффициналис : хомеопатски лек биљног порекла, који се такође користи за сузбијање снижавања крвног притиска повезаног са вртоглавицом.
- Вератрум и Цампхора : биљни препарати који се користе када је хипотензија повезана са слабим пулсом.
- Ацидиум хидроцианицум : хомеопатски лек минералног порекла који се користи у случају снижавања притиска повезаног са знојењем и колапсом.
Имајте на уму
Хомеопатски лекови су производи без одобрених терапијских индикација .
Пракса описана у овом поглављу није прихваћена у медицини, они нису били подвргнути експерименталним тестовима који су проведени са научном методом или их нису прошли. Они стога могу бити неефикасни или чак штетни по здравље .
Наведене информације служе само за илустрацију. Ако нисте сигурни, консултујте свог лекара.
Усефул Типс
Нефармаколошки лекови и корисни савети о томе како повећати притисак и избећи смањење
Ако се низак крвни притисак јавља у благом и асимптоматском облику и није узрокован патолошким стањима било које врсте, покушати смањити то може бити корисно:
- Носите еластичне чарапе како бисте олакшали повратак крви у срце;
- Одржавати добар степен хидратације повећањем уноса воде; дехидратација, у ствари, може да погодује снижавању крвног притиска;
- Избегавајте веома врућа места ;
- Да би се спровела правилна физичка активност, на тај начин се стимулише циркулација крви у корист стабилизације вредности притиска. Јасно је да је потребно хидрирати на исправан начин и, ако се пуно знојите, интегрирати користећи посебне хидро-слане додатке.
За више информација о томе како смањити притисак, прочитајте и намјенски чланак: Лијекови за низак крвни тлак.
Међутим, упркос горе поменутим саветима и могућности коришћења природних производа, пре него што предузмете било коју радњу за повишење ниског крвног притиска, увек је добро консултовати свог лекара који ће моћи тачно да идентификује узрок пада крвног притиска и пружити смернице за најбољи третман који треба да следи.
