100% Егг про Ектра - Еуросуп

Информације о 100% Егг про Ектра - Еуросуп

100%> ЕГГ ПРО ЕКСТРА-ЕУРОСУП

Додатак протеина и витамина Б6

ФОРМАТ

Паковање од 500 грама укуса Какао, кафа, крема, крема од лимуна

САСТАВ

Егг вхите; Какаов прах ниске масноће (у укусу какаоа); Ароми подржани на малтодекстрину; Емулгатор: сојин лецитин; Заслађивач: сукралоза; Витамин Б6.

Профил амино киселине

Карактеристике производа 100% Егг про Ектра - Еуросуп

Протеин јаја - са речима протеина јаја означавају се протеини екстраховани из јајета, а посебно из беланчевине. Заједничко мјесто за раскринкавање је погрешно вјеровање да су бјеланчевине јаја повезане с уочљивом присутношћу масти, која је типична за цјелокупну конзумирану храну, а посебно за дио ње, жуманце. Тачније, док је енергетска вриједност жуманце одређена за више од 3/4 липида, у албуму се појављује ексклузивни допринос протеина; стога је одличан извор екстракције за прашкасте протеине. Ово последње, у ствари, карактерише га максимална биолошка вредност и изразито богатији и уравнотеженији аминокиселински спектар од других извора протеина, гарантујући веома високе концентрације, веће од 80% у поређењу са процентом масти чак и мањим од 1%.

Поред наведених прехрамбених карактеристика, протеине јаја карактеришу изузетно висока сварљивост, око 97% (тј. На 100 грама протеина, 97 грама се пробавља и апсорбује у облику аминокиселина доступних за нове биосинтетске процесе) и због постепеног профила пражњења желуца, који гарантује константно и постепено снабдевање аминокиселинама.

Као и други протеински додаци, ови протеини су у стању да гарантују:

1. Заштитно дејство: вероватно повезано са присуством неких аминокиселина као што је разгранато; интеграција са протеинима јајних ћелија је стога у стању да спаси мишићне протеине од протеолизе и сродних аминокиселина од оксидације, што доводи до значајног смањења неких маркера оштећења мишића као што је млечна дехидрогеназа или креатин киназа.
2. Имунопротективно деловање: Недавни докази указују на заштитну улогу према имунолошком систему. Посебно очигледно у одређеним патолошким стањима и генерализованом стресу, јачање имуног система може бити повезано, с једне стране, са јачањем антиоксидативног капацитета организма, а са друге, са индукованим деловањем неких аминокиселина као што је глутамин;
3. Пластично и реконструктивно дејство: посебно очигледно у фази опоравка, посебно када су протеини јаја повезани са извором угљених хидрата. Овај ефекат је делимично последица повећане доступности супстрата (аминокиселина) за синтезу протеина, а делимично и хормонског деловања изазваног неким аминокиселинама, као што је леуцин, способан да модулира релативне интрацелуларне сигнале и помера баланс према синтези протеина. Важан је и допринос дјеловања секретагоге према бета-станицама, стимулисан за производњу инсулина, главног хормона са анаболичким ефектом.

Витамин Б6 - познат и као пиридоксин, трансформише се и фосфорилише на нивоу јетре у пиридоксал фосфат, важан коензим укључен у бројне кључне реакције метаболизма аминокиселина (трансаминација и оксидативна деаминација), липида (сфинголипидна синтеза) и глукидика.

Стога је лако разумети корисност овог витамина у подржавању исправне оксидације и трансаминације аминокиселина разгранатог ланца, процеса неопходних за гарантовање њиховог метаболичког-нутритивног дејства.

Дневна потреба витамина Б6 је око 1 / 1.5 мг, али чак иу овом случају случајеви недостатка су веома ријетки.

Препоручена употреба од стране компаније - 100% Егг про Ектра - Еуросуп

3 кашике = 30 г производа са 100 - 150 мл воде или друге течности по вашем избору. Узмите једну порцију дневно изван главних оброка и најмање један сат пре тренинга или такмичења.

Употреба у спорту - 100% Егг про Ектра - Еуросуп

Исправна допунска пракса би омогућила дефинисање оптималне дозе, израчунате на основу нутриционистичких и спортских потреба спортисте. У ствари, добро је познато да дневна потреба за протеинима може значајно да варира у зависности од врсте спорта који се изводи, и да прелазе из грама протеина по килограму телесне тежине код седентарних појединаца на 2, 4 грама по килограму телесне тежине код бициклиста и градитеља тела. . Овај захтјев се може задовољити и храном и контролираном употребом додатака прехрани. Укупна количина протеина треба да буде равномерно распоређена током дана, оптимизирајући је посебно у пост-воркоут снацк-у, гдје - правилно уравнотежен са угљикохидратима - треба осигурати значајно побољшање анаболичких способности организма. Конкретно, протеини јаја - с обзиром на високу присутност аргинина, аминокиселине која је блиско повезана са хормоналном индукцијом - савршено би одговарала снацк-у после тренинга, где је повезан са угљеним хидратима, у односу 1 до 3 (тачније око 0.5 г / кг протеина и 1.2 / 1.5 г / кг ЦХО) гарантује и оптималну ресинтезу гликогена и повећање нивоа синтезе протеина.

Према различитим студијама, додавање би требало да траје најмање 8 недеља да би се постигли значајни резултати.

Синергије - 100% Егг про Ектра - Еуросуп

Протеини + антиоксиданси: комбинација антиоксиданата чини се да појачава заштитни ефекат протеина током интензивне физичке активности.

Протеин + ЦХО: чини се да је најефикаснија комбинација икада. У пред-раси, правилно комбиновани и бирајући најпогоднији извор, угљени хидрати могу одржати перформансе и побољшати енергетска својства мишића; у пост-ворк оут-у, с друге стране, они могу оптимизирати процес опоравка и раста.

Протеин + Креатин: У комбинацији са угљеним хидратима, који се узимају на радном месту, чини се да побољшавају повећање мишићне масе, чак и ако се све студије не слажу.

Сиде Еффецтс 100% Егг про Ектра - Еуросуп

Познати су дугорочни споредни ефекти исхране која је сувише богата протеинима или аминокиселинама; оштећење бубрега, дехидрација изазвана повећаном уринарном секрецијом, хепатички или бубрежни поремећај, липидемске промене и повезане сродне патологије, ткивне ацидозе и деминерализација кости, само су неке од последица неуравнотежене исхране током времена. Међу штетним ефектима који произилазе из прехране богате протеинима, свакако постоји и повећање масног ткива изазваног сложеним метаболичким раскрсницама одговорним за енергетско-функционалну координацију организма.

Мере предострожности за употребу 100% Егг про Ектра - Еуросуп

Производ је контраиндикован у случајевима болести бубрега или јетре, кардиоваскуларних болести и / или хипертензије, алергија и аутоимуних болести, током трудноће, током дојења, испод 12 година и за адолесценте који још нису обучени.

У случају дуже употребе (преко 6/8 недеља), неопходан је лекарски савет.

Овај чланак, елабориран о критичком поновном читању научних чланака, универзитетских текстова и уобичајене праксе, служи само у информативне сврхе и стога није медицински рецепт. Зато је увек неопходно да се консултујете са лекаром, нутриционистом или фармацеутом пре него што почнете да користите било коју врсту додатка . Даље информације о критичкој анализи 100% Егг про Ектра - Еуросуп.