суплементи

Течни мелатонин - Натрол

Информације о Ликуид Мелатонин - Натрол

Течност за мелатонин - Натрол

Додатак прехрани на бази течног мелатонина

ФОРМАТ

Паковање од 100 мл

САСТАВ

вода; алкохол; фруктоза; Природне ароме малине и ваниле; Природна боја: карамела. Мелатонин (садржи пшеничне деривате)

ПОРТИОН (4 капи): Мелатонин 1 мг

Карактеристике производа Течни мелатонин - Натрол

Мелатонин: познат и као Н ацетил 5 метокситрипамин, производи се на нивоу епифизе полазећи од аминокиселине триптофана. Његова синтеза није искључиво регулисана расположивошћу супстрата, али је под утицајем активације кључног ензима познатог као серотонин Н ацетил трансфераза. Контрола овог ензима је посредована низом биолошких феномена, још непознатих, који виде повезаност између спољашњег стимуланса и биолошке функције. У ствари, присуство у епифизи ћелија сличних фотокатализаторима ретине чини га посебно осетљивим на светлост, толико да може да модулише његову активност на основу циклуса светло / мрак. Електромагнетни талас (светлост), који удара у ове фоторецепторе, индукује функционалне промене ћелије, што доводи до повећања цикличног АМП-а са последичном инактивацијом ензима Серотонин Н-ацетил трансферазе и редукцијом синтезе мелатонина. Стога се може лако закључити, јер је производња и излучивање мелатонина максимално у ноћним сатима и уместо тога се нулира током дана. Одржавање овог ритма и цицардијана гарантује исправно функционисање организма, а посебно сата који регулише спавање и буђење.

Седатив и ефекат изазивања сна гарантује присуство рецептора за мелатонин, присутан на нивоу хипоталамуса и способан, једном активиран, да изазове хипнотички и седативни ефекат који карактерише овај молекул.

Међутим, недавни докази наглашавају да је мелатонин нарочито активан иу другим деловима тела, посредујући у различитим биолошким активностима, као што су:

  1. Антиоксидативни ефекат: показано је да мелатонин на првом месту, али и следећа четири метаболита који потичу од његове оксидације, могу заштитити организам од оксидативне инсултације изазване реактивним кисеоником и азотом. У овом случају, међутим, одсуство ензима способних да редукују ове врсте доводи до нето губитка масе мелатонина која је укључена у процес црвеног вола.
  2. Имуностимулаторни ефекат: доказано је да је мелатонин способан да одлучно побољша одговор антитела и цитотоксични одговор, такође повећавајући секрецију про-инфламаторних цитокина. Ова активност може бити опасна у случају пацијената који пате од аутоимуних или алергијских болести.
  3. Заштитно дејство: неколико студија подржава заштитно дејство против митохондријске и нуклеарне ДНК мутагеним и потенцијално канцерогеним агенсима. Почетни докази такође указују на антинеопластично дејство, посматрано искључиво ин витро и на животињским моделима.
  4. Метаболички ефекат: иу овом случају, неке студије проведене ин витро и на животињским моделима указују на важно метаболичко дјеловање, које се чини повезано са МТ1 рецептором и које се проводи побољшањем осјетљивости на инзулин, посебно код гојазних, дијабетичара и високе масноће.

У спорту, мелатонин има неколико поља примене, с обзиром на присуство других ефикаснијих и циљаних додатака; међутим, неки спортисти га користе у покушају да побољшају секрецију хормона, заштите тело од синдрома претренираности и ојачају повлачење антиоксидантне одбране.

Студије, међутим, не изгледају конзистентно и на спортском пољу нема експеримента који би нам омогућили да доносимо закључке; упркос томе постоје радови у којима, након примене мелатонина, постоји побољшање у ноћној секрецији ГХ, побољшање антиоксидативног капацитета и заштита имуног система. Мора се нагласити, међутим, да би се ове предности изразиле кроз репродукцију нормалног циркадијског ритма, избегавајући подвргавање тијела даљем стресу и хормонској дерегулацији.

Препоручена употреба од стране компаније - Течни мелатонин - Натрол

Узмите 4 капи течности једнаке 1 мг мелатонина, користећи капаљку садржану у паковању, са водом или соком, увече 20 минута пре спавања.

Употреба у спорту Мелатонина ликуида - Натрол

Различите студије, које су неколико година препоручивале минималне дозе од 3 мг дневно, праћене су новим радовима који показују исте резултате чак и за много ниже дозе, чак и једнаке 0, 3 мг. Предност течне форме у односу на друге додатке у капсулама или таблетама, не остварује се побољшањем кинетичких својстава, која остају непромијењена, већ у најједноставнијој претпоставци и прије свега у бољој модулацији дозе, с обзиром да ће у просјеку по кап бити око 0.25 мг производа.

И у овом случају, додатак треба узети пре одласка у кревет, како би се сачувао нормалан ритам ендогене секреције, смањујући "радну" тежину епифизе.

Синерги - Ликуид Мелатонин - Натрол

Чини се да се неколико студија слаже око веће ефикасности синергије када се узме заједно са цинком. Опште побољшање се постиже како на јачању имунске одбране, на антиоксидативном ефекту и на метаболичком аспекту, побољшавајући осетљивост на инсулин.

Неке студије показују да са продуженим уносом цинка и мелатонина постаје неопходна и допуна магнезијума.

Ваљаност истовремене примене мелатонина и витамина Б6 је још увек под опсервацијом, чак и ако први радови показују побољшање ендогене синтезе овог хормона, са повећањем биолошких ефеката везаних пре свега за модулацију имунолошке и хормонске активности .

Нуспојаве Течни мелатонин - Натрол

Иако су недавне студије потврдиле високу толеранцију и безбедност активног састојка, у литератури постоје случајеви у којима су, чак иу дози од 3 мг / дан, примећене мучнина, раздражљивост, ноћне море и васкуларне промене.

Осим тога, делујући као благи хипнотичар и седатив, мелатонин може ометати концентрацију. Повећањем имуног одговора, супстанца може такође погоршати стање пацијената који пате од алергијских или аутоимуних болести.

Мере предострожности за употребу Течни мелатонин - Натрол

Производ је контраиндикован у случајевима болести бубрега или јетре, кардиоваскуларних болести и / или хипертензије, алергија и аутоимуних болести, током трудноће, током дојења, испод 12 година и за адолесценте који још нису обучени.

У случају дуже употребе (преко 6/8 недеља), неопходан је лекарски савет.

Овај чланак, елабориран о критичком поновном читању научних чланака, универзитетских текстова и уобичајене праксе, служи само у информативне сврхе и стога није медицински рецепт. Зато је увек неопходно да се консултујете са лекаром, нутриционистом или фармацеутом пре него што почнете да користите било коју врсту додатка . Додатне информације о критичној анализи течног мелатонина - Натрол.

Литература

Неуро Ендоцринол Летт 2002 Јун; 23 (3): 213-7.

Ефекат примене пиридоксина на секрецију мелатонина код нормалних мушкараца.

Лубосхитзки Р, Опхир У, Схип Р, Епстеин Р, Схен-Орр З, Херер П.

Георгиан Мед Невс. 2007 Дец; (153): 35-8.

Утицај пиридоксина (витамина Б6) на производњу ендогеног мелатонина током експеримента]

рслинг М, Вхеелинг М, Виллиамс А. Утицај примене мелатонина на секрецију хормона хипофизе у човека. Цлин Ендоцринол. 1999; 51: 637-42. дои: 10.1046 / ј.1365-2265.1999

Додавање мелатонина пацовима који су подвргнути акутном пливању: утицај на нивое плазме и однос са цинком.

Каиа О, Гокдемир К, Килић М, Балтаци АК.

Неуро Ендоцринол Летт, 2006 Феб-Апр; 27 (1-2): 263-6.

Ефекти појединачне дозе Н-ацетил-5-метокситриптамина (мелатонина) и вежбе отпорности на осу хормона раста / ИГФ-1 код младих мушкараца и жена.

Нассар Е, Муллиган Ц, Таилор Л, Керксицк Ц, Галбреатх М, Греенвоод М, Креидер Р, Виллоугхби ДС.

Ефекти додавања мелатонина на промене расподеле брзина проводљивости изазване вежбама.

Аиаз М, Окудан Н.

Побољшање проводних капацитета нервних влакана.

Мелатонин: аеромедицински, токсичнофармаколошки и аналитички аспекти.

Сандерс ДЦ, Цхатурведи АК, Хордински ЈР.

Ј Анал Токицол. 1999 Маи-Јун; 23 (3): 159-67. Ревиев.

БМЈ, . 2006 Феб 18; 332 (7538): 385-93. Епуб 2006 Феб 10.

Ефикасност и безбедност егзогеног мелатонина код секундарних поремећаја спавања и поремећаја спавања који прате рестрикцију спавања: мета-анализа.

Бусцеми Н, Вандермеер Б, Хоотон Н, Пандиа Р, Тјосволд Л, Хартлинг Л, Вохра С, Классен ТП, Бакер Г.

Безбедно у кратком року

Фармакокинетика орално примењеног мелатонина код критично болесних пацијената.

Мистралетти Г, Саббатини Г, Таверна М, Фигини МА, Умбрелло М, Магни П, Русцица М, Дозио Е, Екпосед Р, ДеМартини Г, Фрасцхини Ф, Реззани Р, Реитер РЈ, Иапицхино Г.

Ј Пинеал Рес. 2010 Мар; 48 (2): 142-7. Епуб 2010 Јан 8.

Значај и примјена мелатонина у регулацији метаболизма смеђег масног ткива: однос према гојазности код људи.

Тан ДКС, Манчестер ЛЦ, Фуентес-Брото Л, Паредес СД, Реитер РЈ.

Обес Рев. 2010 Јун 16. [Епуб испред штампе]

Гојазност (Силвер Спринг). 2010 Феб 18. [Епуб испред штампе]

Уклањање мелатонинског рецептора типа 1 изазива инсулинско резистенцију у мишу.

Цонтрерас-Алцантара С, Баба К, Тосини Г.

Ендокринологија. 150 (12): 5311-7. Епуб 2009 Оцт 9.

Мелатонин побољшава хомеостазу глукозе и ендотелну васкуларну функцију код мишева отпорних на инсулин резистентне на исхрану.

Сартори Ц, Дессен П, Матхиеу Ц, Моннеи А, Блоцх Ј, Ницод П, Сцхеррер У, Дуплаин Х.

Инт Ј Екп Патхол. 2007 Феб; 88 (1): 19-29.

Унос мелатонина је повезан са побољшањем физиолошких промена, и метаболичких и морфолошких патологија повезаних са гојазношћу: животињски модел.

Хусеин МР, Ахмед ОГ, Хасан АФ, Ахмед МА.

Ендокринологија. 2003 Дец; 144 (12): 5347-52. Епуб 2003 Сеп 11.

Мелатонин смањује повећање телесне тежине код Спрагуе Давлеи пацова са гојазношћу изазваном исхраном.

Прунет-Марцассус Б, Десбазеилле М, Брос А, Лоуцхе К, Делагранге П, Ренард П, Цастеилла Л, Пеницауд Л.

Сауди Мед Ј. 2006 Оцт; 27 (10): 1483-8.

Ефекти мелатонина и цинка на контролу гликемије код пацијената са дијабетесом типа 2 који су слабо контролисани метформином.

Хуссаин СА, Кхадим ХМ, Кхалаф БХ, Исмаил СХ, Хуссеин КИ, Сахиб АС.

Еур Ј Аппл Пхисиол. 2006 Апр; 96 (6): 729-39. Епуб 2006 Феб 28.

Ефекти сесије вјежбања отпорности након оралног узимања мелатонина на физиолошке и учинске реакције одраслих мушкараца.

Меро АА, Вахалуммукка М, Хулми ЈЈ, Каллио П, вон Вригхт А.

Ј Пинеал Рес. 2005 Нов; 39 (4): 353-9.

Ефекти мелатонина на терморегулационе одговоре на интермитентно вежбање.

Аткинсон Г, Холдер А, Робертсон Ц, Гант Н, Друст Б, Реилли Т, Ватерхоусе Ј.

Ергономија. 2005 Сеп 15-Нов 15; 48 (11-14): 1512-22.

Ефекти дневног гутања мелатонина на краткотрајне атлетске перформансе.

Аткинсон Г, Јонес Х, Едвардс БЈ, Ватерхоусе ЈМ.

Ј Пинеал Рес., 2007 Јан; 42 (1): 28-42.

Један молекул, многи деривати: бесконачна интеракција мелатонина са реактивним кисеоником и азотом?

Тан ДКС, Манчестер ЛЦ, Террон МП, Флорес Љ, Реитер РЈ.

Ј Пинеал Рес. 2009 Сеп; 47 (2): 184-91. Епуб 2009 Јул 13.

Мелатонин смањује инфламаторне повреде срца изазване акутном вежбом.

Венеросо Ц, Тунон МЈ, Гонзалез-Галлего Ј, Цолладо ПС.

Сауди Мед Ј. 2006 Оцт; 27 (10): 1483-8.

Ефекти мелатонина и цинка на контролу гликемије код пацијената са дијабетесом типа 2 који су слабо контролисани метформином.

Хуссаин СА, Кхадим ХМ, Кхалаф БХ, Исмаил СХ, Хуссеин КИ, Сахиб АС.