суплементи

коњски реп

Термин екуисетум се генерално назива Екуисетум арвенсе, познат и као заједнички коњски реп или коњски реп. Ова мала зељаста биљка преферира влажне и свеже земље; из тог разлога, обично се налази у близини јарака и потока, чак иу високом тлу.

Мрзили су га фармери јер је заражено и тешко га је искоријенити, али коњски реп је умјесто тога цијењен од стране народне медицине и проналази одређени простор чак и међу полицама модерних травара. Стерилне стабљике, а посебно зелене гранчице, убране у јулу и осушене на отвореном, чине лек. Они садрже:

  • минералне соли (18-20%, богато калијумом)
  • сапонини (око 8%)
  • силицијум-диоксид * (5-6% суве биљке, стога се употребљава коњски реп као абразив у полирању бакарних посуда)
  • органске киселине (витамин Ц, циметна киселина, дицафеикотартарна киселина, оксална киселина и други)
  • флавоноиди (нарочито изокерцетин)
  • трагови алкалоида (екуиспермине и лаустрина)

У пољу фитотерапије коњски реп налази одређени простор као благи диуретик и прочишћивач. У облику изварка - припрема се кувањем 50 грама свеже коњске репице 20 минута (20 ако се осуши) заједно са пола литре воде у отвореном контејнеру - индицирано је у присуству посттрауматског едема (отицање након удара), упалних стања и инфекције доњег уринарног тракта (циститис, уретритис, простатитис), за лечење ренелле (олакшава избацивање малих бубрежних каменаца песковите конзистенције) и "испухује" тешке ноге и глежњеве. Из истог разлога, децоцтион - која се узима, након филтрирања и могућег омекшавања, до 2-3 чаше дневно - предлаже се као адјувант у дијетама и терапијама за мршављење; њен ефекат исушивања може бити користан у присуству гихта и задржавања воде.

Као алтернатива за децоцтион, комерцијално су доступни и осушени екстракти у облику оперцула, који се узимају у дозама од око 6 грама / дан, праћени са много воде (за стимулацију диурезе).

Због богатства минералних соли, коњски реп је ваљан реминерализатор, користан за јачање костију, ноктију и косе. Из тог разлога, народна медицина препоручује његову употребу у присуству остеопорозе, у последицама прелома костију, као иу случају ломљивих ноктију и косе.

Коњски реп је препознатљив по својим љековитим својствима, корисним за поспешивање зарастања рана, као што су ранице или неугодни чиреви на кожи. У овом случају, међутим, указује се на спољашњу употребу, у облику компресија или испирања са децоцтион-ом. Уместо тога, орално испирање је корисно у присуству рана у устима, а гаргуле помажу онима који пате од упале грла.

Абразивна својства преслице користе се у неким козметичким препаратима погодним за пилинг (дерматолошки поступак којим се уклањају ћелије нај површног слоја епидермиса, с циљем повећања еластичности коже и уклањања малих ожиљака). Биљка се такође широко користи у превенцији бора и старења коже.

На крају, присјетимо се хемостатских својстава преслице која, уз подршку популарне традиције, чини је корисном у присуству хемороида (увијек за интерну употребу) и епистакса (за инхалацију децоцтион из ноздрва).

Нуспојаве : нема ограничења у употреби; консултујте медицинско мишљење пре узимања преслице у комбинацији са синтетичким диуретицима.