УЛОГА ДИЕТЕ И ФИЗИЧКЕ ВЕЖБЕ
Акутна вежба повећава секрецију ГХ, што је раније, већи је њен интензитет. Максимална реакција овог хормона на вежбање је уочена између 25. и 60. минута током активности издржљивости (трчање, бициклизам, скијашко трчање, итд.) Или између краја 5. и 15. минут периода опоравка, за вежбе које трају мање од 20 минута.
Обука изгледа да повећава ГХ секрецију и њен одговор на акутну вежбу, са повећањем ИГФ-1. хиперпродукција лактата.
ГРОВТХ ХОРМОНЕ | |
| СТИМУЛАТОРНА АКЦИЈА | ИНХИБИТИНГ АЦТИОН |
| Вежба (млечна киселина) | гојазност |
| стрес | глукокортикоиди |
| трауме | хипергликемија |
| шок | Хипертиреоза |
| сепса | ИГФ 1 |
| Пост (хипогликемија) | соматостатин |
| Стероидни хормони | |
| Неки АА (аргинин) ** | |
| Хипогликемија | |
Међутим, одговор ГХ на вежбање је обрнуто пропорционалан степену обуке. У ствари, тренирани спортиста има већу брзину прага и, за исти интензитет вежбе (нпр. Трчање на 16 Км / х), производи мање лактата. пошто је лактицидемија мања, стимуланс за секрецију ХГХ ће бити пропорционално нижи него код нетренираног субјекта.
Протеински оброк или примена фармаколошких доза аргинина (или других аминокиселина као што је лизин и орнитин) стимулише акутно ослобађање хормона раста. Знанственици су дошли до овог закључка тако што су спровели истраживање о групама старијих субјеката, који су били слаби иу болници, са проблемима који се односе на лошу исхрану или тешко апсорбовање нутријената. Стога не постоји извесност да су ови резултати валидни чак и за субјекте који су обучени за добро здравље.
ГХ и допинг
Употреба ГХ-а као допинг лека заснива се на претпоставци да овај хормон повећава спортске перформансе у спорту, посебно у спорту са снагом. Примена соматотропина значајно повећава мишићну масу и стимулише смањење вишка масноће. Истовремено, хормон раста позитивно утиче на везивно ткиво, побољшавајући снагу тетива, хрскавица и лигамената. Због тога се користи за брзо опоравак од повреда или опекотина.
Промоција раста, која се одвија само у пубертету, несумњиво је занимљив аспект за оне спортове специфичне за висину као што су кошарка или одбојка.
ГХ такође утиче на метаболизам шећера повећањем излучивања глукагона, хормона панкреаса одговорног за мобилизацију глукозе из резерве јетре. Глукагон смањује употребу угљених хидрата, присиљавајући ћелије да користе пре свега масне киселине да задовоље енергетске потребе.
Липолитичка активност хормона раста је широко документована. С друге стране, анаболичко деловање изгледа мање извесно, посебно ако његов унос није подржан физичком активношћу и адекватном исхраном.
Употреба овог допинг лека је резервисана за спортисте високог нивоа. С обзиром на његову високу цијену (најмање 1000 еура по циклусу) и недостатак сигурности о анаболичким ефектима, свакако би било исплативије и погодније за почетнике да користе друге дроге.
Хормон раста добијен технологијом рекомбинантне ДНК (рхГХ) је супстанца слична ендогеном. Из тог разлога, веома је тешко, али не и немогуће, разоткрити употребу од стране спортисте. Једном када је убризган РХГХ има прилично кратак полу-живот и ако се контрола не спроведе у року од неколико дана од ињекције, практично је немогуће идентификовати спортисте који су је користили. Тренутно још увек не постоје тестови који би могли да открију употребу ове супстанце са апсолутном сигурношћу.
У сваком случају, чак и ако међународне антидопинг комисије повећају контроле, ГХ би одмах био замијењен ИГФ-3, хормоном сличне активности, који већ неколико година кружи у свијету спорта на високом нивоу.
Нуспојаве
Ако неко слика ГХ као "Свети грал" на растућем тржишту против старења дроге, неко други указује на његове нуспојаве, које постају изузетно опасне када се користе у високим дозама. Као што је поменуто у претходном параграфу, веровање да је овај хормон способан да повећа мишићну снагу, са ефектом сличним оном анаболичких стероида, је научно неутемељено и његова употреба узрокује неповратне нуспојаве, које озбиљно угрожавају здравље спортиста.
ГХ је неопходан за спортске перформансе. Из тог разлога и дефицит и вишак укључују смањени капацитет вежбања
БОЧНИ ЕФЕКТИ СОВЕРФИЗИОЛОШКИХ ДОЗА ГХ | |
задржавање воде са едемом * бол у мишићима и зглобовима (вилице, ребра), синдром карпалног тунела знојење акромегалија повећање крвног притиска, болести срца главобоља, парезерије, поремећаји видног поља отпорност на инсулин са промењеном толеранцијом на угљене хидрате (дијабетес) повећан кардиоваскуларни ризик (?) повећан ризик од малигних неоплазми (?) импотенција, аменореја вишак хормона раста има тенденцију да повећа величину неких органа као што су срце и бубрег |
* Непосредни ефекат ГХ на задржавање воде, у комбинацији са снажном липолитичком активношћу, даје спортисту осећај брзог повећања мишићне масе. Међутим, мишићи стварају мање силе него што се очекује на основу њихове тежине
Ризик од нежељених ефеката се значајно смањује ако се ГХ узима у умереним дозама под строгим медицинским надзором. Као комплексни протеински хормон, ГХ се мора примењивати субкутаним или интрамускуларним ињекцијама. Евентуални орални унос би довео до његовог варења, потпуно елиминишући његове ефекте.
