Анално сагоревање је симптом који може указивати на једноставну иритацију или упалну патологију слузнице која прекрива анални сфинктер.
Механизам који покреће анално сагоревање је у основи иритативан и запаљив.
Као што ћемо видети, узроци могу бити различитих врста.
Шта да радим
- У случају упорног и непознатог аналног печења, неопходно је разумети основни узрок. Неки од разлога за анално сагоревање су:
- Инфекција (као што је кандидијаза, гонореја, оксиуриаза итд.).
- Иритативни контактни дерматитис (нпр. Осип од пелена, претерано чишћење, итд.)
- Алергијски дерматитис (нпр. Према материјалима за прање или састојцима производа за интимну хигијену).
- Инфламатед хеморрхоидс.
- Фистуле.
- Пукотина.
- Анални секс.
- Констипација или дијареја.
- Лоша интимна хигијена.
- Напајање (види доле).
- Хормонски поремећаји (нарочито штитњаче)
- Психички стрес.
- Ако није могуће независно препознати узрок, контактирајте свог лекара. Он ће извршити површну анализу или прописати специјалистичко дерматолошко или проктолошко испитивање.
- Међутим, ако печење није толико узнемирујуће да је онеспособљавање и није праћено болом, крварењем или сврабом, постоје добре шансе да се то реши уз поштовање неких мера предострожности:
- Третирање интимне хигијене.
- У случају честих јавних тоалета (без бидеа или туша), потребно је имати влажне марамице за детерџенте.
- Преферирају материјале и производе који не изазивају иритативни дерматитис.
- У случају алергије, користите само материјале или производе који се нормално толеришу.
- Пратите дијету без иритирајућих или нетолерантних молекула хране и богату благотворним елементима за цревну слузницу.
- Спречите или третирајте поремећаје црева (констипацију и дијареју) са исхраном, лековима и природним лековима.
- Вежбајте анални секс у условима максималне хигијене и подмазивања.
- Спречите или излечите било какве патологије ануса (упаљене хемороиди, фисуре и фистуле) са дијетом, лековима, природним лековима или операцијом.
- Спречавање или лечење свих заразних болести ануса уз коришћење мера опреза или терапије лековима.
- Компензује хормонске поремећаје.
- Смањите психолошки стрес.
Шта НЕ треба радити
- Игноришите горење у раним фазама, фаворизујући погоршање симптома.
- Ако су упорни или се погоршавају, не консултујте лекара опште праксе или, боље, специјалисте.
- Имајте лошу интимну хигијену.
- Користите материјале и производе који могу изазвати иритативни дерматитис (парфеми или дезодоранси, веш, детерџенти, апсорбенти итд.).
- Користите материјале и производе који могу да изазову алергијски дерматитис (веш, детерџенти, апсорбенти итд.).
- Пратите дијету богату иритантним молекулима, подложном неподношењу хране и / или недостатку корисних хранљивих материја за цревну слузницу.
- Занемарите затвор или дијареју.
- Вежбајте анални секс у лошим хигијенским условима и без мазива.
- Занемаривање болести ануса (упаљене хемороиди, фисуре и фистуле).
- Занемаривање заразних болести ануса.
- Не компензирајте хормоналне поремећаје.
- Пружање психолошког стреса.
Шта јести
Дијететски савети за превенцију и лечење аналног печења укључују - у зависности од узрока - компензацију за: затвор, дијареју, хемороиде, пукотине и хемијске иритације.
- За затвор, пукотине и хемороиде :
- Храна богата влакнима. Растворљиве су више препоручене, али обично храна садржи обоје. Штавише, проценат нерастворљивих је генерално већи. Влакна такође делују као пребиотик:
- Житарице: пожељне су целе житарице. Влакнасти део ове хране је пре свега нерастворљив, али је препоручљиво да их укључите у исхрану.
- Легуминозе: требало би дати предност онима са пилингом. Многи мисле да нежељени ефекат узимања махуна или надутости потиче углавном од влакнасте компоненте; није тако. То је ефекат одређених анти-нутритивних молекула који остају у прекомерним количинама у недовољно куваном поврћу. НБ . Намакање сувих (уклањање воде) је фактор који помаже њиховом протеривању.
- Поврће и воће: то су намирнице које садрже више растворљивих влакана
- Уљарице: тзв. Суво воће је веома богато влакнима; међутим, уљарице су такође богате мастима и могу имати прекомерни калоријски утицај. У дневној исхрани треба ставити неколико грама.
- Алге: оне су претежно оријентална храна која, међутим, има бројне позитивне карактеристике; међу њима, богатство растворљивих влакана.
- Гарантује снабдевање масти: 25-30% енергије у мастима погодује подмазивању фекалија и последично клизање у цревима. Препоручује се:
- Биљна уља, пожељно хладно пресована: омекшавају столицу, течност су на собној температури и обезбеђују много здравих хранљивих материја.
- Конзумирање јако хидриране хране: као што се и очекивало, узрок фекалног отврдњавања је дехидрација. Препоручују се храна богата водом и рецепти, као што су:
- Свјежа и сирова храна: посебно воће и поврће.
- Јухе у бујону.
- Житне јухе или махунарке у бујону.
- Млеко и јогурт.
- Рибе и месне супе.
- Пијте пуно воде, између оброка и оброка.
- Убаците пробиотичку храну: обогаћују цревну бактеријску флору и могу побољшати здравље црева: јогурт, млаћеница, кефир, тофу, темпех, мисо, комбуцха, кисели купус, краставчиће итд. с друге стране, мора се имати на уму да кисела баријера желуца елиминише већину микроорганизама.
- Лаксативна храна: ова категорија је генеричка и садржи све производе који имају способност лаксирања. То су лаксативи: рехидриране шљиве (такође пијући воду), млеко (нарочито вруће), јогурт, бујон, мед, пиво (посебно сирово), купине, грожђе, брескве, сладић, смокве, киви, шугали итд.
- За дијареју :
- Отпорне намирнице су: лимун, незреле банане, медлар, брашно од рогача и чај.
- Храна која не садржи влакна: она из основне и основне групе хране. Међу њима, најпогоднији су: сиромашни месни и рибљи производи, сиромашни везивним ткивом (живина, зец, филе и слабине већих животиња, орада, бранцин, бакалар, шкампи, итд.), Врло зрели и безмасни сиреви (посебно грана падано и пармигиано реггиано).
- Ако је потребно (на основу етиологије дијареје), убаците и пробиотичку храну, избегавајући оне богате лактозом.
- Види такође: Дијета за дијареју
Шта НЕ треба јести
- За нетолеранције:
- У случају нетолеранције на лактозу, елиминишите:
- Млеко и деривати, посебно свежи, неферментисани.
- У случају целијакије, уклоните следеће житарице и деривате: пшеницу, пиру, јечам, пиру, сирак, зоб, раж.
- За затвор, пукотине и хемороиде, није препоручљиво:
- пратити хиполипидне дијете, тј. са количином масти нижом од 25% енергије.
- Једите дехидрирану храну:
- Сиреви и сухомеснати производи.
- Суво месо и риба.
- Месо и риба у соли или у уљу.
- Кондензовано млеко.
- Дехидрирано дехидрирано воће, концентровано, кувано и исцијеђено поврће (као шпинат) итд.
- Крекери, хлебови, крутони итд. Уместо свежег хлеба.
- Сухе грицкалице (пржени кукуруз, кикирики, нацхос, итд.).
- Адстригентна храна: адстригентно дејство има прилично субјективан ефекат. Неке од њих су: чај, лимунов сок, банана, кувани бели пиринач, рогач и брашно итд.
- Диуретични суплементи.
- За дијареју:
- Млеко и млечни производи (моцарела, цертоса, рицотта, итд.).
- Лаксативне намирнице: јер су богате влакнима или другим лаксативним или пребиотским молекулима. Цела зрна, без љуштења махунарке, мед, киви, млеко (посебно вруће), бујон, тамаринд, касија, сушено воће, смокве, сладић, уљарице, мекиње, пиво итд.
- Ако је потребно, пробиотичка храна (у зависности од етиологије дијареје).
- Намирнице које су веома масне, сувише су богате протеинима или богате везивним ткивом: слане и слатке залогаје, кремасти десерти, комади масног меса (ребра, сланина), кобасице и нарезци (кобасице, мортадела, итд.), Масни сиреви (нпр. Масцарпоне, буррата) итд.), мекушци, одређени изнутрице, итд.
- Храна са иритантним молекулима: чили, бибер, хрен, ђумбир, лук, бели лук, кафа, кола, чоколада, какао и алкохол.
Природни лекови и лекови
- Специфични природни лијекови против алвеоларних поремећаја (лаксативна биљка за констипацију и адстригентно за прољев).
- За хемороиде: крема за децо или компреси са активним принципима са заштитном капиларторопном акцијом (на бази Центелла, Русцо, итд.).
- За пукотине: кремови за децо или компреси са активним антиинфламаторним и лековитим састојцима (на бази Маллов, Плантаин, Алтеа, итд.).
- За инфекције: креме или облоге које садрже анти-гљивичне и антибактеријске фитотерапеутске елементе (ова својства се могу похвалити изнад свега неким етеричним уљима).
- Лекови за идиопатско сагоревање: етерична уља метвице и еукалиптуса, одговарајуће разређена, веома су корисна за смањење симптома
Фармаколошка нега
- За затвор, пукотине и хемороиде :
- Сви лаксативи који немају иритативно дјеловање против цријевне слузнице.
- Млечни ферменти и пробиотици: реконституисати интестиналну физиолошку баријеру, заузврат одговорну за борбу против патогених бактерија у цревима.
- За дијареју :
- Понекад бактерије млечне киселине и пробиотици могу бити корисни.
- Антибиотици специфични за инфективне дизентерије: они широког спектра нису погодни, јер такође оштећују цревну бактеријску флору. Постоји специфична категорија неопходна за лечење дизентерије.
- Антипротозојци: против протозоанских инфестација.
- Спазмолитици: не утичу на инфекцију, али смањују симптоме; такође се често користе за друге облике дијареје.
- Биљни угаљ: упија гасове и делимично вишак течности у цревима.
- Анксиолитици: раде у случајевима психосоматске дијареје.
- За хемороиде : посебно противупални лекови (нпр. Цортисоницс) и локални анестетици (на пример Лидокаин).
- За фисуре : посебно анестетичке лекове (на пример Лидокаин) и мишићне релаксанте (на пример Нифедипин).
УПОЗОРЕЊЕ! Веома је важно да се не поништи специфична терапија за хемороиде са оном за рагаде или обрнуто; могли бисте добити супротан ефекат.
- За инфекције ануса (гљивичне и бактеријске), специфичних лекова и нарочито топикалне масти (на пример Нистатин или Цанцидас за цандиду). Системски лекови су погоднији за паразитозе.
- За идиопатско сагоревање, аналгетик и општи антиинфламаторни лекови користе се за локалну примену (посебно масти):
- Кортикостероиди за локалну примену: Хидрокортизон (нпр. Лоцоидон).
- Локални анестетици: Лидокаин (вагисил), Прамокина (нпр. Процтофоам ХЦ) или Бензокаин (нпр. Помфрит Фоилле).
- Антихистаминици као што су: користе се за сагоревање алергијског дерматитиса
- Дипхенхидрамине (нпр. Алисерин, Дифени Ц ФН).
- Хидроксин (нпр. Атарак).
- За хормонске поремећаје постоје посвећени лекови. На пример, у случају декомпензације штитне жлезде, левотироксин натријум терапија (нпр. Еутирок) је честа.
- Због претераног психолошког стреса, неки људи одлучују да користе мале дозе анксиолитика као што су бензодиазепини.
превенција
- Превенција аналног сагоревања повезана је са специфичним узроком. У принципу се препоручује:
- Избегавајте инфекције и паразите.
- Спречити алергије, контакт, абразивни дерматитис, итд.
- Уклоните храну која може изазвати реакцију неподношљивости хране и иритантних.
- Пратите дијету против поремећаја кљуна и / или против хемороида или фисура.
- Вежбајте анални секс са неопходним мерама предострожности (мазива, интимна хигијена, итд.).
- Поштовати специфичну терапију лековима у случају хормонских поремећаја, инфекција, итд.
- Спречите нервни стрес.
Медицал Треатментс
Нема медицинских третмана који се односе само на анално печење.
Међутим, неке проктолошке хируршке процедуре које имају за циљ лечење било каквих примарних патологија (елиминација фистула, хемороида и фисура) могу дефинитивно ублажити паљење ануса.
