Уредио Гиованни Бруно
Школе конституционализма су увек покушавале да смање људску варијабилност на одређене морфолошке типове са заједничким структурним карактеристикама. Посебно, метода Соматотипе има своје корене у студијама о морфологији и конституцији тела које је Хунтер спровео у прошлом веку.
Концепт соматотипа је примењен од стране Схелдона 1940. године за процену индивидуалне морфолошке структуре на глобални и квантитативни начин.
Схелдон је идентификовао ендоморфне, мезоморфне и ектоморфне типове.
Најчешће коришћени графички приказ је троугао са закривљеним странама и зове се соматоцарта . На овој дводимензионалној репрезентацији, три соматотипске компоненте су пројектоване у тачки или " соматоплоту ", чија позиција може да изрази доминацију једне од компоненти над осталима (када се приближава половима једне од оса које представљају три компоненте), л одсуство преваленције једне од компоненти у односу на друге (када је у централним регионима) или средњих услова.
Хумана соматотипска варијабилност, друга Хеалт и Цартер, може се изразити са 13 комбинација компоненти које одговарају 13 главних соматотипских категорија. Могућност оцењивања успеха и нивоа перформанси које је спортиста постигао у одређеној спортској дисциплини у односу на његову физичку структуру, изражену синтетички соматотипом, навела је бројне научнике да примене овај метод у спорту.
Код спортиста на високом нивоу, у различитим спортским специјализацијама, специфичне соматотипске вредности треба да одговарају, док у истом спорту соматотип треба да има хомогене вредности.
На пример Просечне соматотипске вредности спортиста који учествују у олимпијским такмичењима спадају у мезоморфију са преваленцијом мезоморфне компоненте у односу на ендоморфну и ектоморфну компоненту код мушкараца. У оквиру ове дистрибуције, код мушкараца који се баве спортовима у којима је тело подвргнуто значајном мишићном напору, као што су Бодибуилдинг, Дизање тегова, борилачке вештине и гимнастика, примећене су изузетно високе мезоморфне вредности . У вредностима ектоморфије постављени су одбојкаши, који иако показују одређену соматотипску варијабилност у односу на присуство различитих улога унутар тима, показују мањи развој тежине у односу на стас.
Међу женама постоје високе мезоморфне вредности за практиканте бодибилдинга и борилачких вештина и ектоморфију за одбојкаше. На пример, ако узмемо тенисера, видећемо да соматотипске вредности наглашавају мање "специјализовану" физичку структуру него у другим спортовима. Вероватно најсвестранији соматотип је повезан са успехом у спорту у коме су истовремено потребне различите карактеристике, као што су физичка снага и издржљивост, али и еластичност, флексибилност и брзина.
Укратко, узмите соматокард, истражите своје тело и изаберите спорт који вам највише одговара! Наравно да се шалим, али концепт је јасан: сви се рађају и расту са својом физичком структуром, а физичар рођен као маратонац никада неће моћи да тражи професионалног бодибилдера и очигледно супротно.
Као што је неко рекао: Сваком своје.
