општост
Самоповређивање је поремећај у психолошкој сфери, што узрокује да они који су погођени намјерно прибаве физичку штету, као облик кажњавања.
Уопштено говорећи, самоозљеђивање људи се повриједи тако што прибегава посекотинама или опекотинама, узимајући велике количине дроге (предозирање), пробијајући се шилима или сличним алатима, не једући или уносећи велике количине алкохола.
За разлику од општег мишљења, они који пате од самоповређивања желе да почине самоубиство или имају ретке суицидалне тенденције.
Лечење самоповређивања захтева интервенцију стручњака из области психијатрије и психологије.
Међу најефективнијим терапијама посебно се истичу когнитивно-бихевиорална психотерапија и породична психотерапија.
Шта је самоповређивање?
Говоримо о самоповређивању када појединац намерно унесе штету свом телу.
Уопштено говорећи, самоозљеђивање људи дјелује с намјером да казни себе. Ретко, намеравају да се убију.
Самоповређивање је посебан поремећај, јер укључује психолошку сферу, али се манифестује физичким знацима.
начин
Особе које пате од самоповређивања наносе се на разне начине.
Међу најчешћим гестама са којима само-повређени производе повреде су:
- Резови и опекотине коже.
- Перфорације помоћу шила или сличних шиљастих алата.
- Удара главом или остатком тела.
- Уношење отровних хемикалија или гутање великих количина (предозирања) лекова.
- Гутање великих количина алкохола.
- Пропуст да прогута храну. У том смислу, читаоци се подсећају да постоји одређена веза између самоозљеђивања и поремећаја у исхрани, као што су анорексија и булимија.
Да бисте сазнали више о анорексији и булимији, читалац може да кликне овде (анорексија) и овде (булимија).
- Непрестана пракса физичких вежби.
uzroci
Према речима лекара и стручњака за људско понашање, самоозљеђивање је израз преплављујућег емоционалног стреса, неподношљиве тјескобе, неподношљивих животних околности или озбиљног осјећаја кривице .
Обично, ове тешке ситуације су резултат:
- Социјални проблеми, као што су: бити покоран неком; имају потешкоће на радном мјесту или у школи, имају потешкоћа у вези са пријатељима, родитељима или партнерима; осјећај искључености због својих сексуалних преференција; итд
- Физичка траума, као што су насиље и сексуално злостављање.
- Емоционалне трауме, повезане, на пример, са смрћу вољене особе или губитком детета, током фазе трудноће (спонтани абортус).
- Психолошки проблеми, као што су: депресија, недостатак самопоуздања, нестабилна личност итд.
Стручњаци у људском понашању дуго су проучавали разлоге за самоозљеђивање, покушавајући на неки начин одговорити на питање "зашто се самоозљеђивачи повређују?"
Њихово мишљење је да, за субјект који самоповређује, добијање физичке штете представља начин да се осећаш боље, да смањи емоционални стрес или муку која га хвата, да ублажи сваки осећај кривице.
МОРЕ АФФЕЦТЕД ПЕОПЛЕ
Према неким статистичким истраживањима, људи који највише пате од самоповређивања су:
- Млади људи . Проблем самоозљеђивања може утицати на појединце било које доби, али има посебну учесталост у популацији младих.
- Хомосексуални или бисексуални људи . Изгледа да је код ових појединаца самоповређивање резултат дјела дискриминације и предрасуда према њима.
- Они који имају поражавајуће пријатеље . Стручњаци верују да неки људи добровољно наносе штету емулацијом или зато што их је очигледан пријатељ који је победио (док га боли) импресионирао.
- Они који су били жртве насиља или сексуалног злостављања у више или мање блиској прошлости.
- Затвореници, тражиоци азила и ратни ветерани .
епидемиологија
Стручњаци вјерују да је самоозљеђивање поремећај недовољно дијагностикован, јер људи који самоозљеђују скривају своје проблеме.
Према неким процјенама, које се односе на малољетну популацију и узимајући у обзир само хоспитализиране појединце, самоозљеђивање би утјецало на субјект сваких 10 година .
Најчешћи начин самоповређивања људи је оштећење кроз резове на кожи.
У једној заинтересованој америчкој медицинској студији разматрано је 4.000 самоповређених особа које су хоспитализоване и анализиране разлоге за њихову хоспитализацију. Анализа је показала да је око 80% испитаника узимало претерану дозу дроге и око 15% је добило резове.
Ово запажање није у сукобу са оним што је горе речено, у вези са најчешћим начином на који се наноси штета од самоповређивања: резови на кожи су најчешћи модалитет уопште, док претјеране претпоставке о дрогама представљају најчешћи начин. на пријему.
simptomi
Манифестације самоповређивања укључују физичке знакове и абнормално понашање, које се односе на физичке знакове.
Најчешћи облици самоповређивања су:
- Присутност резова или опекотина (обично опекотина цигарета), на нивоу зглобова, руку, ногу или груди.
- Тенденција, на страни самоповређивача, да покрије оштећене делове тела одећом, чак и када је температура околине висока.
- Знакови депресије, као што су ниско расположење, лакоћа плакања, недостатак мотивације и недостатак интереса за нешто.
- Демонстрација одређеног гађења према себи.
- Суицидал тенденција.
- Тенденција да се изолују и мало разговарају са другим људима.
- Промене у исхрани, са необичним падом (или необичним повећањем) телесне тежине.
- Знакови ниског самопоштовања, од континуиране самокритике па до никада не осјећају се способни за обављање било којег задатка.
- Тенденција да се коса откине или принудно поједе нокте
- Знаци злоупотребе алкохола или дроге.
ДА ЛИ ЈЕ НАМЈЕРАВАТИ НАСТАВАК?
Уопштено, самоповређене особе оштећују себе након тренутка кризе, током које се мисли које потичу поремећај "осјећају" на упорнији начин.
На крају кризе ситуација се враћа у нормалу и намјера да се повриједи поступно нестаје.
Зато самоповређујући људи измјењују тренутке спокоја више или мање дуго до критичних тренутака, у којима осјећају жељу за озљедама.
Страх од откривања
Особе које пате од самоповређивања страхују да ће други људи открити њихове проблеме.
То је разлог зашто се теже изоловати, заузети посебно резервисан став, покривати ране на својим тијелима на понекад сумњив начин и не тражити помоћ од одговорних.
КОМПЛИКАЦИЈЕ
Они који пате од самоозљеђивања могу бити фатално повријеђени .
У ствари, неке интоксикације од дроге или штетних производа, веома дубоки резови или неки ударци у главу такође могу довести до смрти, нарочито ако олакшање није тренутно.
Осим тога, важно је запамтити опасност повезану са могућим компликацијама стања, као што су анорексија, булимија или злоупотреба алкохола.
Самоповређивање и добровољно самоубиство
Као што је речено на почетку чланка, веома ријетко је да самоозљеђивање људи нанесе штету с намјером да изврши самоубиство.
Добровољно самоубиство, дакле, обично није у намерама оних који пате од самоповређивања, а набавка физичке штете се увијек налази у одређеним границама.
КО ЈЕ ВИШЕ У РИЗИКУ КОМПЛИКАЦИЈА?
Медицински подаци у руци, они који су највише изложени ризику од компликација од самоозљеђивања:
- Штете се на изузетно насилан или опасан начин.
- Повреде се производе редовно.
- Они имају тенденцију да се потпуно изолују од света, затварајући сваки друштвени однос са другим људима.
- Пате од неке менталне болести.
КАДА ДА СЕ ОДНОСЕ НА ЛИЈЕЧНИКА?
Особа која пати од самоозљеђивања може требати хитну помоћ ако, на примјер, буде предозиран дрогама; има претјерано злостављане алкохолне твари; изгубио је свест; жали се на јак бол након одређеног можданог удара или повреде; манифестују озбиљне респираторне проблеме; изгубила је велике количине крви након једног или више резова; он је у стању шока због резања или опекотине; итд
дијагноза
У принципу, медицинска истраживања која имају за циљ дијагностицирање самоозљеђивања укључују прецизан физички преглед и анализу понашајног и психолошког профила.
Важно је прецизно одредити карактеристике стања самоповређивања, јер прецизна дијагноза омогућава лекарима да планирају најприкладнију терапију.
Фундаментална тачка!
Велики део лекарске способности да тачно дијагностикује само-повреду зависи од искрености испитаника.
Самоповређујући људи имају тенденцију да лажу о својим проблемима и, често, дијагностички путеви су под утицајем овог аномалног понашања.
Свесност, од стране самоповређених субјеката, да је потребна медицинска помоћ је полазна тачка за прецизан опис поремећаја који је у току и за постизање опоравка.
ЦИЉ ПРЕГЛЕДА
Објективно испитивање се састоји у процени пацијентовог општег здравственог стања, у мерењу неких његових телесних параметара (тежина, крвни притисак итд.) И на опсервацији, на његовом телу, знакова за које се сумња да се самоповређују.
Ране, посекотине и опекотине су прилично очигледни знакови.
Међутим, понашање и изглед оних који су злоупотријебили алкохол или дрогу могу бити и експертно око.
АНАЛИЗА БЕХАВИОРСКОГ И ПСИХОЛОШКОГ ПРОФИЛА
Анализа бихевиоралног и психолошког профила генерално зависи од стручњака за ментално здравље и психолошке болести.
Укратко, он се састоји од низа питања чији је циљ утврђивање метода самоповређивања и разлози због којих пацијент производи оштећење самом себи (тако да ако је у питању облик депресије, ако се ради о физичкој трауми која је претрпјела, ако се ради о трауми емоционално, ако је за озбиљну психолошку болест итд.).
На крају ове евалуације и са подацима прикупљеним током физичког прегледа, тим лекара и специјалиста који су спровели различите истраге је у стању да изради процену случаја који се посматра.
- Интерперсонални односи и могући проблеми социјалне интеракције.
- Начин на који пацијент добија штету.
- Колико често пацијент узима штету.
- Посебна осећања или околности које претходе намери да се повреде.
- Шта (ако је икада свесно) смањује искушење да се повриједи
- Ако је намјера да се прибави штета повремена или трајна.
- Које су мисли када су пацијенти повређени.
- Ако је само-повреда повезана са неком суицидалном тенденцијом.
лечење
У већини случајева, лечење самоповређивања захтева сарадњу неколико специјалиста - укључујући лекаре, психијатре и психологе - и психолошки ( психотерапија ).
Међу психолошким третманима, најчешће се користе (а можда и најефикаснији) су: когнитивно-бихејвиорална психотерапија и породична психотерапија .
По мишљењу неких стручњака из области самоозљеђивања, било би важно, у терапијске сврхе, и групне терапије .
Процес исцељења може трајати неколико месеци терапијских сесија, јер је самоповређивање веома деликатан и тежак проблем.
КОГНИТИВНО-БЕХАВИОРАЛНА ПСИХОТЕРАПИЈА
Когнитивно-бихејвиорална психотерапија се састоји у припремању пацијента да препознаје и доминира "искривљеним" осећањима и мислима које воде до оштећења његовог тела.
Укључује део "у студију", са психотерапеутом, и део "код куће", резервисан за вежбање и унапређење техника домена.
ФАМИЛИ ПСИЦХОТХЕРАПИ
Породична психотерапија је врста психолошког третмана који утиче на целу породицу самоповређеног пацијента
Укратко, он се заснива на концепту да родитељи, браћа и сестре и други блиски рођаци играју одлучујућу улогу у подржавању своје вољене особе, током терапијског пута који му је пружен.
Да би се добили добри резултати из породичне психотерапије, добро је да породица учи карактеристике поремећаја у акцији и како најбоље помоћи онима који пате.
Када је породична психотерапија неадекватна?
Породична психотерапија није прикладна ако је самоозљеђивање повезано са породичним потешкоћама, као што су сексуално злостављање или насиље које врши један од два родитеља.
ГРУПНА ТЕРАПИЈА
Групну терапију чине групе људи са сличним проблемима, који дијеле своје болести и подржавају једни друге.
Повезивање са субјектима у сличним ситуацијама олакшава дељење њихових проблема, чини их мање самима и могу бити изузетно корисни у терапеутске сврхе (на пример, један пацијент може препоручити другу стратегију доминације "искривљених" мисли и тако даље). на).
ДА ЛИ СУ ЛЕКОВИ?
Не постоји специфичан лек против самоповређивања.
Међутим, добро је нагласити да се, у присуству депресије или других поремећаја расположења, тим стручњака може сложити око примјене неких антидепресива .
ЗАШТО ЛИКОВИ ПРЕПОРУЧУЈУ ДА ВАМ ЗАНИМАТЕ?
Лекари предлажу самоповређивање људи да буду излечени и да наставе са терапијом, из следећих разлога:
- Један од три самоповређене особе, која је једном претрпјела озбиљну штету, понавља исте гесте барем још једном у истој години.
Имајте на уму да озбиљна повреда може довести и до смрти.
- 3 дугорочно поражавајући људи (најмање 15 година) сваких 100 долазе да изврше самоубиство, јер више нису у стању да подрже узрок који их тјера да се повреде.
- Резови и опекотине могу оставити трајне ожиљке. Штавише, повреде на живцима и тетивама могу дефинитивно угрозити сензорни капацитет одређеног дела тела или његову одговарајућу функционалност.
НЕКИ САВЕТИ
Према мишљењу стручњака за људско понашање, људи који су поражени могли су на разне начине наћи олакшање и превазићи тренутке кризе:
- Разговарам с неким. Ако је субјект самоповређивања сам, он може да користи телефон и назове пријатеља или рођака од поверења.
- Одлазим од куће. Овај савјет је посебно погодан за све случајеве самоповређивања у којима је узрок на неки начин повезан са чланом породице.
- Слушање музике и покретање нове активности како би се пронашла дистракција.
- Одлазак на опуштајуће / утјешно мјесто.
- Проналажење алтернативних начина за изражавање забринутих мисли, стреса итд.
- Добивање "безопасних" болова, као што је конзумирање екстремно топле хране или хладног туширања.
- Фокусирајући свој ум на нешто позитивно.
- Уживајте у тренуцима одмора.
- Прикупљање у личном дневнику или у низу личних писама сва осећања изазвана самоповређивањем.
