Грчеви мишића - узроци и симптоми

Везани чланци: Мишићни грчеви

дефиниција

Грчеви су невољни и изненадни контракциисани мишићи. Њихов почетак се одликује врло интензивним болним боловима, који често имобилизирају захваћени дио.

Мишић који је погођен грчем делује на додир, али не показује едем или модрице.

Грчеви се чешће јављају у бедру, телету и стопалу. Ове контракције су пролазне и обично трају неколико минута. Када се појаве током ноћног одмора, грчеви у мишићима такође могу проузроковати честа буђења, узнемирујући сан.

Постоје разни узроци овог симптома. Често, грчеви су резултат прекомерне дехидрације, интензивног стреса, физичког умора или одржавања положаја током дужег временског периода.

Грчеви могу настати када је мишићна група преоптерећена током рада (нпр. Зидари, рудари и војска) или спортска пракса (посебно ако се физичке вежбе практикују у врућим влажним срединама). У другом случају, грчеви у стресу одражавају недостатак тренинга или, напротив, могу се појавити код физички обучених појединаца који се обилно зноје и не обнављају минералне соли. У ствари, ово изазива неравнотежу између хидратације и електролитичке концентрације.

Ако се јављају често, грчеви могу бити посљедица, нарочито, недостатка или неравнотеже натријума, калијума, магнезијума, калцијума и витамина Д.

Грчеви су такође симптоми проблема циркулације, мање или више озбиљни, који ометају нормалан проток крви у телу (нпр. Периферна атеросклероза, венска тромбоза, проширене вене и флебитис). Штавише, они могу да сигнализирају присуство синдрома немирних ногу, неуролошког поремећаја које карактерише неконтролисана и хитна потреба за померањем ногу.

Грчеви се такође могу појавити током третмана лековима (на пример, диуретицима) или током трудноће. Други узроци укључују мишићне и неуролошке болести (амиотрофична латерална склероза, компресија нерва, итд.) И малформације стопала (као што је шупља нога).

Фактори који могу повећати ризик од развоја мишићних грчева укључују хепатостеатозу (масну јетру), дијабетес, болести штитњаче, злоупотребу алкохола, пушење, оралне контрацептиве и терапија за замену хормона.