Превенција токсоплазмозе захтева примену једноставних хигијенских мера. Ако у кући има мачке, није потребно да је уклањате, али је довољно хранити је само сухом или добро скуваном храном и чистити кутију за смеће свакодневно. Ова последња операција такође елиминише ооцисте Токопласма гондии које могу бити присутне пре него што постану инфективне (то се догађа око 2-3 дана након таложења фецеса, на температури околине од 24 ° Ц). Увек носите рукавице од латекса када чистите кутију за смеће. Међутим, мора се имати на уму да нису све мачке носиоци токсоплазмозе; уместо тога, обратите пажњу на сваки контакт са животињама луталицама, најчешће инфицираним са Токопласма гондии.
Да би се смањила могућност заразе токсоплазмозом током трудноће препоручује се да се једе само добро кувано месо, избегавају се кобасице (дозвољено је сушење меса и пршута, кувана шунка и мортадела) и пити пастеризовано млеко. Токопласма гондии се може уништити за око 3-4 минута, од температуре кухања од најмање 60-67 ° Ц. Паразит такође не издржава сољење (1-2 недеље), пушење (12-72 сата) и смрзавање на -12, 5 ° Ц (24 сата).
Пре конзумирања, темељито оперите воће и поврће, посебно ако се гаје у повртњацима гдје мачке имају слободан приступ. Носите рукавице за руковање сировим месом, живином, рибом, воћем и поврћем, цвијећем, земљом (нпр. Вртларство) и било којим другим потенцијално контаминираним материјалом.
У сваком случају, увијек перите површине и кухињске потрепштине сапуном и водом и избјегавајте прљање руку у устима, посебно након додира с мачком.
