суплементи

Ганодерма или Реисхи - чудесна гљива?

Синоними Ганодерме, или боље речено, Ганодерме луцидум (Цуртис) П. Карст (или Царсо), су Реисхи (Јапан) и Линг Зхи (Кина).

општост

Ганодерма или Реисхи су две врсте гљива (Ганодерма или Реисхи Россо и Ганодерма или Блацк Реисхи) за које се каже да имају чудесна својства.

Ганодерма или Реисхи је сапрофитска гљива храста и кестена; као таква, да би се живјело, треба јој дрвенасту подлогу која се распада.

опис

Црвена: са структуралне тачке гледишта, црвени Ганодерма или Реисхи се одликује кружним црвеним шеширом са јасним обручем, који има сјајну жуту боју ако је млада и непрозирна ако је зрела, што може достићи 15 центиметара (цм) у пречнику. Стабло је вертикално или косо, до 30цм дугачко, нодуларно и сјајно. Месо је еластично и кожасто, са пријатно танинским мирисом и дрвеним укусом.

Црна: црни Ганодерма или Реисхи је раширенија у Кини, макроскопски је мања (шешир око 6 цм у пречнику и никада више од 10 цм), има смеђу боју и има неправилнији облик шешира од Ганодерме или црвеног реишија. .

Напомене о култивацији

Данас се Ганодерма или Реисхи широко узгајају како у Азији (углавном у Кини и Јапану), тако иу Америци, али је јапанска популација била прва која је започела екстензивну култивацију Ганодерме или реишија (раних 1970-их). .

Као што се и очекивало, Ганодерма или Реисхи је сапрофит кестена и храста, због чега његова култивација захтева присуство делимично разграђених дрвених супстрата; постоје две Ганодерма или Реисхи производне технике:

  • У боци, инокулацијом спора у специјалну пулпу (не веома продуктивну - мале гљиве)
  • Конзервирана, инокулацијом спора на комаде трупа смјештених у контејнере истог материјала (просјечна производња - средње гљиве)

"Чудесне" компоненте Ганодерме или Реишија

Ганодерма или Реисхи је лековита гљива која се користи у разним традиционалним оријенталним медицинским техникама; активни састојци Ганодерме или Реисхи су:

  • Глу-глукан полисахариди и хетеро-β-глукани, познати анти-туморски и имуностимулативни молекули
  • Линг Зхи-8 (ЛЗ-8) протеини, антиалергијски, хипохолестеролемични и хипотензивни пептиди
  • Ганодеричне киселине (тритерпени), стероли који могу смањити алергијске реакције ограничавајући производњу хистамина, оптимизујући ћелијско дисање и промовишући функцију јетре.

Ганодерма или Реисхи није једина гљива са корисним својствима; Познати су и Схитаке, Маитаке и Цордицепс, који упркос веома сличном хемијском саставу, не садрже ганодеричке киселине (са горким укусом), мање су ефикасне.

НБ . Између Црвеног и Црног Ганодерме или Реишија, прво се чини ефикаснијим захваљујући већој концентрацији фармаколошких принципа.

Ганодерма или Реисхи се могу конзумирати као храна или као екстракт.

Жељени ефекти интеграције са Ганодермом или Реисхи

Ганодерма или Реисхи су тестирани у лечењу бројних болести и клиничких стања; на запрепашћење научника, Ганодерма или Реисхи показали су се веома корисним за свој потенцијал адаптогена, али његова ефикасност није упоредива са оном специфичних лекова.

У светлу горе наведеног, препоручљиво је не прецењивати документоване корисне ефекте и тумачити их као валидан траг студија спроведених на Ганодерми или Реисхи (Институт за истраживање рака у Великој Британији).

Благотворна својства Ганодерме или Реисхи-а: аналгетика, антиалергијска, превентивна од бронхитиса, анти-инфламаторна, стимулирајућа имунолошка ћелија., снижавање холестерола, кардио тоник, антидепресив и опуштање, муколитик, спречава ХИВ вирус (ин витро и ин виво), побољшава функцију кортико-адреналне функције, повећава продукцију интерлеукина 1 и 2 које производе макрофаги и спленоцити.

Узмите Ганодерму или Реисхи

Иако се препоручује као додатак веома сложеним терапијама, Ганодерма или Реисхи је додатак исхрани, а не лек, па је погодан за конзумирање у било ком узрасту и физио-патолошком стању; бити јасан, могући унос треба да буде процењен и препоручен од стране лекара примарне здравствене заштите који, с друге стране, понекад не зна састав или специфичне ефекте.

Једино упозорење се односи на хемијску интеракцију између молекула Ганодерме или Реисхи и имунолошког система ИММУНОСОППРЕССИ пацијената и / или трансплантације органа; у том случају, можда не би било препоручљиво узети Ганодерму или Реисхи.

НБ . Нису познате нуспојаве током трудноће или дојења, али то не значи да би требало сматрати потпуно безопасним.

Ганодерму или реишију треба узимати дневно, пожељно: ујутро, на празан стомак, у комбинацији са суплементима аскорбинске киселине (витамин Ц погодује варењу гљивичних угљених хидрата) и са добром количином воде за промовисање бубрежне филтрације.

Предности Ганодерме или реишија су променљиве и зависе од физиолошких интеракција; у принципу, ако је организам постављен у оптималним условима (начин живота и исхрана), кроз дневну интеграцију Ганодерме или Реисхи-а треба показати прва побољшања у року од 10-14 дана од почетка додавања хране.

Нуспојаве

И у традиционалној кинеској медицини и према савременим хербалистичким институтима, Ганодерма или Реисхи се сматрају СУПЕРИОРНОМ ТРАВОМ и 1. КВАЛИТЕТ, који је апсолутно безопасан производ (такође клинички посматран и тестиран) који се може конзумирати дуже време у одсуству нуспојаве.

Међутим, у неким предметима се може приметити неколико реакција у почетном периоду; на пример: поремећаји пробаве, вртоглавица, болови у костима и осипи. Неки их повезују са једном врстом изненадне "детоксикације", али није искључено да они могу да прикрију облике преосетљивости, алергије или више уопште нетолеранције на храну.

Ганодерма или реиши суплементи: квалитет и форма

Квалитет суплемената на бази Ганодерме или Реисхи-а зависи од узгоја (метода, квалитета гљивица, квалитета дрвета, климе и животне средине, итд.) И од екстракције активног састојка (метода). Као што се може закључити, већина "култивисана и припремљена" етничка припадност у производњи додатака на бази Ганодерме или Реисхи је јапанска (природна метода култивације); осим тога, с обзиром на непредвидивост тржишта (посебно он-лине), препоручујемо 1) Тражити правилно означене марке 2) Да би се избјегла куповина сумњивог поријекла.

Ганодерма Реисхи се може конзумирати иу облику хране. Да би се промовисала заштита гљивица, потребно је, након жетве, да се исече и осуше; у вријеме конзумације, методе кухања које се преферирају за конзумирање су кључање (за супе) и инфузија (за пића).

Разлика између суплемената на бази Ганодерме или реишија и хране / пића састоји се од концентрације активних састојака, свакако већих у суплементима од сушене гљиве; међутим, ако је истина да се МАГГИОР квалитетни додаци продају у облику чистог концентрата у активним састојцима, сиромашнији потичу од једноставне пулверизације осушене гљивичне пулпе и садрже нивое експоненцијално нижих активних принципа.