физиологија

Катеколамини: адреналин и норадреналин

Катеколамини: какви су

Адреналин и норадреналин су два хормона које луче медуларни слој надбубрежне жлезде и неки нервни завршеци (норадреналин).

Ова два хормона интервенишу у адренергичној реакцији која се зове "БОРБА ИЛИ ЛЕТ", или се борите или бјежите. Као што се може претпоставити из њеног имена, ова реакција има за циљ да припреми организам за важан психофизички напор у врло кратком времену:

  • олакшавање употребе супстрата мишићне енергије
  • уклањање катаболита (повећава ренални ток)
  • повећање уноса енергије у виталне органе
  • олакшавање реконструкције енергетских резерви

адреналин

funkcije:

  • повећава срчани излаз
  • повећава систолни крвни притисак
  • дијастолни крвни притисак се смањује
  • повећава проток мишићне крви
  • повећава бубрежни и кожни проток крви
  • повећана гликогенолиза и липолиза
  • периферна вазоконстрикција
  • спланхнична вазоконстрикција
  • вазодилатацију у хепатичким и мишићним подручјима
  • повећан метаболизам
  • бронцхиолар дилатион
  • повећана будност

Адреналин се излучује као одговор на веома ниске стимулусе и достиже максимум од око 60% ВО2 мак.

Фактори који стимулишу излучивање катехоламина
анксиозност

хладан

бол

трауме

Физички напори

хипотензија

страх

хиперкапнија

Интензивно задовољство

слава

Током статичког вежбања мишића, адреналински секреција преовладава у односу на секрецију норепинефрина.

норепинефрин

funkcije:

  • повећава срчани излаз
  • повећава укупни периферни отпор
  • повећава крвни притисак
  • повећава коронарни ток

Норепинефрин се уместо тога лучи као одговор на подражаје високог интензитета, а његова секреција је пропорционална интензитету вежбе. Око 70-75% ВО2мак има врхунац секреције норадреналина.

.

Адренергичка активација

Повећана секреција катехоламина припрема тело за висок психофизички стрес:

  • повећање бронходилатације
  • повећање броја удисаја (тахипнеа)
  • повећање гликогенолизе
  • повећање глуконеогенезе
  • повећање липолизе
  • инхибирање синтезе гликогена
  • смањује инсулин
  • повећање излучивања глукагона
  • повећање гликолизе

АДРЕНЕРГИЧКА РЕАКЦИЈА НА ОДНОСУ НА ФИЗИЧКУ ВЕЖБУ ЈЕ УТИЦАЈ НА:

  • ТРАЈАЊЕ ГОДИНЕ (повећава се са трајањем године)
  • ОБУКА (смањује се са обуком)
  • ФАСТ (повећање у стању поста као одговор на хипогликемију)
  • ТЕМПЕРАТУРА (повећава се са падом температуре)