општост
Велике поре су уобичајене мрље коже, које погађају жене и мушкарце без разлике.
Обично, поре на кожи нису проблематичне, осим ако не повећају своју величину и постану тако очигледне да су неугледне. У ствари, може се десити да ове структуре постану опструиране и проширене, што представља очигледну промену на површини коже.
Један од главних узрока дилатације је масна кожа: често се поре на кожи шире у случају прекомерне производње себума и када више нису у стању да садрже вишак отпадних материја и мртвих ћелија.
Проблем великих пора може бити тежак за лијечење, али се може држати у ували усвајањем здраве прехране и редовним чишћењем лица. Затим постоји читав низ дерматолошких и козметичких третмана који могу помоћи да се тај недостатак учини мање очигледним.
Шта су они?
Увећане поре су кожне мрље које погађају појединце у широком распону старости (10-70 година), оба пола и свих раса. Овај услов се може дефинисати:
видљива кружна дилатација и димензије између 0, 1 и 0, 6 мм2, што чини тон коже неравномерним .
Увећане поре нису стабилне, већ динамичне (стално мијењајуће) структуре коже.
Могући узроци великих пора су бројни и укључују многе егзогене и ендогене факторе, као што су генетска предиспозиција, старење, хронична изложеност ултраљубичастој светлости или комедогени ксенобиотици (токсиканти за животну средину, алкохол, лекови, пестициди, хлорирани угљоводоници, итд.). ), акне и себореја.
Иако ова мана није узрок медицинског проблема, проширене поре су естетски дефект који се доживљава са узнемиреношћу великог броја људи.
"Порессиа" је име по којем су дерматолози преименовали симптоме везане за присуство великих пора на лицу .
uzroci
Поре су микроскопски отвори кроз које кожа ослобађа себум (материју коју производе жлезде у нашем телу). Ове структуре су стога неопходне за нормалан тропизам коже и не би их било могуће ријешити трајно. Неке поре се, међутим, појављују шире и веће од других.
Узрочни механизми увећаних пора су углавном три:
- Прекомерна производња себума (није случајно да проблем углавном погађа људе који обично имају масну кожу );
- Смањена еластичност око пора (услед губитка еластичних влакана, колагена и протеина из екстрацелуларног матрикса);
- Повећан волумен фоликула длаке (дакле, величина дермалне папиле и дебљина длаке утичу на дилатацију пора).
Могући егзогени и ендогени фактори који доприносе ширењу пора су:
- Хроничне акне;
- себореје;
- Деловање полних хормона (укључујући андрогене и, код жена, прогестерон током овулације);
- Генетска предиспозиција;
- Штете од излагања ултраљубичастом светлу;
- Излагање комедогеним ксенобиотицима (токсиканти за животну средину, алкохол, лекови, пестициди, хлорирани угљоводоници, итд.);
- Мало дневне пажње посвећено је њези површине коже (нпр. Употреба неодговарајуће козметике и недовољна хигијена).
На дилатацију пора може утицати примена оклузивних или неприкладних трикова за ваш тип коже. Још једна погрешна навика је да многе жене не уклањају шминку прије спавања; на тај начин се већ отворене поре блокирају.
Додатни фактор који има тенденцију да погорша ову ману је старење, посебно у комбинацији са штетом узрокованом прекомерним излагањем сунцу. Током година, у ствари, кожа губи уобичајену еластичност и интегритет коју има у младом добу; ово може предиспонирати проширење пора.
Симптоми, знакови и компликације
Лице је дио тијела који је највише погођен проблемом великих пора.
Клинички, кожа изгледа сјајна изнад свега у централно-фацијалном подручју лица (подручје образа и Т-зона: чело, нос и брада), "масна" и задебљана са типичним изгледом "масне" коже.
Увећане поре могу бити повезане са митесерима и бубуљицама.
дијагноза
Пре успостављања одговарајућег третмана за увећане поре, корисно је идентификовати основне узроке. Пре свега, препоручљиво је да се одмах након пубертета изврши контрола коже како би се рано упознали са типом ваше коже. То вам омогућава да прилагодите свакодневне козметичке навике вашим потребама, како бисте ограничили или спречили појаву великих пора.
Ако је ова циљна стратегија недовољна, доктор може предложити употребу стварних лијекова. У овом другом случају, потребан је рецепт и стални медицински надзор.
лечење
С обзиром на различите факторе који могу проузроковати ширење пора, најприкладнији третман мора бити успостављен "по мјери" за сваког пацијента.
Опције укључују лекове и терапије које могу:
- Смањите производњу себума;
- Побољшава еластичност коже.
Орално и локално фармаколошко лечење
У присуству дилатованих пора, може бити индикован третман заснован на изотретиноину (13-цис ретиноична киселина), снажном инхибитору производње себума.
Овај лек делује тако што сузбија активност лојне жлезде и нормализује образац кератинизације унутар фоликула.
Употреба лекова са анти-андрогеним деловањем може уместо тога да изазове смањење секреције себума тако што делује на ћелије пилосебацејне јединице (укључујући фоликуларне и себоцитне кератиноците) осетљиве на дејство ових хормона.
Лекови који могу да утичу на производњу себума такође укључују комбиноване хормонске контрацептиве, спиронолактон (синтетичко стероидно једињење сличне структуре прогестерона и алдостерона) и ципротерон ацетат (прогестин са антиандрогеним ефектом).
Што се тиче топичких рјешења, могуће је пробати са састојцима који могу побољшати трофизам масне коже. Да би се смањио масни изглед коже и несавршености повезане са вишком себума, може бити користан екстракт листа Ортхосипхон стаминеус .
Остали активни састојци који могу да допринесу смањењу секреције лојних и побољшају изглед коже, ако се примењују локално, су салицилна киселина, Л-карнитин и 2% ниацинамида .
У присуству великих пора, препоручени детерџенти су једноставни раствори сурфактаната, без уља (без уља), воскова или масних агенаса који могу погоршати стање.
Поред тога, увек је потребно проверити да хидратантне креме, креме за сунчање и други топикални производи не садрже комедогене супстанце, тј. Супстанце које погодују формирању комедона (митесера). Ова средства се могу наћи у различитим козметичким препаратима (емулзије, боје, соларна заштита, конзерванси, ексципијенси итд.).
Ласерски третман и ботулинум токсин
Могуће опције за смањење повећаних пора су: фотодинамичка терапија, диодни ласер и не-аблативна радиофреквенција . Ове интервенције имају за циљ да изазову селективну некрозу лојних жлезда.
Недавно је предложено и коришћење интрадермалног ботулинума да се ријеши проблем великих пора. Овај токсин може бити користан за смањење производње себума и формирање сродних кожних мана.
Коначно, постоје и третмани дермоабразије, који омогућавају изједначавање површине коже и елиминисање пора у неколико сесија.
исхрана
Дијета може бити важан извор супстрата за синтезу себума.
Нарочито, прехрамбени режими богати угљикохидратима са високим гликемијским индексом и млечни производи могу предиспонирати за формирање великих пора. Због тога ове намирнице треба да буду ограничене или, ако је могуће, елиминисане.
Анти-аге интервенције
Третмани корисни за побољшање еластичности коже су различити.
Ретиноиди повећавају садржај колагена у горњој папиларној дерми, повећавајући његову синтезу и инхибирајући његову дегенерацију; ова једињења укључују третиноин и тазаротен.
Третмани естетске медицине који се користе за минимизирање пора укључују ИПЛ (пулсирајућа светлост), фракциони биполарни радиофреквентни и ласерски таласни талас 2790 нм са итријумовим кристалним скандијум галетом као активним медијумом. И у овом случају, циљ је дјеловати на колаген који карактеризира нашу кожу и тако одредити сужавање пора.
Коначно, заштита од сунца је неопходна у било ком узрасту и мора се обавезно користити као додатак свим другим интервенцијама које се спроводе да би се спречило старење коже.
Депилација
У неким случајевима, величина повећаних пора може се смањити епилацијом. Међу најкориснијим техникама за побољшање коже је фототермолиза (ласерска и пулсирајућа светлосна епилација).
Природни лекови и савети
Да бисте смањили проблем великих пора или их спречили, можете предузети неке мере предострожности:
- Пре свега, важно је увек наставити са прецизним и рутинским чишћењем коже лица, јер нагомилавање нечистоћа тежи да поре прошире у покушају да их избаци. Млијеко за чишћење, тоник и средство за уклањање шминке које поштују физиолошки пХ и хидролипидну равнотежу омогућавају уклањање остатака које остављају маке-уп и атмосферски агенси (као што су загађење или смог), смањујући ризик од великих пора, митесера и митесера. Будите опрезни, међутим, не претерајте са агресивним производима и пречесто прањем: што је јаче чишћење, то ће се брже и обилније појавити себум.
- У комбинацији са дневном хигијеном, пилинг који се обавља редовно, око два или три пута недељно, може помоћи у уклањању мртвих ћелија и посебно је погодан за оне са масном и масном кожом, због чега се лакше подвргавају појави великих пора.
- Да би се смањиле увећане поре, веома је важна нега коже : лагани хидратизатори се могу користити у воденом или гелном раствору, на бази протеина, гликозаминогликана, еластина и колагена. У случају масне коже, регулатори себума могу вам помоћи да задржите проблем митесера под контролом.
- Ограничите конзумацију хране богате масним и конзервансима, преферирајући воће и поврће, које помажу да се регулише еластичност и производња себума у кожи.
- Једном недељно направите маску од зелене глине : овај састојак апсорбује себум и затеже поре, али се не сме пречесто користити, како би се спречило да кожа постане сува.
- Јабучно сирће има природно адстригентно дејство. Само направите раствор воде и сирћета у једнаким деловима и умочите у њега памучну подлогу; нанесите на поре као тоник, оставите неколико минута и исперите.
- Сок од лимуна је такође одличан адстрингенс. Нанесите на лице, оставите 10 минута, затим исперите. Понавља се три пута недељно.
- Једна последња пажња коју треба запамтити за лечење великих пора: у случају себореичне или масне коже, лампе за сунчање или дуготрајно и понављано излагање сунцу не треба злоупотребљавати. Они брзо доводе до даљег згушњавања стратум цорнеум уз погоршање ситуације.
