Кустоси: Алессандро Де Веттор и Алессандро Циоффи
Ноге и задњица су делови тела којима женски универзум посвећује толико пажње и бриге лицу, третираном делу пар екцелленце. Често се дешава да девојке и жене које избегавају шминку, брину и обавезују се да марљиво чувају или постижу тон и естетски пријатне облике доњег дела тела.
Овај захтјев мора бити прихваћен, али битан за успјешно планирање, узимајући у обзир физиолошке, биотиполошке и патолошке карактеристике које разликују жену. У супротном, не само да је план рада предодређен да пропадне, већ може бити и контрапродуктиван.
Прије свега, важно је нагласити да је "кључна точка" за постизање коначног циља почетни радни период. Погрешно је то веома тешко „исправити током изградње“ и, иако није немогуће, укључује непотребно губљење времена, енергије и мотивације. Управо овде, нажалост, често се прави најчешћа грешка: да бисмо задовољили очекивања купца, одмах почињемо са програмима тонирања.
Ништа не може бити погрешније!
Идемо корак назад. Укратко ћемо испитати женски уставни биотип изврсности "гиноид". Већина жена припада овом биотипу, чије су главне карактеристике:
- дистрибуција масног ткива углавном на доњу половину тела
- наглашавање коштане структуре карлице у односу на рамена
- преовладавање масноће испод линије Л4-Л5 пупка-диска, у којој се у просеку акумулира 54% укупне масноће жене.
- хиполиполитицс (спаљују мало масти)
- Хиперинзулинемија (дата рестриктивним / неправилним дијететским понашањем у корист једноставних шећера)
- Прекомерна активност парасимпатичког система, са последичним метаболичким успоравањем
Недавне дубинске студије о биотипу гиноида омогућиле су нам да идентификујемо 4 подтипа
- хипериполитик артеријске циркулације (мешавина гиноида)
- Капиларни циркулациони хиполиполитик (венски гиноид)
- артеријска циркулациона хиполиполитика (артеријска гиноид)
- компликован хормон хиполиполитик (хормонални гиноид)
Следећи чланак ће бити посвећен детаљном опису њихових карактеристика и предложити неке смернице за њихов третман. Овде се, међутим, фокусирамо на два подтипа који представљају већину случајева који се најчешће налазе у теретани: капиларни циркулациони хиполиполитик и хипериполитички артеријски циркулатор.
Из практичних разлога дефинишемо први "венски гиноид" и други "артеријски гиноид" .Ове две хаљине, иако сличне у свом општем контексту, представљају неке различите аспекте (Табела 1):
| ГИНОИД ВЕНОСО | АРТЕРИАЛ ГИНОИД |
| Тхин анклес | Биг анклес |
| Целулит доњи и горњи удови | Раинауд синдром |
| Веома хладан инфилтратор | Цолд инфилтрате |
| Мраморна боја са љубичастим плочама | Бледа боја |
| Проблеми артеријске / капиларне циркулације | Присуство проширених вена, варикуларне видљиве вене |
| Повећање тежине зими | Проблеми са венском циркулацијом, флебитис |
| Ноге увијек хладне | Повећање тежине од пубертета |
| Руке увек хладне | Повећање тежине са пилулом |
| Ледена бедра и руке | Тешке ноге |
| Црвене / љубичасте / шарене ноге и руке | Отицање доњих екстремитета наглашено топлотом |
| Палпацијски бол | Изглед наранџине коре |
| Гинеколошки проблеми - неправилна менструација | Палпацијски бол |
| Гинеколошки проблеми - неправилна менструација |
Претпоставимо сада да морамо третирати два гиноидна субјекта који, након пажљиве анамнезе и одговарајућих тестова, идентифицирамо као венски гиноидни и артеријски гиноид други. Сврха оба је да изгубе тежину - чврст и тон - ноге и задњицу.
Па, пре свега, иу случају венске и артеријске, рад на тонирању доњих екстремитета не сме бити почетни део програма. Тонификација, код два субјекта који нису адекватно предиспонирани, не би учинила ништа осим погоршања лимфно-венског циркулацијског стања које се већ појавило проблематично. Тонирање ће несумњиво бити спроведено, али у наредном мезоциклу, након што се заврши програм посвећен "обнови микроциркулације" кроз капиларни пут.
Значајна разлика између "венских" и "артеријских" биотипова лежи у чињеници да први треба да "поново отвори" капиларе, док други "да створе нове".
Настави - други део »
