ЦЛА про - ЕАС

О ЦЛА про - ЕАС

ЦЛА про - ЕАС

Додатак прехрани на бази коњуговане линолеинске киселине

ФОРМАТ

Паковање од 90 капсула

САСТАВ

Модификовано уље шафранике; želatin; глицерол; arome

Антиоксидант: мешавина природних токоферола

По порцији (4 капсуле): ЦЛА 4.5 грама

Карактеристике производа ЦЛА про - ЕАС

Коњугована линолна киселина (ЦЛА) - скуп масних киселина које припадају категорији полинезасићених масних киселина. Ове хранљиве материје карактерише присуство више двоструких веза, које их разликују од мононезасићених масних киселина (олеинске киселине), које уместо тога представљају искључиво једну. Прецизније, ЦЛА укључује изомерне облике линолеинске киселине, масну киселину која се састоји од угљеничног скелета са 18 угљеникових атома и две двоструке везе. Дефинише се као "есенцијално", јер наше тело нема ензиме неопходне за његову синтезу, који су уместо тога присутни у мољцу преживара, и захтева унос хране.

Месо преживара уопште, млеко и деривати, као и нека биљна уља, као што су шафран, представљају главни извор хране овог хранива, чак и ако су стриктни протоколи за исхрану животиња и употреба одређених хранива значајно смањили корисна квота за храну. Уведен у уста, ЦЛА се подвргава истим пробавним и апсорпционим процесима као и различити липиди, чиме се ефикасно апсорбује у цревима и затим сортира у различита ткива. Међу различитим изомерима, могуће је око 16 различитих комбинација; најзаступљенији је Цис 9, Транс 11, док је биолошки најактивнији Транс 10, Цис 12. Индустријска производња, која генерално укључује манипулацију сунцокретовим уљем или шафраниром у алкалном окружењу, гарантује најмање 80% ова два облика, на укупно подједнако распоређених.

Системски ефекти ЦЛА

Данас научна литература предлаже више од 1000 чланака о експериментима ЦЛА. Већина њих, међутим, усредсређује своју пажњу на експерименталне моделе ин витро или животиње, док ореола мистерије још увек постоји, са конфликтним и контрадикторним студијама о стварном утицају на људско здравље. Међу декларисаним ефектима, којима је ипак тешко приписати апсолутну валидност, можемо запамтити:

1. Антимутагени и антикарциногени ефекат: неколико студија проведених ин витро и ин виво на животињама, показују важан анти-туморигени потенцијал, што би се објаснило регулацијом апоптозе и пролиферације ћелија. Међутим, недостају ваљане студије о мушкарцима.
2. Имуномодулаторно дејство: у овом случају експерименталне студије, али и клиничка испитивања на мушкарцима, показале су ефикасну улогу у модулирању имуног одговора, смањујући секрецију про-инфламаторних цитокина као што су ИЛ6 и ТНФ алфа, побољшавајући адаптивни и специфични имуни одговор кроз подстицај за производњу ИгА и ИгМ, и смањење хиперсензитивности и алергијских патологија модулацијом секрета ИгЕ.
3. Хиполидемско дејство: неколико студија показује смањење нивоа ЛДЛ холестерола у крви, што у неким случајевима прати и смањење ХДЛ холестерола. У том смислу још увијек траје интензивна дебата.
4. Антитромботично дејство: на једној страни би се остварило побољшање липидемског профила, са друге стране синтеза арахидонске киселине, са смањењем протромботских фактора, као што је ТКСА2 одговоран за агрегацију тромбоцита.

Ефекти на састав тела

Главна употреба ЦЛА у уобичајеној пракси је због важних ефеката који се примећују на састав тела. Такође, у овом случају, као што је раније поменуто, иако се чини да се различите студије слажу око ефикасности у експериментима на животињама, још увек је далеко од добијања репродуктивних резултата на здравим пацијентима или појединцима. У сваком случају, бројне студије су присутне у литератури, мада су многе од њих одбачене, у којима постоји смањење масне масе и побољшање у смислу мршаве масе. Оперативни механизми претпостављени су многи:

1. Инхибиција липопротеин липазе, са последичним смањењем уноса масних киселина адипоцитима и недостатком липогенезе;
2. Индукција апоптозе пре-адипоцита;
3. Повећана експресија протеина раздвајања, који омогућавају расипање енергије у облику топлоте (види смеђе масно ткиво);
4. Повећана потрошња енергије мишића, кроз индукцију експресије карнитин ацетил трансферазе;

Упркос свим овим претпостављеним механизмима деловања, критичко читање научне литературе показује смањење тежине од око 0, 09 кг / недељно, што се чини линеарним током првих 6 месеци, а затим се постепено смањује.

ЦЛА и спортске сврхе

С обзиром на потенцијалне ефекте ЦЛА, одлучено је да се она користи у спортској допуни, како би се оптимизирали резултати који произилазе из обуке. Иако сама није донела значајне користи у смислу побољшања перформанси и састава тела, у синергији са креатин монохидратом, гарантовала је јасно побољшање снаге мишића и вежбања. Штавише, у студији која је спроведена на здравим особама старијим од 65 година, подвргнутих тренингу, било је могуће забележити нето повећање у постотку сиромашне масе на рачун масе масноће (као што је приказано на слици), без било каквих попратних ефеката или значајних промена у функционалности. јетрене, реналне и системске.

Образложење - ЦЛА про - ЕАС

Иако постоје бројне студије у литератури које се тичу тестирања ЦЛА, још увијек постоје значајна ограничења која спречавају спокојну примјену. Недостатак разумевања механизма деловања, присуство контрадикторних студија, различита функционалност различитих изомера, огромна варијабилност резултата и присуство могућих дугорочних споредних ефеката, само су неке од тачака које треба разјаснити.

Препоручена употреба од стране компаније - ЦЛА про - ЕАС

Препоручује се узимање 2 капсуле три пута дневно уз оброке.

Употреба у спорту - ЦЛА про - ЕАС

До данас, доза ЦЛА која се чини ефикаснијом је доза од 3, 4 гр / дан, подељена на најмање 3 администрације, могуће током оброка. Међутим, литература показује опсег примене између 2 гр / дан и 6.8 гр / дан, који се користи на пример у синергији са креатином за побољшање перформанси и састава тела.

С обзиром на дотични производ са капсулама од по 750 мг, већ са 4 капсуле, могао би да достигне ниво од 3 грама, што се показало ефикасним. Иако различите студије показују да су дозе чак и дугорочне, без нежељених ефеката, увек треба да се консултујете са својим лекаром пре почетка узимања и ако одлучите да продужите употребу после 4 недеље.

Синергија ЦЛА про - ЕАС

ДЕТАЉНИ ПЛАН И ФИЗИЧКА АКТИВНОСТ: да би ЦЛА помогла губитак тежине, потребно је програмирати контролирану, здраву и можда нискокалоричну дијету, повезану са програмираном физичком активношћу прилагођеном индивидуалним потребама.

Такође у овом случају могуће је описати неке студије проведене на животињама које повезују ЦЛА са аргинином, биљежећи позитивне ефекте на повећање мишићне масе, али које немају смисла, с обзиром на одсуство еквивалента код људи.

Нуспојаве ЦЛА Про - ЕАС

Упркос одсуству озбиљних нежељених ефеката забележених након узимања ЦЛА, постоје различити извештаји о могућим пејоративним ефектима у различитим патолошким стањима:

• Повећање инфламаторних биомаркера (реактивни ц протеин и бела крвна зрнца): упркос овим налазима, ЦЛА се показала посебно корисном због својих анти-инфламаторних својстава.
• Повећање отпорности на инсулин: овај ефекат, који је, чини се, израженији за Т10, Ц12 изомер, значајно опада када се користи равномерно састављена смеша.
• Повећан оксидативни стрес: повећани нивои липопероксидације.
• Ефекат дислипидемије: повезан са изомерима Т10, Ц12 се материјализује са смањењем нивоа ХДЛ холестерола у плазми, са повећањем ЛДЛ.

Предострожности за коришћење ЦЛА про - ЕАС

Производ је контраиндикован у случајевима болести бубрега или јетре, кардиоваскуларних болести и / или хипертензије, током трудноће, током лактације и млађих од 14 година. У случају дуже употребе (преко 6/8 недеља), неопходан је лекарски савет.

Овај чланак, елабориран о критичком поновном читању научних чланака, универзитетских текстова и уобичајене праксе, служи само у информативне сврхе и стога није медицински рецепт. Зато је увек неопходно да се консултујете са лекаром, нутриционистом или фармацеутом пре него што почнете да користите било коју врсту додатка . Сазнајте више о критичкој анализи ЦЛА про - ЕАС.

Литература

. Новембар; 44 (11): 975-82. Епуб 2009 Сеп 25. Коњугована линолеинска киселина индукује нескладни протеин 1 у белом адипозном ткиву об / об мишева. Вендел АА, Пурусхотхам А, Лиу ЛФ, Белури МА. Нутр Рев. 2008 Јул; 66 (7): 415-21. Коњуговане линолеинске киселине: зашто је дошло до неслагања између истраживања на животињама и људи? Плоурде М, Јев С, Цуннане СЦ, Јонес ПЈ. Еур Ј Цлин Нутр. 2003 Оцт; 57 (10): 1268-74. Утицај додавања коњуговане линолеинске киселине након губитка тежине на апетит и унос хране код особа са прекомерном тежином. Кампхуис ММ, Лејеуне МП, Сарис ВХ, Вестертерп-Плантенга МС. Ј Фоод Сци. 2007 Оцт; 72 (8): С612-7. Коњугована линолна киселина (ЦЛА) спречава акумулацију телесне масти и повећање тежине у животињском моделу. Парк И, Албригхт КЈ, Сторксон ЈМ, Лиу В, Париза МВ. Ј Нутр Биоцхем. 2008 Јан; 19 (1): 61-8. Епуб 2007 Маи 24. Хром пиколинат и коњугирана линолна киселина не утичу синергистички на промене у телесном саставу и индексима здравља изазваних исхраном и вежбама код жена са прекомерном тежином. Диаз МЛ, Ваткинс БА, Ли И, Андерсон РА, Цампбелл ВВ. Нема синергијског ефекта Ам Ј Цлин Нутр. 2007 Маи; 85 (5): 1203-11. Ефикасност коњуговане линолеинске киселине за смањење масне масе: мета-анализа код људи. Вхигхам ЛД, Ватрас АЦ, Сцхоеллер ДА. Ј Нутр. 2005 Апр; 135 (4): 778-84. Суплементација коњугованом линолеинском киселином током 24 месеца добро се подноси масом телесне масти код здравих људи са вишком килограма. Гауллиер ЈМ, Халсе Ј, Хøие К, Кристиансен К, Фагертун Х, Вик Х, Гудмундсен О. Липиди. 2009 Нов; 44 (11): 983-8. Епуб 2009 Оцт 23. Коњуговани изомери линолеинске киселине, т10ц12 и ц9т11, различито су инкорпорирани у масно ткиво и скелетни мишић код људи. Гоедецке ЈХ, Рае ДЕ, Смутс ЦМ, Ламберт ЕВ, О'Схеа М. Ј Нутр. 2009 Јул; 139 (7): 1279-85. Епуб 2009 Маи 13. Додатак прехрани Л-аргинином и коњугованом линоленском киселином смањује ретроперитонеалну масну масу и повећава мишићну масу код пацова. Налл ЈЛ, Ву Г, Ким КХ, Цхои ЦВ, Смитх СБ. Инт Ј Обес (Лонд). 2007 Мар; 31 (3): 481-7. Епуб 2006. Улога коњуговане линолеинске киселине у смањењу телесне масти и спречавању добијања тежине на одмору. Ватрас АЦ, Буцххолз АЦ, Цлосе РН, Зханг З, Сцхоеллер ДА. Рисерус ​​У, Арнер П, Брисмар К, Вессби Б. Третман са транслинастом коњугираном линоленском киселином узрокује изомер-специфичну инсулинску резистенцију код гојазних мушкараца са метаболичким синдромом. Диабетес Царе 2002; 25: 1516-2 Инт Ј Обес Релат Метаб Дисорд. 2003 Јул; 27 (7): 840-7. Ефекат додавања коњуговане линолеинске киселине после губитка тежине на телесну тежину, састав тела и метаболички стадијум код особа са прекомерном тежином. Кампхуис ММ, Лејеуне МП, Сарис ВХ, Вестертерп-Плантенга МС. Еур Ј Цлин Нутр. 2005 Апр; 59 (4): 508-17. Утицај ЦЛА суплементације на имунолошку функцију код младих здравих волонтера. Сонг ХЈ, Грант И, Роунд Д, Мохеде И, Саттар Н, Хеис СД, Вахле КВ.