респираторног здравља

Синуситис Ремедиес

Погледајте видео

к Погледајте видео на иоутубе

Синуситис је упални процес, акутни или хронични, у назалним шупљинама.

Говори се прецизно о риносинуситису када упала укључује и носну слузницу.

Синуситис је обично изазван бактеријским или вирусним увредама, али алергије могу бити узрок. Симптоми који карактеришу синуситис су: назална конгестија (зачепљен нос), задах из уста, диспнеја, грозница, отечене очи, ринореја и кашаљ.

Шта да радим

  • Извршите честе назалне испирања са физиолошким раствором: раствори соли су ефикасан лек за уклањање слузи нагомилане у назалним шупљинама
  • Користите амбијентални овлаживач, користан за смањење ризика од синуситиса и инфекција респираторног тракта
  • Често перите руке
  • Не стављајте руке у уста
  • Спавање у лежећем положају, пожељно са уздигнутим узглављем: на овај начин олакшава се дисање
  • Разнесите нос често на једнократним ткивима
  • Пијте доста течности, нарочито оне вруће
  • Пре него што одете од куће, покријте нос и грло
  • Избегавајте колебање температуре што је више могуће
  • Ојачајте имуни систем
  • Останите у кревету: одмор је неопходан за потпуни опоравак у кратком времену
  • Користи фумигације

Шта НЕ треба радити

  • Присуствујте загађеним срединама
  • пушење
  • Пијење алкохола
  • Узмите лекове за лечење синуситиса без рецепта
  • Наставите терапију антихистаминицима и кортикостероидима дуже време
  • Прогутајте слуз

Шта јести

  • Пратите здраву и уравнотежену исхрану, без вишка
  • Узмите велике порције воћа и поврћа као храну богату антиоксидантима (посебно витамин Ц и витамин Е)
  • Пијте вреле течности (бујон, млеко, чај), како бисте разблажили секрет из слузнице, фаворизујући њихову дренажу
  • Изводите топле облоге на лицу, корисне за ублажавање болова у лицу који често прати синуситис

Шта НЕ треба јести

  • Пиће које садржи алкохол: Чини се да алкохол може погоршати отицање слузнице носа
  • Кафа и напици са кофеином: чини се да ова храна предиспонира пацијенту који болује од синуситиса до дехидрације

Природни лекови и лекови

Природни лекови за синуситис имају за циљ смањење упале синуса. Природни третмани, за разлику од фармаколошких, не делују директно на узрок, већ су назначени да убрзавају лечење, као допуна синтетичким лековима.

  • Фумигације су једноставни кућни лекови, веома корисни за ублажавање болова и промовисање дренаже слузи. Најприроднији активни састојци за растварање слузи су екстраховани из:
    • Босиљак ( Оцимум басилицум Л.) → користи се у овом случају за антиинфламаторна својства
    • Еукалиптус (Еуцалиптус глобулус Лабилл) → антиинфламаторна, експекторантна, балзамична својства
    • Минта ( Ментха пиперита ) → балзамична, деконгестантна, антицатаррали својства
    • Ружмарин ( Росмаринус оффициналис ) → балзамичка, експекторантна, антиоксидативна својства
    • Горка наранџа ( Цитрус аурантиум Л. вар. Амара ) → дезинфекциона, противупална, деконгестивна својства
  • Други природни лекови:
    • Прополис → антимикробна, антифунгална, антивирусна активност
    • Ехинацеа ( Ецхинацеа ангустифолиа ) → антивирусна, имуностимулативна, антибактеријска, антиинфламаторна својства

Фармаколошка нега

Антибиотски лекови који се најчешће користе за лечење синуситиса делују директно на узрок изазивања:

  • Антибиотици (нпр. Амоксицилин, азитромицин, моксифлоксацин): индицирано за уклањање бактерије укључене у инфекцију. Избор лека уместо другог зависи од патогена одговорног за синуситис.

Да би се смањило време зарастања, пацијент са синуситисом може да узме:

  • Назални деконгестиви (за кратко време): псеудоефедрин (нпр. Ацтифед, Ацтигрип), оксиметазолин хидрохлорид
  • Спреј кортикостероиди: флутиказон (нпр. Авамис), триамцинолон (нпр. Кенакорт, Триамвирги), беклометазон (нпр. Риноцленил)
  • Кортикостероиди се узимају орално или интравенозно: метилпреднизолон (нпр. Депо-медрол, МЕДРОЛ, урбасон), Преднизон (нпр. Делтацортене)
  • Антитусиви: ако је синуситис такође праћен кашљем. Највише коришћени лек за ову сврху је декстрометорфан (нпр. Арицодилтросс).
  • Антихистаминици: деслоратадин (нпр. Неоцларитин, азомир, аериус), Азеластина (нпр. Ластицом, Аллеспраи), хидроксизин (нпр. Атарак). Означава да смањује симптоме синуситиса у контексту алергија

превенција

  • Избегавајте контакт са особама оболелим од грипе или хладноће што је више могуће
  • Одржавајте околину на одговарајућој влажности и температури
  • Управљање алергијским феноменима: алергија, као што знамо, је могући фактор ризика за синуситис

Медицински третмани

У случајевима посебно тешког синуситиса, неопходно је интервенисати кроз циљану хируршку интервенцију, чији је циљ чишћење и исушивање назалних "зачепљених" синуса. У ту сврху назначено је следеће:

  • хируршки поправак одстрањеног носног септума
  • хируршка ексцизија назалних полипа (други могући фактор који узрокује синуситис)