увод
Свет фитотерапије нуди одређену врсту природних лекова добијених из биљака, дизајнираних да интервенишу не само на акнама, већ и на факторе који га активирају.
Ефективни природни лекови за акне морају да имају анти-инфламаторна, адстрингентна, антисептичка и детоксификујућа својства, како би се смањиле нечистоће на кожи.
Узроци и природни лекови
Чак и ако се одлучите за природне лијекове за борбу против акни, третман не може занемарити узроке који су изазвали појаву акни.
Стога, узимајући у обзир да су узроци акни многобројни и различити, лијек мора бити усмјерен на одређени поремећај.
На пример, хепато-интестинални поремећаји се такође могу рефлектовати у кожи кроз манифестацију акни. У том смислу, дужност је специјалиста да усмери пацијента ка најефикаснијем природном третману да би се вратила равнотежа на ниво јетре и црева: треба да се преферира цхолеретиц-цхолагогуе, дезинфекциони и пречишћавајући лекови.
Осим тога, акне могу бити посљедица хормонских поремећаја, пубертета и менструације: у овом случају, прикладно је користити љековите биљке с фоликулом сличним дјеловањем, погодним за регулацију менструалног циклуса.
Штавише, психолошко стање субјекта је такође вероватни узрок: тензије, бриге и забринутости се виде на нивоу надбубрежних жлезда, које реагују са хиперпродукцијом хормона (међу свим, кортизолом). У таквим околностима, као природни лек, травар може препоручити лекове чији активни састојци делују као анксиолитици и седативи централног нервног система. Као резултат тога, кожа ће мање патити од стреса на који је појединац изложен и вероватно је да ће акне бити пригушене, све док не нестану.
Ако су акне одраз алергије на храну, најефикаснији лек је елиминација хране из исхране: алергија нестаје, као и акне.
Ацне анд Нутритион
Природни лијекови, међутим, не могу утврдити јасну инволуцију акни ако погођена особа слиједи неуравнотежену дијету.
Заиста, добро је познато како исхрана појединца може утицати на изглед и здравље коже. Из тог разлога, од фундаменталног је значаја усвојити исправну и уравнотежену исхрану, лишену ексцеса, сиромашне масном храном и богатих шећера.
За све ово, неопходно је комбиновати адекватан степен хидратације који се може постићи и одржавати пијењем најмање два литра воде дневно.
Мјере понашања
Слично ономе што је речено о исхрани, у лечењу акни важно је да се усвоје и неке мере понашања, како би се помогло у акцији која се спроводи природним лековима који ће се користити. Детаљно, ако патите од акни, морате:
- Избегавајте наношење иритантних козметичких крема;
- Избегавајте употребу масних супстанци на кожи, које могу погоршати акне;
- Избегавајте пуцање митесера, који могу заразити оближње ћелије и појачати акне;
- Не трљајте подручје које је захваћено акнама непрекидно;
- Темељно очистите кожу неагресивним производима, водећи рачуна да потпуно уклоните све шминке.
Само ако се поштују ове једноставне мере предострожности, употреба природних лекова је одговарајућа: у биљној медицини можете наћи разне природне препарате као што су чисти чајеве, сирупи, еликсири, таблете и капи за унутрашњу употребу, или креме, масти, гелови, компресије или маске за локалну апликацију.
За појачано деловање препоручује се да се производ орално (орално) комбинује са препаратом за локалну примену.
Следи неколико модела ефикасних природних лекова за акне; укратко ћемо анализирати сваки биљни препарат за борбу против појаве акни.
Природна крема за акне
Биљну акнасту крему треба нанети на чисту кожу, можда после топле купке, јер су поре коже "припремљене" да се прилагоде природном леку. Алтернативно, пре наношења природног лека, могуће је извршити парно купатило стављањем лица испред посуде која садржи воду која је претходно доведена до кључања. Да бисте спречили излазак паре, могуће је покрити главу и пешкиром. На тај начин, поре ће се отворити захваљујући топлоти паре и бити ће "спремне" за примање природне креме.
Ову крему карактеришу капиларторопне, вазопротективне, антиинфламаторне, адстригентне и умирујуће дроге. У наставку ће бити приказани главни састојци који се могу укључити у састав природне креме за борбу против акни.
чичак
Бурдоцк ( Арцтиум лаппа ) је вероватно најприкладнији природни лек за лечење поремећаја повезаних са акнама. Бурдоцк се назива "ендоцосметиц" јер фаворизира исправну физиологију коже захваљујући сесквитерпенима, полиацетилен сулфонатима, цаффеилцхиници киселинама (цхлорогениц ацид) и инулинама, који подстичу депуративну и деконгестивну активност. Чичак је такође конфигурисан као одличан природни лек формулисан као биљни чај, захваљујући инулинима који одређују диуретичну активност; даље, чичак чисти бубреге и јетру због присуства гермицидних супстанци. Осим тога, богата је слузницама које приписују умирујућим својствима креме; присутни полиацетилени, с друге стране, промовишу антибактеријску и антимикробну активност.
дивљи кестен
Екстракт дивљег кестена ( Аесцулус хиппоцастанум ) је природни лијек посебно погодан за лијечење деконгестираних, упаљених и акнестичких кожа: фитокомплекс се састоји од сапонина, корисних за стимулацију микроциркулације. Коњски кестен побољшава капиларну функцију, као капиларторопска и вазоконстриктор.
глог
Глог ( Цратаегус моногина ) има фитокомплекс који карактеришу флавоноиди (хиперосиде, витекин), процијанидини, катехини, фенолне киселине, амини и тритерпени: природни лек се убацује у крему против акни углавном због својих антиинфламаторних својстава.
хамамелиса
Такође лековита лешник ( Хамамелис виргилиана ) се користи у лечењу акни због изражених антиинфламаторних својстава (смањује запаљење), адстригентно, вазоконстриктора и зарастања.
Алое вера гел
Алое вера гел је одличан природни лек за акне, јер поспешује противупално, обнављање коже и адстригентно деловање креме. Појединци са акнама имају тенденцију да гребу захваћену кожу: због трљања, кожа је подерана, настаје мало крварење и настају мале коре: алое делује као добар исцелитељ.
Крема формулисана са овим лековима промовише затварање увећаних пора, одржава тонизирану кожу и штити је, стварајући филм који делује као баријера против бактерија и фактора околине. Такође ће се промовисати нормализација производње себума у кожи.
Унутрашњи природни лекови
Као што је поменуто, да би се постигло појачано деловање, на природне спољашње лекове који се примењују директно на кожу (као што су, на пример, природне креме), могуће је повезати природне лекове да се узимају орално, а затим интерно. Међу њима, подсећамо:
- маслачак ( Таракацум оффицинале ): одличан је природни лек дизајниран за производ за унутрашњу употребу (оперцула). Маслачак се састоји од лактонских сесквитерпена, фенилпропана и фитостерола, који подстичу диуретик и депуративну активност; поред тога, стимулише гломерулус, чувајући тако активност бубрега.
- Живи млечни ферменти ( пробиотици ): живи млечни ферменти су свакако битан биотехнолошки лек за равнотежу цревне бактеријске флоре. Као што смо анализирали, чак и цријевне реперкусије могу довести до нивоа коже с формирањем акни. Према томе, пробиотици су корисни за физиологију бактеријске популације.
Цлаи маск
Повремено се препоручују и глинене маске ( Болус алба ), јер су ефикасне у прочишћавању коже од токсина и бактерија.
Позната је способност глине да апсорбује нечистоће, узимајући их из коже. Глина мора бити помешана са водом (можда додати гликолни екстракт чичака, ехинацеје, артичоке или фумарије), док се не постигне прилично чврста маса. Глина има способност да обогати кожу елементима у траговима као што су силициј, гвожђе, калцијум, магнезијум и алуминијум и истовремено прочисти кожу.
Наношење маске треба да траје 15-20 минута, како би глина добила довољно времена за извођење акције. Генерално, када се маска уклони водом, кожа изгледа веома сува: у ту сврху препоручујемо наношење хранљиве полумасне креме (пожељно, невена).
Етерична уља
Етерична уља су занимљив природни лијек против акни, дају тон коже и, изнад свега, дезинфицирају га од акнеичних нечистоћа. Етерична уља тимијана, оригана и лимуна делују са широким антибактеријским спектром, али и жалфија, мирта, гераниум, горка наранџа, бергамот, кедар и камфор су веома делотворни лекови. Етерична уља се могу разблажити у врло мало воде и наносити на кожу јастучићем од памука или додати кремама, маскама или лаким уљима.
У овом чланку су пријављена само четири једноставна различита модела биљних препарата, како би се добила идеја о томе како лијекови могу дјеловати у борби против акни; на тржишту постоји много других природних препарата, погодних за масну, акнасту и нечисту кожу. Травари или дерматолози ће савјетовати пацијента о најпогоднијем природном лијеку за његове потребе, у циљу борбе против акни.
