Ароматерапија је све популарнији и приступачнији облик третмана заснован на употреби високо концентрованих етеричних уља која се добијају из биљака. Његова примена има изузетно велики потенцијал, јер се етерична уља могу користити за побољшање квалитета и осећаја здравља и добробити на физичком, емоционалном и менталном нивоу.
Ароматерапија и ароматерапеути
Ароматерапеути се припремају не само о есенцијалним уљима и њиховом деловању, већ ио томе како тело функционише; стога је проучавање анатомије и физиологије битан елемент специјализације ароматерапије.
Ароматерапија је холистички третман: стручњак ће стога настојати да побољша свеукупно здравље пацијента, а не да третира специфичне симптоме. Из тог разлога, стручњак ће потрошити доста времена на почетне консултације, истражујући општи начин живота, исхрану, вежбање, навике спавања и квалитет сна. На пример, вероватно је да ће ароматерапеут излечити мишићне болове, и патње које проистичу из релативне мишићне напетости, тако што ће прописати мешавину уља која делују посебно на напето мишићно ткиво, али који могу бити подједнако погодни за ублажавање стреса. Такође је могуће да ароматерапеут даје савете о општим методама за смањење стреса, као што су повећање физичке активности, употреба технике релаксације и смањење потрошње хране и пића које негативно утичу на стрес који се акумулира у уму и у телу.
Ароматерапеути су углавном искусни у својој уметности, препарату допуњеном знањем из анатомије и физиологије, или могу практиковати конвенционалну медицину прво са додатном квалификацијом у ароматерапији. Како расте интересовање за комплементарну медицину, све већи број здравствених радника постаје све више упућен у ароматерапију као драгоцену помоћ у бризи за пацијенте који желе да се што пре опорави савршено здравље.
Дефиниција оријентације
Терапијска употреба мирисних инхалација из ароматичних биљака сеже до поријекла човјечанства. Данас, ароматерапија почиње да изазива интересовање. Док чекају кохерентну теорију, ефектан утицај мирисних мириса на расположење и њихов однос са људском физиологијом је евидентан.
Оно што је евидентно је стварни утицај мириса мириса на расположење и њихов однос са људском физиологијом, чак и ако још увек нема конзистентне теорије у том погледу. Запажања су изнад свега емпиријске природе и, понекад, у међусобном сукобу, толико да у самој литератури о ароматерапији има доста контрадикција.
Дефиниција вредности
Велики део ароматерапије заснива се на следећим разматрањима:
- Употреба есенција у ниским дозама, на пример кроз инхалацију без мириса, захтева синергистичку помоћ спољних фактора који олакшавају опуштено стање ума. На пример, масажа или купка су моменти опуштања у којима се парфимисане есенције могу увести са добрим резултатима. Напротив, производ заснован на есенцијалним уљима који се прска на кожу пре напорног радног дана неће изазвати исте корисне ефекте.
Одлични резултати се постижу употребом етеричних уља за терапеутске масаже. Током масаже, есенцијална уља се апсорбују и кожом и олфакторном инхалацијом, чиме се додају нивои физиолошког одговора на мирисни / емоционални одговор.
- Чини се да есенције са непријатним мирисом немају исте могућности приступа нервном систему које, с друге стране, имају есенције са "добрим мирисом", јер мозак покушава да искључи "лоше мирисе", на пример, кроз смањење инспирације. Стога, етерична уља као што су валеријана или асафетида (ноторично непријатна) нису погодна за антистресни мирис или опуштајуће уље за масажу, чак и ако се узимају орално, имају седативне ефекте (види употребу валеријане за оне који имају проблема) у узимању сна). У случају молитве, естетски квалитет (пријатан или непријатан) инхалиране суштине постаје веома важан.
- Апсорпција етеричних уља кроз кожу је добро демонстрирана. Да би се користили током масаже, етерична уља се разређују у количини која варира од једног до 5% у биљном уљу (као што је бадемово уље, уље јојобе, итд.). Количина есенције која се апсорбује кроз кожу током масаже преко целог тела је приближно 0, 1 мл; тј. иста доза која се користи за оралну администрацију.
- Ефикасност доза и разблажења која се користе у ароматерапији тренутно је предмет опсежног истраживања, јер је експериментисано да ниске дозе етеричних уља могу дати супротне ефекте онима добијеним са вишим дозама, тако да уље може бити стимулативно на ниском нивоу. дозирање и седатив са вишим дозама, или обрнуто. Овај аспект ароматерапије подсјећа на хомеопатске лијекове, за које је разријеђена супстанца, снажнији је њен учинак.
