Ако погледамо слику испод можемо видјети да постоји јака хормонална варијација током године.
Одговоран за овај механизам је такозвани "унутрашњи сат", врста контролног центра који регулише наше биолошке ритмове.
зима
У зимским мјесецима људско тијело производи веће количине кортизола, хормона који погодује накупљању масти, посебно у абдоминалном подручју. Једно од својстава адипозног ткива је да делује као прави топлотни изолатор, штитећи тело од оштрих спољних температура. Ова функција, неопходна за примитивног човека, наслеђена је и објашњава, барем делимично, феномен којим тежимо да удебљамо посебно током зимских месеци.
имање
У летњим месецима постоји врхунац лучења анаболичких хормона (ГХ и ТЕСТОСТЕРОН). ГХ, који се називају хормон раста или соматотропин, и тестостерон, су липолитички хормони и стога фаворизују одлагање вишка телесне масти.
Осим тога, тестостерон, мушки хормон пар екцелленце, има међу својим бројним функцијама стимулисање либида код оба пола. Повећање сексуалних подражаја у овом периоду требало је да роди потомство девет месеци касније, наиме у пролеће и рано лето, период у коме је доступност хране била већа.
Очигледно, то нису једини разлози који објашњавају хормоналне варијације током године. Заиста, у основи ових промена постоје много сложенији физиолошки механизми, који се ипак могу пратити на неки начин од разлога наведених у овом чланку.
