суплементи

Семе грејпа, екстракт семена грејпа

општост

Грејп је субтропско дрво цитруса, које се гаји за своје плодове, првобитно познато као "забрањени плодови" Барбадоса.

Грејп је први пут документован 1750. године од стране влч. Гриффитх Хугхеса, када је описао неке примјерке са Барбадоса.

Грејп је плод рајског стабла Цитрус Мацф

Може се користити било који део воћа, чак и ако се конзумира углавном стиснут да би се постигао гашење жеђ и витамински сок, са горким и киселим укусом.

Уља посвећена ароматерапији могу се екстраховати из коре корена грејпа, поред растворљивих влакана.

Семе и пулпа, добијени као индустријски нуспроизводи за прешање, обично се продају као храна за стоку.

Алтернативна примена семена односи се на производњу такозваног екстракта семена грејпфрута (ГСЕ).

Пре 25 година Аубреи Хамптон, оснивач "Аубреи Органицс", први је рекламирао екстракт семена цитруса који је укључио у "Аубреи'с Натурал Пресервативе" (природни кондом). Данас се ГСЕ пласира углавном у здравственом сектору, и малопродаји и на интернету.

Шта је ГСЕ?

ГСЕ је акроним за " екстракт семена грејпфрута ", енглески термин за екстракт семена грејпа.

Наиме, ради се о течном екстракту, који се може добити код куће или у лабораторији мљевењем сјеменки грејпа и лишеним сока; тако добијена суспензија мора да се меша заједно са глицерином (1).

На индустријском нивоу, екстракт семена грејпа се добија мешањем семена, пулпе и глицерина (1); индикативно глицерин представља 30-40% тежине производа.

За шта се користи?

Екстракт семена грејпфрута био је предмет медијских кампања, које су имале за циљ побољшање наводних антибактеријских, антивирусних и антифунгалних својстава.

Књиге које су у потпуности посвећене овом производу чак су написане и пласиране на тржиште, што је и даље вођено притиском рекламних кампања.

Одсуство научних доказа и бројни извештаји о софистицираности са синтетичким конзервансима, опасни за људско здравље, само су делимично смањили коришћење ових захтева у комерцијалне сврхе.

Веома је узнемирујуће видети да већина италијанских сајтова и даље приказује екстракт семена грејпа као "диван природни антибиотик", упркос одсуству минималне научне подршке.

Утврђена је неоснованост "дезинфекционих" својстава, како би се рекламирали суплементи базирани на екстракту сјеменки грејпфрута, покушало се дати већи значај наводним антиоксидативним својствима и доприносу витамина-минерала.

Имовина и ефективност

Које предности приписујете екстракту семена грејпфрута?

Екстракти семена грејпфрута често се оглашавају као ефикасно, корисно природно средство:

  • за унутрашњу употребу против заразних болести, као што су кандидијаза, салмонелоза, фарингитис, инфекције уха и дијареја;
  • за спољашњу употребу против дерматолошких болести на инфективној основи (акне, импетиго, итд.).

Бројна научна истраживања су искључила стидљиве прелиминарне доказе (2, 3, 4) о претпостављеној антибактеријској, антивирусној и антифунгалној активности екстракта сјемена природног грејпфрута, што је указало на то како се тај ефекат приписује:

  • присуство етилног алкохола у хидроалкохолним екстрактима (2) [алкохол је познат као антисептик, активан против гљивица, бактерија и већине вируса (13)];
  • додавање синтетских конзерванса и / или антимикробних лекова, потенцијално опасних за људско здравље (1, 5, 6, 7, 8).

Антимикробна својства екстракта семена грејпа

Од краја 1990-их (1) до најмање 2008. године (15), неколико истраживача и разних здравствених власти пријавило је бројне епизоде ​​контаминације екстракта сјемена грејпа са синтетичким конзервансима.

Као што се може схватити из докумената које је објавило италијанско Министарство здравља (11) и обимна библиографија на крају чланка, најчешће пронађена супстанца је бензетонијум хлорид .

Разноврсност међународних извјештаја и различитог подријетла различитих контаминираних узорака сугерира да је додавање синтетичких конзерванса - радије него изолирани случај - прилично раширена пракса.

Бензалконијум хлорид је антимикробно средство које се обично користи у средствима за дезинфекцију и чишћење. Неки узорци анализираних семена показали су концентрације бензалконијум хлорида веће од 20% тежине (7.12), упркос познатој алергености и токсичности коју ова супстанца врши у високим дозама. Због тога је додавање таквих супстанци не само комерцијална преваре, већ и преваре у здравству, јер може изазвати низ проблема за осјетљиве појединце.

Поред бензалконијум хлорида и бензетонијум хлорида, неколико студија (1, 7, 12) су пријавиле контаминације са:

  • метилпарабен: конзерванс који се широко користи у козметичком пољу;
  • трицлосан: антибиотик који се користи у козметици која није одобрена за орални унос.

Хемикалије наведене у овом поглављу НИСУ природно присутне у екстрактима семена грејпа.

Међутим, за производе на бази ГСЕ који немају ове супстанце такође се показало да немају релевантну антимикробну активност (1, 5, 6, 7, 8, 14).

У том смислу, аутор студије (9) о дјелотворности алтернативних и комплементарних лијекова се изразио у овим терминима:

"Екстракт семена грејпа је пример шарлатанства * када су вишеструке студије показале да је универзални антимикробни ефекат два на синтетичку антимикробну контаминацију " ( екстракт семена грејпа је пример шарлатанства *, када вишеструке студије показују да је његов универзални антимикробни ефекат због контаминације синтетичким антимикробним средствима).

појам шарлатанство, италијанизован у "надрилијечништво", може се дефинисати као "промоција лажних или необразованих медицинских пракси" (10).

Медијски подвиг изазван овим извештајима навео је многе произвођаче да потврде одсуство синтетичких антимикробика у њиховим производима.

Без сумње достојно понашање, поштујући принцип " Примум нон ноцере " да сваки додатак треба да утјеловљује.

Такође треба напоменути да се пријављивање случајева контаминације у литератури зауставља 2008. године; вероватно је да је свест о проблему и пажња коју су надлежни надлежни здравствени органи помогли да се заустави овај феномен.

Антиоксидативна својства

Појашњавајући да су "безбројне и надалеко познате антимикробне особине" природног екстракта сјеменки грејпа знанствено неутемељене, прелазимо на анализу других својстава која се обично приписују овом производу.

У екстракту сјеменки грејпа - као иу читавом воћу - налазе се разне фитокемикалије - као што су флавоноиди, лимоноиди и нарингин - са потенцијалним здравственим својствима, поред лимунске киселине, витамина (као што су Ц и Е) и минерала.

Нажалост, већина производа доступних на мрежи иу специјализованим продавницама једноставно пријављује садржај флавоноида и (понекад) витамина Ц.

На пример, производ "ЦитроБиотиц БИО екстракт семенке грејпа" декларише 45 мг витамина Ц и 4 мг флавоноида по таблети, препоручујући унос две таблете дневно. Дискретан садржај који нема ништа "чудесно", посебно у поређењу са другим производима који су природно богати флавоноидима или витамином Ц.

Имајући у виду да су неки од ових нутријената (првенствено витамин Ц) термолабилни, оксидабилни и фотолабилни, логично је очекивати да се њихова концентрација смањује током складиштења производа и када се контејнер отвори и затвори током употребе.

сматра:

  • одсуство здравствених својстава потврђених клиничким студијама;
  • састојке и поријекло ових производа (подсјећамо да се ГСЕ заснива на сјеменкама и пулпи грејпа умијешаног заједно са глицерином);

заиста је тешко разумети зашто би особа требала да преферира додатак на бази ГСЕ у поређењу са целим воћем грејпа.

Ово друго, осим што је економичније и оригиналније, знатно је засићено, више влажи и богатије пектином, топљивим влакнима са интересантним особинама за снижавање липида.

Грапефруит Вхоле ФруитЦитроБиотиц БИО екстракт семена грејпа
300г2 таблете
трошак0, 45 еура0, 51 еура (цијена у онлине трговини)
Витамин Ц120мг90мг

Дозе и начин употребе

Како користити екстракт семена грејпа?

Екстракт семена грејпа може се наћи углавном у облику алкохолног раствора.

Генерално препоручујемо да се узме 20 капи 3 пута дневно (укупно 60 капи), али се тај део може променити у зависности од концентрације производа.

Нуспојаве

Не доводећи у питање одсуство синтетичких антимикробних супстанци и интеракцију са било којим леком који пацијент узима, унос екстракта семена грејпфрута, у дозама које обично препоручују произвођачи, генерално се добро подноси и може се сматрати да нема нежељених ефеката клинички релевантно.

цонтраиндицатионс

Када се семе грејпа не сме користити?

Упркос томе, као што смо очекивали, екстракт сјеменки грејпа је производ који је најмање упитан, такође је потребно нагласити да се његов унос треба избјегавати у случају:

  • Осјетљиве терапије лијековима (види доље)
  • Поремећаји јетре, бубрега и нерва
  • трудноћа
  • лактација
  • Алергија на састојке семена грејпа
  • Алергија на бензалконијум хлорид.

цонтраиндицатионс

Фармаколошке интеракције

Сок од грејпа интерагује са бројним лековима.

Мање од 250 мл сока од грејпа може да промени метаболизам неких лекова. Овај ефекат је примећен како са целим воћем, тако и са његовим соком, па се стога треба пазити и на оба и на унос екстракта семена грејпа.

Испод је табела са највише проучаваним интеракцијама лекова (за библиографију кликните овде); они који желе да сазнају више о овој теми могу да прочитају чланак: Грејп и Дроге - Интеракције дрога

Табела. Могуће интеракције између сока од грејпфрута (*) и лекова које метаболише ЦИП3А4
Фармаколошка класалекМогући нежељени догађајиПовећана орална биодоступностАкција коју треба предузети
антиаритмициamjodaronаритмиједаИзбегавајте сок
хинидинниконене
antibioticiцларитхромицинниконене
антихистаминицитерфенадиндаИзбегавајте сок
анксиолитицибуспиронеСмањење психомоторног учинка, седација је повећанадаИзбегавајте сок
диазепамПовећање седацијетоИзбегавајте сок
мидазоламПовећање седацијетоИзбегавајте сок
триазоламПовећање седацијетоИзбегавајте сок
Блокатори калцијумових каналаамлодипинеТахикардија, хипертензијадаИзбегавајте сок
фелодипинТахикардија, хипертензијадаИзбегавајте сок
нифедипинТахикардија, хипертензијадаИзбегавајте сок
нимодипинТахикардија, хипертензијадаИзбегавајте сок
дилтиаземниконене
верапамилниконене
Кортикостероидиетинил естрадиолНије познатодаПратите нежељене ефекте
progesteronНије познатомогућПратите нежељене ефекте
преднисонениконене
статиниаторвастатинМиопатије, главобоља, рхабдомиолисисдаИзбегавајте сок
ловастатинМиопатије, главобоља, рхабдомиолисисдаИзбегавајте сок
правастатинМиопатије, главобоља, рхабдомиолисисдаИзбегавајте сок
симвастатинМиопатије, главобоља, рхабдомиолисисдаИзбегавајте сок
Инхибитори ХИВ протеазесакинавираНије познатодаПратите нежељене ефекте
Имуно-супресорициклоспоринДисфункција јетре, имуно-супресија се повећавадаИзбегавајте сок
такролимусДисфункција јетре, имуно-супресија се повећаваДа #Избегавајте сок
неуропсихијатријскакарбамазепинПоспаност, атаксија, мучнинадаИзбегавајте сок
кломипраминПоспаност, депрес. респираторнидаПратите нежељене ефекте
fenitoinниконене
вишекарведилолБрадикардија, хипотензијамогућПратите нежељене ефекте
metadonДепрес.респираториа, хипотензијамогућПратите нежељене ефекте
силденафилГлавобоља, црвенило, диспепсијамогућПратите нежељене ефекте
теофилинниконене
варфаринниконене
* Сок од грејпфрута и цели плодови

Непознат клинички значај

Мере предострожности за употребу

Шта треба да знате пре узимања екстракта семена грејпа?

Поред онога што је поменуто у параграфима о нежељеним ефектима, контраиндикацијама и фармаколошким интеракцијама, треба имати на уму да могуће присуство бензалконијум хлорида може имати атипичне споредне ефекте:

  • У контакту може изазвати иритацију коже, слузокоже и очију
  • Код пацова, у дозама од око 240 мг / кг тежине, она постаје акутна токсичност. Ова информација, која не утиче на разумну употребу екстракта семена грејпфрута, уместо тога је неопходна да би се тај додатак чувао ван домашаја деце. Случајно гутање у прекомјерним дозама може озбиљно угрозити здравље дјеце.
  • То је загађивач воде, због чега се препоручује да се производ не одлаже бацањем у тоалет.

библиографија