Висок коефицијент Г код мушкараца и жена

Уредио Алессандро Де Веттор

Међу различитим аспектима које треба размотрити у контексту биотиполошке анализе у планирању програма обуке постоји и степен коефицијента Г мушкарца или жене.

Слово Г значи Гинандроморпхи . Шта је то? На почетку живота, људско тело је суштински женско, а доминантни секс се манифестује како се ембрион развија. Међутим, иако нормално низ сексуалних карактеристика постаје доминантан и функционалан, у свим телима остају барем "трагови" секундарних карактера другог пола.

И код мушкараца и код жена могу постојати субјекти са високим коефицијентом Г. Први ће показати типично женске и деликатне особине, док ће други бити упадљиво мушки са израженим особинама. Пажња: не говоримо о сексуалном идентитету или преференцијама, нити о мушкости или женствености, већ само о морфолошким аспектима.

Иако смо склони прихватању екстремно мужевних или женских модела као правила, ови архетипови су далеко рјеђи него што мислимо.

У наставку (Табела 1 и 2) описане су карактеристике два субјекта, један мушки и други женски мушкарац који имају висок коефицијент Г. Очигледно да су екстремни примери, међутим, неки од наведених аспеката није тешко наћи у типичном клијенту, како мушко и женско. У ствари, није неуобичајено третирати човека са крхким телом, деликатним особинама, дебљином у грудном подручју или женама са широким раменима и доњим мишићним делом.

ТАБЕЛА 1: КАРАКТЕРИСТИКЕ ПРИКЛАДНЕ СА КОЕФИЦИЈЕНТОМ Г ВИСОКО У МАНУ
karakteristike	Женско, слађе, заобљено, мало
ramena	Благо заобљен
трепавице	Они су очигледна особина да имају дугу
оружје	Релативно слаба и много мање развијена од ногу
кости	Већина њих су мале
кукови	широк
Цхест	узак
задњица	Пуно и округло
Ректум абдомена	Пуна и заобљена
живот	висок
Бедра и телад	Вањска кривуља бедара и унутрашња кривина телади су истакнуте

ТАБЕЛА 2: КАРАКТЕРИСТИКЕ ПРИКЛАДНЕ СА КОЕФИЦИЈЕНТОМ Г ВИСОКА У ЖЕНА
karakteristike	Мушки изразитији, велики и угаони
ramena	правоугаони
груди	сиромашан
оружје	Чврст, релативно дуг у односу на рамена
кости	Велика и добро формирана
кукови	мореуз
Цхест	широк
задњица	мусцлед
Ректум абдомена	Мишићави, посебно доњи квадрант
живот	низак
Бедра и телад	мишић

Очигледно нећемо бити у могућности да направимо тренинг у теретани узимајући у обзир само степен коефицијента Г, али то нам може дати додатне индикације да одредимо неке од његових специфичних аспеката.

Како се мушкарац или жена са високим коефицијентом Г могу третирати у теретани? Одговор је да обука мора бити "модулирана" како би се субјект поново уравнотежио тако да се "ојача" најдефицијентнији дио. Код људи, на пример, могуће је успоставити вежбе које су посебно индиковане за производњу тестостерона, са последичним користима под липидним и мишићним аспектом. Код жена, циљ ће бити да се правилно усклади однос између мршаве и масне масе, са естетским побољшањем, не само физичким већ и особинама и "женственошћу".