Овим чланком покушаћемо да одговоримо многобројним посетиоцима који нас питају зашто инзулин, број један у појави дијабетеса и гојазности, спортисти користе као допинг.
Мало физиологије
Инсулин је хормон који производи панкреас и игра кључну улогу у метаболизму организма. Њено лучење се стимулише храном, а посебно угљеним хидратима, ау мањој мери протеинима и мастима.
Због свих ових разлога, инсулин се сматра суштинским анаболичким хормоном, још снажнијим од анаболичких стероида и хормона раста.
Допинг и инсулин
Дозирајућа својства инсулина повезана су с његовим снажним анаболичким дјеловањем. Погледајмо сада детаљно које су најзанимљивије особине овог хормона. инсулин:
повећава апсорпцију аминокиселина стимулишући синтезу протеина, супротстављајући се катаболизму мишића и побољшавајући опоравак. Из тог разлога се често користи заједно са стероидима или другим анаболичким лековима (док с једне стране ова класа допинг супстанци стимулише повећање мишићне масе, с друге стране, инсулин их чува и спречава њихову дезинтеграцију).
обнавља јетрене и мишићне резерве гликогена, омогућавајући спортисту да поврати енергију потрошену током дугог тренинга за кратко време
Осим опасних нуспојава које ћемо видети у неколико редова, са тачно гледано метаболичке тачке гледишта, један од недостатака овог хормона је његова способност да повећа унос и складиштење масних киселина. Рефлексном акцијом инсулин такође има тенденцију да повећава апетит и због ових карактеристика се противи губитку тежине. Ако су ове посебности велики проблем за седентарне људе, исто се не може рећи за спортисте који, кроз уравнотежену исхрану и интензивну физичку активност коју подносе, успеју да трансформишу овај очигледни недостатак у драгоцени ресурс.
Инзулин који се даје спортистима ће стога деловати углавном на мишићни анаболизам повећавајући таложење протеина и угљених хидрата унутар мишића. Не смијемо заборавити да повећани улаз масних киселина погодује опоравку у издржљивим спортистима, обнављању осиромашених масних наслага током физичке активности издржљивости.
Због свих ових карактеристика, инсулин је допинг лек који је посебно цењен од стране спортиста и издржљивих спортиста.
Још једна велика предност овог хормона је повезана са апсолутном немогућношћу идентификације супстанце током допинг контрола. Недавно (март 2007) немачки и белгијски научници су развили тест који може доказати употребу одређених врста инсулина (Лантус) кроз специфичне тестове урина. Студија је такође пружила неке занимљиве спознаје које би им могле помоћи у провођењу теста у будућности који може открити и употребу других врста инсулина (рекомбинантни и Левимир). Тренутно овај иновативни тест чека да добије потврду и накнадно усвајање од стране међународних антидопинг комисија.
Дозе и методе запошљавања
Инсулин на тржишту се разликује по поријеклу (синтетичком или биолошком) и трајању дјеловања (кратко, средње, дуго). Међутим, мора се нагласити да је инзулин животињског поријекла (говеђи или свињски) сада потпуно замијењен људским, добијеним технологијом рекомбинантне ДНК. За терапеутске сврхе, дозе инзулина и концентрације инсулина изражене су у Јединицама (јединица је међународна мјерна вриједност еквивалентна количини хормона која је потребна да се смањи концентрација глукозе у плазми на 45 мг / дл у зеца).
Производња инзулина код нормалног субјекта је обично између 18 и 40 јединица / дан једнака око 0.5-1 јединица / кг телесне тежине. Ове вредности се могу значајно повећати ако је исхрана богата једноставним шећерима.
Будући да је хормон протеинске природе, инзулин се не може прогутати, иначе би га дигестивни ензими денатурирали, чинећи га неактивним. За убризгавање се користи посебно танка игла за једнократну употребу која чини операцију удобном и обично се добро подноси. Инсулин се мора убризгати у поткожно ткиво, слабо у крвним капиларама, тако да се може полако ширити у циркулаторни ток. Препоручене зоне убризгавања су, у ротацији, абдомен, на удаљености од најмање два до три центиметра од пупка; руку, између лакта и рамена, са спољне стране; ноге, на пола пута између колена и препона, напред и задњице. Генерално, апсорпција инсулина је спорија што је већа масна наслага и барем су ове области под стресом током могуће физичке активности.
Дозе инсулина варирају од спортисте до спортисте и, заједно са локацијом и начином коришћења, мора да утврди лекар.
У сатима након ињекције спортиста мора да унесе одређену количину угљених хидрата да би се избегло опасно снижавање шећера у крви. Генерално се препоручује да се узме 10 грама шећера за сваку јединицу инсулина која се даје у року од тридесет минута од ињекције; ако је коришћена доза ниска, препоручљиво је узети најмање 100 грама угљених хидрата 20 или 30 минута након убризгавања инсулина. Уз угљене хидрате, многи спортисти узимају слободне аминокиселине како би максимално стимулисали синтезу протеина.
Још једном се сјетимо да су методе регрутације наведене у овом параграфу опште природе и да их мора утврдити лекар у односу на врсту инсулина који се користи, место убризгавања, начин исхране и врсту физичке активности која се практикује током дана.
Нуспојаве
Инсулин је изузетан лек који може да спаси и побољша квалитет живота многих дијабетичара, међутим, ако се користи на погрешан начин, може бити смртоносно или још горе, претварајући особу у "поврће".
Његови краткотрајни споредни ефекти повезани су са могућим појавом хипогликемије. Повољнијим преласком глукозе из крви у ткива, прекомерна доза инсулина одузима исхрану мозгу, посебно осетљивом органу чија је функционалност директно повезана са присуством одговарајућих количина глукозе. Будући да је независан орган инсулина и да нема глукидних залиха, мозак без глукозе 10-15 минута доживљава брзу дегенерацију услед смрти својих ћелија.
Знакови церебралног поремећаја се јављају код нивоа глукозе испод 60-70 мг / дл и укључују: знојење, глад, перестезију, палпитације, вртоглавицу, замагљен вид.
Иако наше тело има ефикасне биолошке механизме за сузбијање хипогликемије, нагли пад нивоа глукозе у плазми може довести до конвулзија и коме.
Остале нуспојаве које се могу приписати неправилној употреби инсулина су: пуцање црвених крвних зрнаца (хемолитичка анемија), оштећење срчане функције, задржавање течности (едем) и проблеми са јетром
Због свих ових разлога, пре почетка терапије инсулином, спортиста треба да се упозна са мерачима глукозе у крви. Честа контрола гликемије је неопходна да би се избегли непријатни споредни ефекти лека. Ако је ниво шећера у крви превише смањен, важно је имати куглице шећера на руци и могућност интервенције са интравенозном инфузијом глукозе која је можда потпомогнута глукагоном (други хормон који производи панкреас са дејством супротним од инсулина).
Распрострањена тенденција повезивања инсулина са другим допинг лијековима доприноси даљем погоршању ситуације. У односу на спорт који се практикује, инсулин се обично комбинује са анаболичким стероидима (деривати тестостерона), еритропоетином, ИГФ-1, ГХ, тироидним хормонима, стимулансима (кофеин, ефедрин, амфетамини), диуретици, суплементи и друго. напред. Ову хипотезу потврђују и признања неких бивших професионалних спортиста који су током каријере узимали и више од 10 лекова дневно.
