Епистакис и рхиноррхаге су научна имена симптома / поремећаја познатих као крварење из носа.
Епистакса може бити:
- Примарна / есенцијална или идиопатска, то јест, без очигледног узрока
- Секундарна (посебно код старијих), када представља специфичан патолошки симптом локалног или општег проблема (чак и озбиљног).
Главни разлози су физички стрес (траума, неспретни маневри са прстима) и хормоналне промјене у фази раста.
Неки од узрока секундарне епистаксе су:
- Предмети: септалне варице, носни полипи, девијације септума, неоплазме, перфорирајући септални чир, Ренду-Ослер болест, назофаринкса фиброма, хемијска иритација од испарљивих супстанци или употреба кокаина, инфекција (бактеријски, вирусни или гљивични ринитис).
- Опште: крхкост вазала, артериосклероза, болести срца, хипертензија, заразне болести (шарлах, тифус, оспице, итд.), Тровање, коагулопатије, недостатак витамина, болести бубрега и хепатобилија, топлотни удар.
Шта да радим
- У зависности од узрока, крварење из носа се може мање или више ефикасно спречити (види Превенција).
- Третирајте или компензирајте болести које узрокују крварење у носу (дисплазије, чиреви, девијације, проширене вене носа, атеросклерозу, болести срца, хипертензију, инфекције, коагулопатије, болести бубрега и јетре).
- Пратите уравнотежену исхрану.
- Током епизоде крварења, најкорисније мере за заустављање крварења су:
- АКО нема трауме главе:
- Набавите седећи положај и лагано нагните главу напред.
- Пљувати крв да би се избегло мучнина и повраћање.
- Ослободите врат: отпустите кравату, откопчајте кошуљу, уклоните шал или шал.
- Притиснути ноздрву за крварење неколико минута.
- Нанесите хладну вунену тканину, боље ако садржи лед, директно на нос: ниска температура изазива вазоконстрикцију и последично смањење протока крви. Алтернативно, могуће га је овлажити хладном водом.
- АКО се епистакса наставља:
- Контактирајте лекара или болничара (прва помоћ):
- Наношење јастучића (памука или газе са водоник пероксидом).
- Назална каутеризација.
- АКО субјект изгуби свијест, добро је да га положи на страну (посебно са сумњом на повреду главе).
Шта НЕ треба радити
- Занемаривање примарних болести одговорних за крварење из носа.
- Избегавајте излагање хлапљивим хемикалијама. Неки примери су: разређивачи, боје, одстрањивачи боје итд.
- Избегавајте коришћење кокаина или других инхалираних лекова.
- Избегавајте злоупотребу лекова који сувише исушују слузницу или је ослабљују: антихистаминици за алергије, анти-конгестанти као што су нафазолин (нпр. Риназина®), кортизонски лекови итд.
- Избегавајте ризик од топлотног удара, често одговорног за крварење из носа.
- Током епистаксије:
- Избегавајте анксиозност и физичку агитацију: и емоционалне компликације и кардио-респираторна хиперактивност могу погоршати епистаксију.
- Избегавајте стављање главе уназад: може погодовати уносу крви која се спушта из непца и акумулира у усној шупљини (фаворизирајући почетак мучнине и повраћања).
- АКО је ваш нос отечен и болан, што вас наводи на помисао на трауму главе и лица са преломом, избегавајте било какву операцију и директно контактирајте хитну помоћ.
Шта јести
- Не постоји дијета која може спријечити крварење из носа. Међутим, могуће је дефинисати да прехрана богата витаминима представља превентивни фактор.
- Биљке богате заштитним супстанцама: тритерпени, танини, пигменти итд. Имају антиоксидативну функцију и побољшавају синтезу колагена. Намирнице које их садрже су све биљног поријекла: воће, поврће, сјеменке, коријење, цвијеће, црно вино, итд. Да би сачували своју функцију, морају бити свежи.
- У случају хипертензије, исхрана треба да има за циљ смањење овог примарног поремећаја (види лекови за хипертензију).
- Ако је крварење озбиљно и доприноси успостављању анемичне слике, неопходно је надокнадити губитке тако што ћете јести храну богату био-доступним гвожђем, витамином Б12, фолном киселином и витамином Ц:
- Храна богата гвожђем, посебно хеме и гвожђа (2+):
- Мишићно ткиво: и за копнене и за водене животиње: коњско месо, говедо, свиње, птице, рибе, целе мекушце (и копнене пужеве), целе ракове итд.
- Јаја: свако, посебно жуманце.
- Уље и пети квартал: углавном слезина и јетра, али и коштана срж, дијафрагма, срце итд.
- Храна богата витамином Ц, лимунском киселином и фруктозом:
- Слатко и кисело воће: лимун, грејп, наранџа, мандарина, клементина, киви, трешње, јагоде итд.
- Поврће и гомољи: першун, бибер, зелена салата, спанаћ, радић, броколи, парадајз, кромпир итд.
- Храна богата витамином Б12 (кобаламин):
- Исти извор хране хем жељеза; поред тога, одређене алге и бактерије су богате витамином Б12.
- Храна богата фолном киселином: јетра, поврће (нпр. Парадајз), слатки плодови (наранџа, јабука, итд.) И махунарке (нпр. Пасуљ).
- НБ : Витамин Ц или аскорбинска киселина и фолна киселина су термолабилни молекули и деградирају се кувањем. То значи да се намирнице које их садрже морају јести углавном сирово.
- Међутим, анти-нутритивни принципи (фитати и оксалати) се деградирају топлотном обрадом. То значи да се махунарке, цјеловите житарице, спанаћ, рабарбара итд. Увијек требају конзумирати након кухања.
Шта НЕ треба јести
- Нема хране која погоршава крварење носа, осим алкохолних пића и љуте папричице, које имају изражен ефекат дилатације.
Природни лекови и лекови
- Мининг. Заснован је на поврћу богатом танинима, тритерпенима, флавоноидима опћенито и витамину Ц. Оптимизирају синтезу колагена јачањем крвних жила и дјелују као снажни антиоксиданти:
- Схепхердова торбица.
- Бисторта.
- Гавез.
- Храстова имела.
- Коприве.
- Хвос.
- Торментилла.
- Голденсеал.
- Хамамелиса.
- Центелла асиатица.
- Бршљан.
- Хесперидин.
- Диосмин.
- Дивљи кестен.
- Русцо.
- Рутина.
- Есцина.
- Боровница.
- Ред вине.
- Додаци прехрани витамина Ц: оптимизују синтезу колагена.
- Додаци на бази аргинина: есенцијални аминокиселински прекурсор азотног оксида, есенцијално једињење за еластичност судова.
Фармаколошка нега
- Маст на бази лешника (биљка): назначена је у лечењу епистакса, али није прави лек
- Транексамска киселина, на пример Угурол® и Транек®: су антихеморагични лекови који олакшавају коагулацију и смањују крварење из носа. Користе се само у случајевима када је крварење веома озбиљно и повезано са тенденцијом општег крварења.
превенција
Превентивне мере против ринора су генеричке и углавном се односе на случајеве примарне епистаксије:
- Избегавајте флуктуације притиска: упечатљив пример је краткотрајни успон рониоца. С друге стране, такво понашање може довести до много озбиљнијих компликација него тривијално крварење носа (види Декомпресијска болест - МДД).
- Пратите све болести које изазивају крварење из носа и избегавајте релапсе; нарочито прехладе, алергијски ринитис, грипу и уопште све болести које погађају нос. Они одређују упалу / хипертрофију слузокоже и њихову иритацију, што је последица вишекратног пухања носа.
- Не излажите носне слузнице испарљивим иритантима.
- Немојте непотребно користити дроге назално.
- Не излажите носне слузнице физичком стресу.
- Спречавање топлотног удара.
- Пратите уравнотежену исхрану, богату витаминима и другим нутритивним елементима који могу побољшати стање крвних судова.
Медицал Треатментс
- Наношење памучног штапића или хидрофобне газе у носницу: ово је операција коју треба да обавља медицинско или парамедицинско особље. Међутим, ако се крв из носа не компликује преломима костију, лацерацијама слузнице и губитком свести, могуће је маневар обавити самостално.
- Назални каутеризација или галванокастификација: операција сагоревања слузокоже у којој је посуда сломљена. Служи за лечење лезије заустављањем крварења. То мора обавити медицинско особље.
- Повезивање: састоји се од ручног закључавања са праменом оштећене посуде.