Слееп Дисордерс

Стефано Цасали

Индек Сецтион

Слееп анд итс дисордерсИнсомниасИперсонние

Прелазни поремећаји спавања и буђења

Упорни поремећаји спавања и буђења

Паразити

Спавање и безбедност на путу

Синдром опструктивне апнеје у сну (ОСАС)

Апнеја у сну: такође сигуран проблем вожње

Синдром опструктивне апнеје у сну: кардиоваскуларне импликације

Синдром немирних ногу

Доплате за спавање

Теанин

Хипнотиц-седативе другс

Биљни чај против несанице - љековито биље корисно за несаницу

Спавање и његови поремећаји

Када говоримо о поремећајима спавања, већину времена слушалац одмах размишља о несаници. Сви верујемо да је то, барем повремено, провео неколико ноћи без могућности спавања. А на основу овог личног искуства често настојимо да се поремећаји спавања поклапају са несаницом . Ово уопште не одговара клиничкој стварности. У ствари, иако су епидемиолошке студије последњих година јасно показале да је несаница најчешћи поремећај, они су такође показали да је хиперсомнија, то јест поремећај супротан несаници, присутан чешће него што се могло замислити. Студије које су спроведене у лабораторијама за спавање су такође показале да, иза понекад очигледно тривијалних поремећаја спавања, постоје важне модификације основних биолошких функција (Лунгареси Е., 2005; Г. Цоццагна., 2000).

Тако, на пример, синдром морфијских апнеја (ОСАС) може да одреди важну хиперсомнију, али може бити повезан само са поремећајем спавања, веома честим и нарочито непријатним за оне који су блиски, али се генерално сматрају клинички неважним, што је хркање . Међутим, синдром морфне апнеје (ОСАС) не треба потценити јер представља значајан ризик по здравље услед промена у респираторној и кардио-циркулационој функцији коју он укључује (Аиолфи М. ет ал., 2001). Дакле, има оних који спавају мало и лоше, и оних који спавају превише, али има и оних који спавају када треба да остану будни и неизбежно су будни када треба да спавају. Штавише, механизми који контролишу спавање могу бити делимично нерегулисани са последичном појавом аномалних феномена, међу којима се месечари појављују као најсумјетљивији, или могу негативно да утичу на друге функције нервног система или других уређаја са последичним појављивањем, на пример, епилептички напад или астматична криза код људи који већ пате од епилепсије или астме (Судхансу Цхокроверти., 2000; Г. Цоццагна., 2000). Тако смо описали четири категорије поремећаја спавања које се узимају у обзир према класификацији коју је предложила Америчка асоцијација центара за поремећаје спавања (АСДЦ) (Одбор за класификацију, 1979):

А. поремећаји почетка и одржавања сна или несанице;

Б. поремећаји прекомерне поспаности или хиперсомније;

Ц поремећаји ритма спавања и буђења;

Д Поремећаји спавања, у фазама спавања или парцијалних буђења, називају се парасомније.

Класификација АСДЦ је она која се обично користи код особа које се баве поремећајима спавања (Цоццагна Г., Смирне С., 1993). Иако се у неким аспектима може критиковати и због тога изазвати доста дискусија о пожељности преиспитивања одређених тачака, што се заиста догађа са готово свим класификацијама, оно представља општу јасноћу и једноставност подјеле поремећаја. Стога се чини посебно корисним за не-стручњаке, а да и даље буде неопходна референтна тачка и за оне који се активно баве овим патологијама.

Несаница »