суплементи

Какао протеини

Они који су спремни да купе протеинске прахове са укусом какаоа треба да знају да је њихов садржај протеина у просеку 5% нижи од истог производа обогаћеног другим укусима (јагода, лешник, итд.). У ствари, док се у протеинима какаоа (или чоколаде) користи арома обично је уобичајен какао прах, у другим производима се употребљавају вештачки концентрати који се додају у прилично скромним количинама, једнако 0, 1 - 1 мас.%.

Да би се максимално повећао унос протеина, избор треба да се усредсреди на друге ароме, посебно на ванилу, која се додаје у скромним количинама по свом укусу сличном оригиналном производу сирутке.

Исто тако, због значајне уштеде трошкова, а не куповине какаових протеина, пожељно је да се изабере неутрални производ, да се на крају дода какао директно у миксер или блендер.