Дијета након колоноскопије

kolonoskopija

Колоноскопија је ендоскопско испитивање у циљу сагледавања цријевне слузнице дебелог цријева и дисталног дијела танког цријева.

Користи оптичку камеру, постављену на врх флексибилне цеви која се убацује кроз анус. Колоноскопија може да обезбеди визуелну дијагнозу (на пример, чиреви, полипи, дивертикуле, канцерогене лезије итд.); ако је потребно, овај преглед такође нуди могућност извођења биопсије или уклањања сумњивих канцерогених или преканцерозних лезија (полипа) у дебелом цреву; након уклањања, они морају бити проучавани под микроскопом како би се одредила њихова хистолошка типологија (бенигна, малигна, фаза, итд.).

УПОЗОРЕЊЕ! Да би се избегла непотребна узбуна, запамтите да интестинални полип може да потраје и до 15 година да се претвори у канцерозну лезију; међутим, након достизања одређене старости (око 55-60 година), колоноскопију треба сматрати анализом скрининга.

У одређеним субјектима за које се сматра да су потенцијално угрожени (због познавања, клиничке историје других повреда, патње цријева упале, итд.), Било би пожељно да се систематски програмира и понавља од 40. године живота.

Као визуелно испитивање, колоноскопија захтева припремну фазу чишћења дебелог црева, у којој дијета игра веома важну улогу (за више информација прочитајте чланак: Дијета у припреми за колоноскопију).

С друге стране, не знају сви који начин исхране треба да следе одмах након испита. У наредном поглављу описаћемо дијету која најбоље одговара фази опоравка од колоноскопије.

После колоноскопије: Шта јести?

Враћање правилности цријева након колоноскопије увјетује вријеме пуњења пробавног тракта; другим речима, све док црева нису пуна, евакуације тешко могу бити редовне.

Штавише, треба имати на уму да, после колоноскопије, дебело црево је:

1. Готово без интестиналне бактеријске флоре
2. Денутрито (као остатак тела)
3. Физиолошки заштитни слуз је опран.

Основни принципи да се избегну класични интестинални симптоми (посебно затвор, али и дијареја) су:

1. Избегавајте алкохол и пића / храну или додатке који садрже молекуле нервина (кофеин, теобромин, теин итд.) Најмање 12-24 сата; међу њима: вино, пиво, ракија, кава, чоколада, какао, ферментисани чајеви, енергетска пића, термогени додаци итд.
2. Избегавајте намирнице које су сувише масне и рецепте који укључују употребу многих зачина, укључујући со и зачине (варива, печена печена ларделлати, паста алл'аматрициана, пан шпанац са кобасицом и слично).
3. У случају да је колоноскопија обезбиједила тешку седацију, или да је субјект посебно погођен, препоручљиво је структурирати течну или полутекућу дијету; најпогоднија храна је љуштено и добро кувано воће, поврће и махунарке (на примјер, тјестенине од поврћа и / или махунарки - не мијешане - и куване јабуке - љуштене -).

   Ова препорука је неопходна јер у неким случајевима анестезија изазива мучнину и / или повраћање; замагљени ум није у стању да боље управља оваквом врстом импулса, због чега би било боље оптимизирати процес протјеривања.

4. Преферирају дијету са ниско нерастворљивим остатком, повећавајући унос растворљивих влакана. Оне имају пребиотичко дејство, побољшавају конзистенцију столице и регулишу интестиналну активност без наглашавања перисталтике.
5. Избегавајте рецепте припремљене са системима који имају тенденцију да производе токсичне молекуле; избегавајте чак и намирнице које садрже нитрате и нитрите. Ово је важећи критериј и за здраве људе, међутим, с обзиром да је цријево рањивије, боље је спријечити да ти потенцијално канцерогени елементи не дођу у контакт са слузницом.

   За ограничавање нитрата и нитрита неопходно је избјегавати конзервирано месо (кобасице) и темељито опрати поврће. Да би се ограничили токсични молекули, неопходно је одбацити роштиљање, печење на роштиљу, пљувати кухање, пржити и кувати у тави на високој температури. Уместо тога, препоручујемо кување, кување, пресовање, парење, вакуумско паковање и заливање.

6. Постепено уносите храну, посебно оне које се слабо толеришу. На пример, на први дан конзумирајте само: пиринач, телетину, зелену салату и екстра дјевичанско маслиново уље, које су дио универзално толерантне хране.
7. Поштовати критериј субјективне толеранције, заснован на познавању властитог организма; на пример, знајући да ђумбир или чили папричице могу да иритирају црева изазивајући дијареју и грчеве, одлажу њихову употребу до потпуног опоравка.
8. Повећајте количину воде и минерала у исхрани. Пацијенти који пролазе кроз колоноскопију имају тенденцију да се дехидрирају због исхране и посете препаратима (тенденцијално осмотски). Једењем јела првог оброка, снабдевање водом се значајно повећава и није у супротности са другим горе наведеним препорукама. Поред тога, препоручује се да се пије мало и често; могу бити пожељни изотонични напитци хидро-слане интеграције.
9. У најтежим случајевима, тј. Онима код којих постоји промена у алву (констипација или дијареја), храна, или суплементи или лекови, са пробиотичким дејством (са лактобацилима и бифидобактеријама), пребиотик и хранљивост могу бити веома корисни. за ентероците. Међу њима су јогурт, ферментисани производи на бази соје (тофу, мисо, темпех, итд.), Млаћеница, кефир, јогурт додан (за пиће), ентерогермин, итд. Увијек је добро ослонити се на властите осјећаје и искуство, избјегавајући узимање хране коју никада раније нисте искусили.

   Производи са пребиотичким дејством су у основи сложени и желатинизовани угљени хидрати (на пример, у парбоилед пирини) и растворљива влакна (алге као што су глукоманани, поврће као што је инулин и плодови као што је пектин). Пробиотици и пребиотици доприносе његовању ћелија црева (уз производњу маслачне киселине и полиамина), али, ако то није довољно, подсјећамо да неки молекули као што су лауринска киселина (кокосово уље) и прехрамбена маслачна киселина (маслаца) може побољшати стање слузнице.

Диет Афтер Полипецтоми

Ендоскопско уклањање полипа, који се назива и полипектомија, компромитује стил исхране на различит начин, у зависности од величине полипа и технике интервенције; очигледно, најмање проблематични случај је ендоскопско уклањање полипа мањег од центиметра у пречнику.

Дијететске мере које треба предузети након полипектомије су следеће:

• Првих 48 сати: течна дијета, без чврсте хране; штавише, препоручљиво је структурирати режим исхране који се заснива на лако сварљивој храни, сиромашној у нерастворљивим влакнима (кора легуминоза, мекиње и сл.) и без зачина и стимуланса (кава, какао, црни или црни чај итд.).

• Првих 72 сата: избегавати алкохол и друге иритансе убацивањем чврсте хране.

• Преко 96 сати: придржавати се критеријума пост колоноскопске дијете како би се избјегли ентероклизми на апсолутни начин. У случају губитка аналне крви или других симптома, препоручљиво је да наставите са постом и идите у хитну службу на тестове.