спорт и здравље

Метод Мезиерес

Др Илио Ианноне

Метод Мезиерес је 1947. године у Француској изумио физиотерапеут по имену Францоисе Мезиерес.

Мезиеристов приступ на шематски начин се састоји прије свега од нормализације према неким критеријима облика (структуре) тијела, знајући да је то у основи кроз игру ретракције и скраћивања мишића (чешће у стражњем дијелу мишићне одјеће), тј. показују дисморфизме (сколиоза, хиперлордоза, кифоза, варус или валгус колено, укидање кривина, итд.).

Укратко, ако је облик тијела деформисан, функција која слиједи је искривљена.

Ако постоје морфолошке неусклађености, доћи ће до компензација и / или лоших синергија, дакле потенцијалних патологија и бола.

Постоји апсолутна комплементарност између Мезиерес-ове методе и остеопатије. Исти приступ / контакт пацијента (кости, утроба, фасција, мишићи)

(1) Покрет је живот, све анатомске структуре се крећу у односу једна према другој

(2) Структура одређује функцију

(3) Хомеостаза, која је способност тела да се ребалансира и поправи.

Много пута зло је далеко од мјеста поријекла, тако да не смијемо бркати узрок зла и симптом! (4) Погрешно увијен уганути глежањ, који оставља као последицу, на пример, ограничење у ширини флексије, мораће да компензује за сваки корак:

  • код неких субјеката до колена, које ће морати да се мало више растегну и присили лигаменте тако да стварају бол,
  • у другим до кука, чија ткива више неће моћи издржати компензацију (бол у препонама),
  • у другима поново, на дну кичме (сакроилијачни зглоб), за које се утврди да се "трља" "присилно" на сваком задњем кораку, повлаче лигаменте и понекад изазива лумбаго отпоран на било који локални третман,
  • велики број других компензација може се догодити у понекад најнеочекиванијим подручјима.

Дорзална и торакална регија може бити укочена, и тако лишена физиолошке покретљивости, због прекратког дисања (створеног стањем анксиозности или сталне анксиозности), због прекомјерно фиксних позиција у уредском раду, за стара траума на леђима, због одређеног крутог "понашања", због артрозе која "ноктира" дорзални регион мало по мало.

Дакле, кад год морате да се осврнете, направите маневар за паркирање између два аутомобила, узмите лист папира иза себе у канцеларији, итд., Количина потребног кретања мораће да се уради углавном из вратне кичме, из лумбалне регије., из рамена, и врло мало из леђне колоне јер је скоро блокиран.

Ако је компензацијска организација тешко подијељена, цервикали једног ће се наћи преоптерећени послом и врло брзо у боли (цервикалија, тортиколис), лумбални дио другог ће морати радити на послу за који немају примарно звање и могу “ да се замрзне "у случају такозваног" лажног покрета ", рамена другог ће морати да" присили "и, у зависности од њихове осетљивости, могу да генеришу хроничне упалне појаве (периартритис, тендинитис) (2).

Тако се напомиње да се често појављује бол у подручјима компензације и да се право зло остаје скривено у сјени, а да се не испољава.

"зло никада није тамо где се манифестује", дикит Мезиерес.

Наивност и глупост терапије која се бави само симптомима у контексту хроничне патологије је тако евидентна. Чак иу акутним случајевима, прави узрок лумбага или тортиколиса се налази у деловима који нису лумбална и цервикална.

Наша је дужност да их пронађемо!

Много пута биомеханичка анализа ове врсте није могућа: компензацијска игра је толико сложена да постаје немогуће вратити се на примарни узрок. Тада једини водич остаје форма чија нормализација, кроз параметре "лијепих линија", представља једину стратегију у најсложенијим случајевима. То је постизање боље форме која има за циљ Мезиеров третман, кроз структурални рад који се састоји од положаја (тј. Истезања), артикулација покрета, "поништавања" (у којима одређене групе мишића дјелују без "уобичајених лоших синергија"). ") (3).

Принципи методе су једноставни и логични. Али практично ажурирање Мезиерес третмана је много теже постићи! Мезиерес третман захтева велику прецизност од стране терапеута и захтева ригорозно и педантно посматрање целог тела у његовим различитим адаптивним понашањима (4).

Проблем је у томе што је могуће исправити главну лезију, која је узрок стања пацијента, почевши од вишеструких дисморфизама и болова потоњих, исправљајући адаптације једну за другом у супротном смеру. Често, главне лезије нестају саме од себе, када се различите адаптације фиксирају са још озбиљнијим последицама од оних које су узроковане почетним лезијама. Као резултат тога, они могу постати велике повреде и тако даље ... Мезиер постаје истраживачки терапеут!

Развој Мезиерес третмана:

СВРХА: - Ослободите напетост мишића - вратите оригиналну дужину скраћених мишића

СРЕДСТВА: - постављање пацијента на положаје глобалног истезања, вјежбање једног

континуирана и истовремена вуча на крајевима мишићних ланаца и спречавање, колико је то могуће, компензација - адаптација (која се назива и варање).

Ове глобалне и укупне позиције морају се одржавати са великом строгошћу и прилично дуго времена (за разлику од истезања) и повезане са експираторним радом који се бори против лордозе и продужава дијафрагму, такође веома важан мишић за статички .

Овај експирацијски рад је додатна и моћна метода за интензивирање напетости различитих скраћених мишићних ланаца (4).