здравље црева

Лијекови за Своллен Белли

општост

Шта је ту да се зна о отеченом стомаку?

Отечени стомак је типичан симптом многих болести или поремећаја пробавног система.

То је неугодан осећај прекомерне абдоминалне напетости, експресије акумулације гаса у стомаку и цревима.

Отечени стомак - који се често назива метеоризам - обично је праћен промјенама у учесталости евакуације (констипација или дијареја), грчеви у трбуху, надутост и подригивање.

Често, отечени трбух је пролазни симптом, узрокован, на примјер, оброком који је преобилан или конзумиран прождрљиво, или повећањем тежине. С друге стране, надутост у трбуху је симптом физиолошких феномена, као што је предменструални синдром и менопауза. У другим случајевима, отечени стомак крије важније патологије, као што су: упала слијепог цријева, рак дебелог цријева и јајника, камење жучне кесе, цистична фиброза, вирусни / бактеријски гастроентеритис, неподношљивост хране (нпр. Целијакија), синдром иритабилног цријева. итд

Објављени материјал има за циљ да омогући брз приступ општим саветима, сугестијама и лековима које лекари и уџбеници користе за лечење отеченог стомака; ове индикације не смију ни на који начин замијенити мишљење лијечника или других здравствених стручњака у сектору који лијече пацијента.

Метеоризам: шта је то и могући узроци »Борба против метеоризма: одакле почети? »Лекови за лечење метеоризма» Метеоризам Дијета: Шта радити? »Природни лијекови против метеоризма» \ т

Шта да радим

Шта учинити у случају отеченог трбуха?

  • Обратити посебну пажњу на исправну комбинацију намирница је одличан лијек за брже "испуштање" отеченог трбуха
  • У случају нетолеранције на лактозу, једини делотворни лек за избегавање отицања стомака је уклањање свих намирница које садрже лактозу из исхране
  • У случају интолеранције на глутен (целијакија), након исхране без глутена једино је средство за смањивање симптома насталих патолошким стањем (укључујући отечени стомак).
  • Лосе веигхт. Повећање од неколико килограма може изазвати непријатан осећај абдоминалне напетости
  • Једите полако и умјерено
  • Не говорите док једете
  • Узмите јогурт са живим млечним ферментима или пробиотиком у случају антибиотске терапије (корисно за лечење метеоризма зависног од бактеријског гастроентеритиса)
  • Одржавати умерен унос влакана и добар ниво хидратације (пити најмање 2 литре воде дневно)
  • У одсуству лумбо-сакралних патологија као што су лумбаго, киле итд., Добар лек за смањење метеоризма је "тренирати стомак" увијањем тела палицом. Вјежба се састоји у лаганом нагињању трупа напријед, ротирајући се с десна на лијево (и обрнуто) штапом који лежи иза главе, изнад рамена
  • Смањите стрес. Иако се то умањује, смањење дневних тензија је одличан лијек за ублажавање надутости абдомена због прекомјерног стреса
  • Пратите јогу, пилатес или било који други начин опуштања
  • Вежбајте сталну физичку вежбу: спорт је посебно ефикасан лек и за расположење и за ублажавање отицања стомака
  • Одмах се обратите свом лекару ако се заједно са отицањем абдомена примете и други потенцијално озбиљни симптоми, као што су висока температура, тешка дијареја, слаб апетит, повећана абдоминална осетљивост на палпацији.
  • Ако је потребно, узимајте антибиотике који се не могу апсорбовати и који врше своје ребалансирање на бактеријску флору на ентеричком нивоу, а да се не апсорбују у цревима.

Шта не треба радити

Шта не треба радити у случају отеченог трбуха?

  • Прејести. Велике пијанке су најгори непријатељи набреклог стомака
  • Пратите неуравнотежену исхрану, коју карактеришу ексцеси, хиперлипидна храна и "јунк" храна
  • Злоупотреба лаксатива на бази хетерополисахарида (влакана): ови производи (укључујући биљне производе) набубре на гастроинтестиналном нивоу, фаворизујући отечени стомак
  • Лезите одмах после оброка
  • Пијте газирана пића
  • Жвакаћа гума или сувише слаткиша могу да подстакну отицање абдомена
  • Пијење сламе или испијање површине врућег пића може повећати осјећај отеченог трбуха. Са таквим ставом, у ствари, чак и ваздух се несвесно прогута
  • Комбинујте многе намирнице заједно (нпр. Тестенине, месо, рибу и десерте)
  • седентаран
  • Депресија, анксиозност и стрес наглашавају абдоминалну напетост
  • Пушење током оброка.

Шта јести

Шта јести у случају отеченог трбуха?

  • Узмите пуно воћа и поврћа, јер је богато антиоксидансима (витамином Ц и Е)
  • Ако је потребно, контролишите глад, преферирајући целу храну (тестенину, пиринач) и богату влакнима
  • Дозволите себи слатко воће даље од оброка, јер ове намирнице погодују ферментацији намирница којима су повезане
  • Сродни протеини са поврћем (не пржени)
  • Коморач: фаворизује избацивање гасова
  • Минт: смањује ферментацију и натечен стомак
  • Јабука: интервенише у регулацији цревне ферментације
  • Боровница: има антиферативна својства.

Шта НЕ треба јести

Шта НЕ треба јести у случају отеченог трбуха?

  • Избегавајте да једете храну која је тешко пробавити, као што су умаци, помфрит, зачињена храна и храна богата мастима
  • Избегавајте (или ограничавајте колико год је могуће) потрошњу хране која може изазвати надутост, као што су легуминозе: сланутак, лећа, грашак, пасуљ, зелени пасуљ
  • Купус, лук, патлиџан, квасац, мрква
  • Млеко и млечни производи: ограничавање конзумације млека и млечних производа је одличан лек за ублажавање или спречавање надутости абдомена код особа са неподношењем лактозе
  • Безалкохолна пића, слаткиши и вештачки заслађивачи: ферментација у цревима, ове намирнице промовишу или погоршавају перцепцију отеченог стомака
  • Комбинације "Млеко + јаја" као и "махунарке + месо" се не препоручују у случају отеченог стомака
  • Комплексна храна (која, приморавајући гастроинтестинални систем на супер пробавни рад, успорава варење)
  • Шлаг, милксхакес, смоотхиес, мајонез и лиснато тесто (садрже ваздух, тако да могу да погоршају осећај отеченог стомака)
  • Мекани крух / мрвице круха.

Природни лекови и лекови

Лечи и природни лекови за отечени стомак

  • Угаљ - биљни, животињски, љековити и медицински официнале - је најпознатији и ефикасан биљни лијек за сузбијање отеченог непатолошког трбуха. Угаљ је једина супстанца која може апсорбовати гасове. Има изванредна својства адсорпције, као што је уградња вишка прогутаног ваздуха са храном
  • Карминативне биљке такође доприносе смањењу абдоминалног отока који карактерише метеоризам. За разлику од угља, ови лекови испољавају своје терапеутско дејство против отеченог стомака тако што елиминишу (и не адсорбују) гасове:
    • Кумин → карминативна, дигестивна и антимикробна својства
    • Анис ( Пимпинелла анисум ) → карминативна, дигестивна и антимикробна својства
    • Коморач ( Фоеницулум вулгаре ) → стимулативно деловање на покретљивост желуца и црева, анти-ферментациона активност
    • Ангелица ( Ангелица арцхангелица ) → спазмолитичка, прокинетичка и карминативна активност
    • Мента ( Ментха пиперита ) → спазмолитичка, дигестивна, антисептичка својства
    • Матичњак ( Мелисса оффициналис ) → опуштајуће, пробавне, антибактеријске, протуупалне, антиспазмодичне особине
    • Камилица ( Цхамомилла рецутита ) → спазмолитик, протуупална и антибактеријска
  • Допуна исхране природним производима формулисаним са влакнима може бити добар лек за лечење отеченог стомака (чак и ако, пажљиво, прекомерно влакно може да га фаворизује):
    • Агар агар
    • Глуцоманнан
    • Гуар гум
    • Псиллиум пецтинс
    • Руббер Караиа
  • Глутамин: фундаментални нутријент за ентероците (ћелије интестиналне слузнице из којих зависи правилна селективност и капацитет цревне апсорпције).

Фармаколошка нега

Фармаколошки третман против отеченог стомака

Није увек потребно прибјећи фармаколошким специјалитетима да би се отклонио натечен стомак. Често је довољно пратити здраву и уравнотежену исхрану, повезану са редовном спортском праксом. Међутим, неки пацијенти прибегавају употреби дрога, што се увијек мора узимати са умјереним и здравим разумом, подложно лијечничком савјету / рецепту:

  • Парасимпатички-миметички лекови (мускарински агонисти): фаворизовање перисталтике, ови лекови убрзавају уклањање цревног гаса
    • Бетханецол (нпр. Миохолин)
  • Лекови против пене + антациди:
    • Диметикон (нпр. Симецрин, Метеосим)
  • Пробиотички суплементи: користан лек у случају отеченог стомака. Способни да регулишу интестиналну активност, ови лекови погодују усађивању бактеријске флоре симбионта.

превенција

Спречите натечен стомак

Најбољи лијек за отечену његу трбуха је превенција. У одсуству патолошких обољења, могуће је спречити отечени стомак једноставним праћењем здраве и уравнотежене исхране, поштујући оно што је диктирано образовањем хране и обављањем редовних вежби. Усвајање правилне технике дисања (види абдоминално дисање) може помоћи да се смањи отеклина захваљујући интестиналној масажи која се стално изводи кроз дијафрагму током дисања.

Медицал Треатментс

Медицински третмани за отечени стомак

Генерално, није потребан посебан медицински третман да би се поправио надутост у стомаку. Међутим, пацијент са натеченим стомаком може бити подвргнут циљаној медицинској интервенцији у следећим околностима:

  • Интестинална опструкција: захтева хируршки третман који се састоји од уклањања свих делова црева у некрозу
  • Рак дебелог црева / јајника: захтева радио / хемотерапију и / или хируршко лечење
  • Упала слепог црева: захтева апендектомију

Камење жучне кесе: захтева цхолецистецтоми.