Оникомикоза је инфекција нокта коју подржавају неке врсте гљива.
Кроз живот, она погађа око 30-50% људи.
Микоза може да утиче на један или више ноктију у исто време.
Она се манифестује променом боје (жута, понекад чак и зелена или црна), задебљање и / или распада ноктију.
Најчешће укључени микроорганизми су дерматофити, али понекад се опажа инфекција квасцима или плијесни.
Оникомикоза најчешће погађа старије особе, мушкарце, оне који се облаче уском, синтетичком и не-прозрачном обућом (гумене чизме), оне који пате од других локализованих инфекција, дијабетеса, имуносупресије, аутоимуних болести и других кожних болести.
Шта да радим
- Водите рачуна о хигијени руку и ногу
- Користите рукавице, чарапе и прозрачне ципеле
- Лак памук је погодан; у стопалима се може носити под удобном и отвореном обућом (нпр. сандале) или ципелама од природне тканине
- Лечење других локализованих инфекција:
- Најчешћа је атлетска нога или лишај
- Држите дијабетес и компликације под контролом
- Хипергликемија дијабетеса мелитуса може узроковати микроангиопатије стопала и посљедично дијабетичко стопало. Чак иу раним фазама, ова компликација је у корелацији са настанком оникомикозе
- Повећати пажњу и бригу о хигијени у случају:
- Имуносупресија за терапије рака (хемотерапија, итд.)
- АИДС и друге имунодепресивне болести
- На крају, смањите озбиљност псоријазе
- Одмах узмите одређене лекове (антифунгалне емајле), консултујте свог фармацеута или доктора
- Носите само чисте, некоришћене рукавице, чарапе и ципеле
- Стијените инфекцију и спријечите ширење болести
Шта НЕ треба радити
- Занемаривање хигијене руку и ногу
- Користити рукавице, чарапе и обућу од не-прозрачних тканина које олакшавају знојење и стагнацију
- Нилон или синтетичке тканине уопште
- Занемаривање других локализованих инфекција
- Не компензирајте дијабетес и патите од хипергликемије; ово ће индуковати микроангиопатију дијабетичког стопала
- Подцењујте недостатак ефикасности имуног система
- Занемаривање псоријазе
- Немојте правовремено користити терапију лековима
- Одсеците болесни нокат: олакшава бактеријску инфекцију на рани
- Користити истрошене и излизане рукавице, ципеле и ципеле
- Занемарите могућност ширења оницхомицосис на трећа лица
Шта јести
Не постоји дијета која може излијечити или спријечити оникомикозу.
С друге стране, неопходни су одређени нутријенти који подржавају имуни систем; неке такође имају антиоксидативно дејство и помажу у спречавању стреса слободних радикала.
- Витамин Ц или аскорбинска киселина: садржана је пре свега у киселом воћу и сировом поврћу. Посебно: паприка, лимун, наранџа, грејп, мандаранцио, першун, киви, зелена салата, јабука, цикорија, купус, брокула итд.
- Витамин Д или калциферол: углавном се налази у: риби, рибљем уљу и жумањку
- Цинк: углавном се налази у: јетри, месу, млеку и дериватима, неким шкољкама и шкољкама (посебно оштрићима)
- Селен: углавном се налази у: месу, производима брескве, жумањку, млеку и дериватима, обогаћеним намирницама (кромпир, итд.)
- Магнезијум: углавном се налази у: уљарицама, какау, мекињама, поврћу и воћу
- Гвожђе: углавном се налази у: месу, брескви и жумањку
- Полифенолни антиоксиданси (једноставни феноли, флавоноиди и танини): углавном се налазе у: свежем воћу и поврћу, али и црвеном вину, семену, ароматичном биљу, чају, корену, лековитом биљу итд.
- Лизинске и глицинске аминокиселине: углавном се налазе у: месу, рибљим производима, сиревима и махунаркама (посебно соји)
- Пробиотици: углавном се налазе у ферментисаним намирницама као што су јогурт, тофу, темпех, млаћеница итд.
- Омега 3: углавном се налазе у: плавој риби, неким уљаним сјеменкама и сродним уљима, алгама
Шта НЕ треба јести
Не постоје мање препоручени производи од других. Међутим, препоручује се да се избегне:
- Монотхематиц диетс
- Веганска дијета
- Дијета без поврћа и поврћа
- Прехрана базирана искључиво на куваној и / или конзервираној храни
Природни лекови и лекови
Хербал медицине:
- Имуностимулантне биљке за оралну употребу (украси, екстракти, етерична уља):
- ецхинацеа
- Андрогафис
- једна од проксималних костију
- Елеутхероцоццус
- имела
- Унцариа
- Кордицепс
- Алое гел
- куркума
- Антифунгалне биљке за оралну употребу (украси, екстракти, етерична уља):
- Орах: захваљујући својствима југола
- берберин
- бели лук
- Голденсеал
- Етерична уља за локалну употребу:
- мајоран
- Мелалеуца
- оригано
- тимо
- Цловес
- пикантан
- цимет
- Минерализирајућа постројења за оралну употребу:
- Преслица (сок, капсуле)
- Додаци за вишеслојне нокте, који садрже: сумпор, натријум, калијум, магнезијум, гвожђе и калцијум.
НБ . Током фазе поновног раста (до 9 месеци), генерички додаци за нокте могу бити корисни.
Фармаколошка нега
Антифунгални лекови за локалну примену (да бисте сазнали више, прочитајте лекове за лечење омницомозе):
- Емајли и масти:
- Деривати азола: кетоконазол, нпр. Кетоконазол ЕГ или миконазол нпр. Дактарин
- Морфолински деривати: аморолфин у глеђи, нпр. Лоцетар
- Алиламини: нафтифина на пример Суадиан, назначени против дерматофитозе
- Циклопирокс: емајл на пример Фунгизионе
- Полиеници: креме на бази нистатина као што су Ассоцорт, Мицостатин
- Толнафтати: селективни против Трицхопхитона и Епидермопхитона
Системски антифунгални лекови за оралну употребу:
- Таблете:
- Деривати азола:
- Имидазол, на пример миконазол као Оравиг
- Триазол, на пример итраконазол као Споранок
- Грисеофулвин, на пример Фулцин
превенција
- Држите нокте кратким, чистим и сувим
- Покушајте да држите стопала сувим користећи памучне чарапе и мењати их свакодневно
- Избегавајте најлон и синтетичке чарапе уопште
- Избегавајте чврсте, оклузивне, неудобне ципеле које ометају циркулацију и нису прозрачне
- Избегавајте трауму
- Избегавати контакт са иритантима
- Не откидајте нокте који почињу да се разболите, али их исеците
- Увек користите папуче (или другу заштиту) на јавним местима као што су базени, купатила итд.
- Почните што је прије могуће друге инфекције, болести или компликације које могу погодовати настанку оникомикозе
Медицал Треатментс
- Уклањање зараженог нокта: то је мали хируршки захват који треба користити само у најтежим случајевима