Героламо Цавалли и др. Роватти Мануела
Само неколико месеци након уписа, проценат људи који напуштају теретане је веома висок, зашто? Питање које смо ми, стручњаци, инструктори, лични тренери, власници теретана, већ дуго постављамо.
Обука у теретани, често разговарам са људима од клијента до клијента; тако да сам током година успела да прикупим многа мишљења, али најчешће се увек своди на четири или пет.
Неуспех у постизању циљева
Главни мотив је свакако неуспех у постизању циљева које је клијент поставио за себе, често превише амбициозан чак и од згодних младих дама на пријему у теретани, или од самог инструктора / тренера.
Инспирисани смо моделима који се виде на ТВ-у, у часописима у сектору или обећани у теретани, али чим схватимо да труд и труд (ако их има) не води брзо до онога што се жели, ми смо потпуно обесхрабрени и често се враћамо лоша комбинација "кауч и јунк фоод". Између осталог, многи од референтних модела су достигли тако високе нивое, не само захваљујући њиховој генетици и снажној обуци, већ и употребом супстанци које закон не дозвољава употребу, ако не иза рецепта специјалиста медицине.
Бити припремљен на техничко - научном нивоу и стварати праву свијест код купца, дио је нашег посла, или, тачније, требао би бити дио њега. Свакако, уз праве индикације о тренингу, исхрани и начину живота, можете остварити важне резултате за свакога, али увијек засноване на личној преданости и генетском наслијеђу које нам је дало мама и тата. Дакле, да би схватили које здравствене користи добар програм обуке доноси и предложити стварне циљеве, остаје, по мом мишљењу, један од најважнијих аспеката како би се избјегло бјежање од теретана. Добро је онда да клијент зна да мора очекивати квалифициране кадрове, а изнад свега да тај кадар заиста постоји: онда, ако сте се лоше нашли, покушајте да се информишете и промијените; немојте мислити да су све дворане исте!
Неугодно окружење и претерани нарцизам код купаца
Друга притужба која се понавља односи се на тип окружења које се ствара у неким центрима, повезано са посјетиоцима, али у неким случајевима чак и самим инструкторима. Жалбе су проузроковане нарцизмом ових људи који, стављајући свој физички изглед у средиште свемира, стварају имиџ теретане и оних који је не похађају баш идилично, додајући озбиљну сумњу (понекад, нажалост, основану) да користе допинг супстанце. Њихово понашање према другима је често упитно, ако не и погрешно, и због тога изазива велику нелагоду, посебно код оних који први пут улазе у теретану. Све ово може изгледати тривијално, али многе потиче да оду. Неки, из истог разлога, чак ни не покушавају да уђу у њега, с обзиром на то да окружење посећују само глупи и површни људи, који сатима тренирају, гледају у огледало и наступају пред другима.
У Италији носимо са собом културну предрасуду која повезује атлетско и здраво тело са глупошћу и интелектуалним незнањем. Човек културе треба да буде равнодушан, ако чак и не презире тело, јер "то је глава која броји". Толико о овим добро образованим људима, као и за све оне који само размишљају о "добијању великих", желео бих да запамтим да је Десцартес већ дуго мртав и да тело није објекат, већ наше суштинско "постојање у свету"; морамо се стога бринути о себи у свеукупности коју представљамо. Али и политичка класа треба да запамти ово, јер, без обзира на странку којој припада, она никада није заиста инвестирала у културу здравља и спорта, чак и на нивоу школе.
Разликујте услугу тако што ћете јој дати додатну вредност
За све инструкторе и професионалце који заиста желе да раде свој посао са озбиљношћу и припремом, може бити корисно, онда, тражити нови начин за одлазак у различите области коришћења: људе који не маре за одлазак у теретану да би имали тело бити приказан овог љета на плажи, али који су пажљиви у погледу здравља. Дакле, није довољно да се обезбеди претплатнички пакет који укључује "веллнесс подручје" са сауном, турским купатилом, козметичарима и тако даље: потребно је створити окружења у којима постоји холистички интерес за сваки поједини предмет. Клијент мора бити у стању да прати стазу и научи важне представе о властитој добробити, а слиједи их квалифицирано особље које ради у тимовима, гдје лијечници, лични тренери и психолози знају како конструктивно комуницирати за добробит особе. Ово је најбољи начин за кретање, посебно за мале теретане које сигурно немају шарм мега фитнесс центара. Потоњи, који имају све иновације на тржишту и прелепим окружењима, успевају да добију - упркос тешкој претплати - добар комерцијални успех, вероватно и због "ин" окружења које је створено, свакако није доступно свима са економске тачке гледишта. Резултат је да су мале дворане "ван", ако не теже за истински квалитетном услугом.
Трошкови и недостатак времена су често само изговори
Коначно, и даље постоје разлози као што су недостатак новца и времена. На новац свако мора да направи личну рефлексију: није ли ваша властита добробит и здравље вредни? 50.00 месечно? Али ових дана, нажалост, има и оних који то не могу приуштити; Вјерујем онда да би и држава требала одражавати и олакшавати праксу физичке активности у економском смислу, ако заиста жели да смањи трошкове здравствене заштите који толико утичу на буџет.
Што се тиче недостатка времена, често је потребно још једно испитивање савести: колико сати сваке недеље посвећујемо аперитивима, шетњама у шопинг центрима, телевизији или ћаскању на интернету?
У коначници, мора постојати промјена менталитета како од стране стручњака тако и од стране купаца. Морамо промовисати здраву слику фитнес окружења, које и данас може бити веома озбиљно и припремљено са техничке и научне тачке гледишта, али које је и даље мало познато широј јавности са ове тачке гледишта. Правилно информисање је фундаментално, и било би занимљиво покушати можда чак и користити телевизијски медиј за стварање простора који конкретно повезује медицину и спорт, умјесто да се ограничава на банални савјет од најмање 30 'хода дневно! Чак и интернет може бити вриједан алат у овом правцу, иако има недостатак да се допре до оних који су већ заинтересирани за ту тему.
Корисници, са своје стране, треба да схвате да у игри нема само естетике (или бар не само тога), већ, пре свега, сопственог психофизичког благостања.
"Здравље изнад свега" ... али то није довољно рећи, морамо у њега заиста вјеровати и прихватити чињеницу да нам је за освајање потребно мало устрајности и напорног рада!
Не желиш оно што је лако добити. (Овид)
