Суви лијекови за кожу

Погледајте видео

к Погледајте видео на иоутубе

Кожа је дефинисана као сува када је садржај воде и себума присутан у најповршнијем слоју епидермиса знатно нижи од физиолошких параметара. На видику, сува кожа изгледа дехидрирана, сува и сива; на додир, с друге стране, груба је, неправилна и крхка.

Сува кожа није иста: степен сувоће може да варира од лагане дескуаматион до интензивне ксерозе са дубоким размишљањем.

За разлику од масне коже, сува кожа је много више изложена прераном старењу коже: није изненађујуће да се појединци са сувом кожом често жале на експресију и вране ноге, посебно на лице. Сува кожа је узрокована низом фактора, између осталог веома различитим и хетерогеним: климатским увредама (претјерана изложеност УВ зракама, хладноћа, климатизација, прекомјерно загријавање и вјетар), генетска предиспозиција, старост узнапредовало, давање неких лекова дуже време (нпр. диуретици, хормони), патологије (нпр. псоријаза, алергије, хипотироидизам, цироза јетре, ихтиоза), стрес, агресивни козметички третмани или неадекватни за нечији тип коже.

Шта да радим

Обезбедите адекватан довод воде до тела: препоручујемо да пијете најмање 2 литре воде дневно
Заштитите кожу од УВ зрачења (соларна и вештачка)
Нека кожа буде мека са специфичном и осјетљивом козметиком
Користити овлаживаче простора: мјеста која су превише хладна или преврућа могу негативно утицати на еластичност и мекоћу коже
Често се користи специфична козметика за суву кожу, са хидратантним, храњивим, омекшавајућим и филм-формирајућим својствима
Увек масирајте хидратантне / омекшавајуће креме кружним покретима како бисте олакшали апсорпцију функционалних супстанци у производу
Отјерајте стрес: чак и тјескобе и напетости могу негативно утјецати на изглед коже. Из тог разлога, добро је издвојити мали простор времена да се посветите себи, преферирајући лагане физичке активности, пилатес или јогу
Увече пре спавања, нанесите слој масне, хранљиве и заштитне креме на суву кожу
Да би се уклониле мртве ћелије присутне у површинском слоју суве, грубе и наборане коже, посебно су назначени периодични пилинг. Највише цењени пилинги за ову сврху су формулисани са алфа-хидрокси киселинама: когинском киселином, винском киселином, јабучном киселином, итд.
Очистите лице посебним млијеком за чишћење за суху кожу. Да би се производ уклонио са лица, препоручљиво је лагано трљати памучну подлогу благо навлажену минералном минералном водом ниске минералне соли. Посебно је назначена термална вода.

Шта НЕ треба радити

Изложите се сунцу без заштите од сунца
Крему нанесите на кожу без да је темељно очистите: да бисте у потпуности искористили козметички ефекат, добро је нежно очистити кожу пре наношења било које врсте производа
Користите средства за хигијену тела која су превише агресивна и алкохолна: сува кожа захтева употребу деликатних детерџената без алкохола и слабо пене
Сувише се сувише: према мишљењу неких стручњака, чини се да наношење хидратантне креме на суву кожу која је још увијек влажна може промовирати апсорпцију коже
Осушите кожу грубим тканинама: сува кожа захтева меке пешкире да би се избегло непотребно гребање
Чувајте се вазелина и минералних уља: иако је њихов ефекат изненађујуће ефикасан у третману суве коже, добро је обратити пажњу на могућу сензибилизацију
Користите врло агресивне сапуне: преферирајте деликатне детерџенте, украшене састојцима за ублажавање / храњење (нпр. Биљна бутера)
Пречесто прање: превише сапуна има тенденцију претјерано "одмашћивања" коже која је већ сува. Стога се препоручује употреба детерџената са умереним и здравим разумом
Исперите лице топлом водом: сува кожа воли топлу воду

Шта јести

Узмите пуно воћа и поврћа, јер је богато антиоксидансима (витамином Ц и Е): укратко се сјетимо да неки недостаци витамина (посебно витамина А) могу промовирати суху кожу
Пратите адекватну исхрану, избалансирану са нутритивне тачке гледишта: понекад сува кожа одражава недостатак одређених хранљивих материја
Узмите храну богату омега 3 (риба из хладног мора, уље и ланено семе) и омега 6 (уља бораге, уље из грожђа, орашасте плодове и махунарке)
Ако је потребно, допуните исхрану са додатком омега 3 и 6 масних киселина
Пијте пуно воде

Шта НЕ треба јести

Избегавајте да једете храну која се тешко пробавља, као што су умаци, помфрит и храна богата мастима
Ограничите потрошњу хране богате сољу: масовна конзумација соли заиста може да промовише дехидрацију

Природни лекови и лекови

Хидрирајте суву кожу наношењем природних ДИИ маски припремљених са течном кремом, краставцем и центрифугираним тиквицама: овај кућни лек - који се наноси директно на кожу и држи се тамо 15-20 минута - прави је лек за кожу плићаци
Хидрирајте суху кожу са честом примјеном омекшавајућих крема, припремљених с биљним уљима (авокадо, конопља, пшеничне клице, длан и сл.) Или јојоба текући восак
Њежна сува кожа са кремама припремљеним са биљним бутерима (нпр. Карите маслац, какао бутер)
Нанесите природне козметичке производе направљене од пчелињих производа: због својих омекшавајућих, умирујућих и умирујућих својстава, мед је изузетан лијек против сухе коже
Стари народни лијек против сухе коже је додавање прегршт зобене каше у воду за купање. Умирујућа својства зоби доносе многе предности сувој кожи. Није изненађујуће да су многе природне козметике формулисане са зоби

Фармаколошка нега

У одсуству патологија, није потребно узимати никакве лекове за суху кожу. Међутим, када је сувоћа коже повезана са различитим поремећајима, неопходно је интервенирати другачије. На пример:

Сува кожа зависи од ихтиозе: кожа, која се мора хранити у дубини, захтева веома честе примене специфичних хидратантних крема (на бази пропилен гликола), формирања филма (вазелин) и хемијских пилинга (нпр. Салицилна киселина и алфа хидрокси киселине уопште). )
Сува кожа овисна о метаболичким промјенама може се излијечити само третирањем основног проблема
Кожа зависна од суве псоријазе треба лечити кортизонским лековима, витамином Д (и дериватима), витамином А (и дериватима), имуносупресивима или биолошким лековима (нпр. Адалимумаб, Инфликсимаб).

превенција

Избегавајте претерано излагање УВ зрацима, соларним или вештачким (лежаљке). Заштитите кожу производима за заштиту од сунца формулисаним са УВ филтерима
Пијте пуно воде
Влажите и омекшајте суву кожу специфичним кремама
Избришите кожу пре наношења уља или храњивог производа
Заштитите лице од неповољних временских услова, као што су ветар и сунце: запамтимо да је сува кожа изузетно осетљива кожа и када је занемарена или недовољно заштићена, климатски услови могу снажно убрзати процес старења коже.

Медицински третмани

Изузев патолошких случајева, сува кожа не захтева посебан медицински третман. Једини лек који одржава меку суву кожу је честа примена крема, масти или других козметичких формула које његују, омекшавају, влаже и стварају филм.