флатуленција
Метеоризам: од чега се састоји?
Метеоризам је неугодан и непријатан поремећај који се манифестује надимањем абдомена: углавном је узрокован вишком присутног гаса, често праћен затвором или проливом, грчевима у трбуху, подригивањем и надутошћу.
Такође, у овом случају у биљној медицини можете купити неке валидне природне производе како бисте олакшали поремећај, не заборављајући да су правилна исхрана и здрав начин живота основа за превенцију и рјешавање свих благих и средњих поремећаја. ентитет.
Узроци метеоризма
Узроци који погодују метеоризму су бројни и варирају у различитим областима: анксиозност, депресија, стрес и несаница, повезани са лошим навикама у исхрани и седентарним начином живота, могу повећати метеоризам до те мере да постане веома неугодан и неугодан поремећај. У ствари, ако се оброк конзумира у журби, без обраћања пажње на праве комбинације хране, ризикујете да уносите велике количине ваздуха; ако онда узмете много слаткиша, присутни шећери пролазе кроз ферментацију у цревима узрокујући неугодну абдоминалну напетост. Ситуација се још више погоршава у присуству неподношљивости хране, као што је лактоза. Метеоризам такође може одражавати озбиљнија стања, као што су интестинални и јетрени поремећаји (у овом случају природни лијекови не би били погодни); штавише, отечени стомак може бити посљедица претпоставке других биљних производа, као што су лаксативи засновани на хетерополисахаридима (влакнима) - који бубре на гастроинтестиналном нивоу - и стимулишу антракинонске лаксативе, који иритирају слузокожу последњег дела интестине.
Натурал Ремедиес
Природни лијекови против метеоризма
Међу природним лијековима против метеоризма истиче се прије свега угљен, али чак ни биљни чајеви с карминативним биљним екстрактима који дјелују смањењем отока у подручју абдомена нису занемариви; на пример: коморач, анис, кумин, најпознатији су, али и матичњак, мирта и камилица. Сви они су довољно ефикасни да се супротставе метеоризму.
Угаљ против метеоризма
Угљени угаљ игра улогу апсолутног значаја као природни биљни лек, а следе га карминативна биљака као што је коморач и анис. Постоје четири категорије угља:
- Биљни угљеник: добијен је сувом дестилацијом дрвета брезе, врбе или тополе, из које се добија прах. Има благо адсорбентно својство, понаша се као спужва.
- Животињски угљен: потиче од клаоничког отпада (кости, тетиве, хрскавице) који су подвргнути тињајућој карбонизацији. Има већа адсорбентна својства од биљног угља: у ствари, сматра се и "анти-токсичним" у медицинском пољу (након испирања желуца). Животињски отпад се ставља у пећи на температури између 100 и 200 ° Ц: карбонизација се одвија без пламена како би се избјегла производња карциногених ароматских супстанци.
- Једињење званог угљеника: представља мешавину биљног и животињског угља.
- Лековити угаљ: то је угљеник обогаћен антисептичким супстанцама (на пример фенолима).
Угаљ генерално има адсорбентне особине које га чине способним да задржи интестиналне гасове; штавише, олакшава бактеријску елиминацију која изазива ферментацију. За оне који имају само један облик метеоризма узрокованог лошом исхраном, угаљ се мора узети након оброка. Обично, за оне који прате фармаколошки третман, угаљ треба избегавати, јер може смањити биорасположивост лекова. Штавише, угаљ не смеју да узимају људи који имају недостатак витамина и људи који имају проблема са апсорпцијом уопште: угаљ, у ствари, слаби апсорпцију главних хранљивих материја.
Међутим, консултације са лекаром примарне здравствене заштите су неопходне. Било би добро правити млечне ферменте у комбинацији са угљем како би се обновила цревна флора, а тиме и борба против метеоризма.
Феннел и анис против метеоризма
Коморач ( Фоеницулум вулгаре ) и анис ( Пимпинелла анисум ) су карминативни лекови који смањују отицање абдомена захваљујући молекулима који су способни да ограниче анаеробну ферментацију (у одсуству кисеоника) цревном флором.
Коморач, стимулишући активност жучи, такође се користи против диспепсије; осим што је диуретик. Фитокомплекс се одликује фенконом и анетолом који припадају категорији моно и сесквитерпена.
Анис појачава дјеловање коморача, инхибира процес ферментације у цријевима, смањује надутост и мучнину.
Кумин против метеоризма
Кумин ( Цуминум циминум ) има карминативна и дигестивна својства: због тога је одличан природни лек за грчеве у трбуху и надутост у вези са надимањем. Препоручујемо биљни чај на бази кима на крају оброка да би се поспешило правилно варење; за ове особине је сличан коромачу и анису.
Мелиса и метвица против метеоризма
Чак и матичњак ( Мелисса оффицинале ) и метвица (рода Ментха) имају карминативна својства, успијевајући смањити формиране цријевне плинове. Балзам од лимуна памти се и по антиспазмодичним и умирујућим способностима: због тога се његов потенцијал убацује у многе формулације да би се изазвао сан. С обзиром да је метеоризам, као што смо анализирали, узрокован и стресом и анксиозношћу, матичњак је свакако веома користан лек за опуштање ткива, што успорава отицање абдомена.
Миртла против метеоризма
Мирта ( Миртус цоммунис ) богата је миртолом, есенцијалним уљем које се може похвалити пробавним, желучаним, протуупалним и карминативним својствима. Штавише, он такође показује антиферативна својства, што спречава ферментацију желуца што би изазвало осећај отицања.
Камилица против метеоризма
Камилица ( Матрицариа рецутита ) има карминативни потенцијал, способан је да уклони ваздух из желуца и из црева, смањује бол у стомаку и грчеве. Има антиспазмодична, анти-инфламаторна, спазмолитичка и антибактеријска својства, корисне активности за ублажавање поремећаја који потичу од метеоризма.
mere
Мере предострожности за коришћење природних лекова против метеоризма
Употреба угља и биљака са карминацијском акцијом треба да буде повезана са уравнотеженом исхраном: било би бескорисно и погрешно користити чајеве на бази биљног угља и коморача ако пратите дијету богату храном која промовише метеоризам, као што је пасуљ, млеко, чоколада, купус и патлиџан (види храну и надутост). Надаље, пожељно је узети пуно воде, што сигурно успијева у освјетљавању досадних сензација узрокованих метеором.
Ви свибањ такођер бити заинтересирани: Своллен Белли Ремедиес »Дијета против метеоризма: Шта учинити? »Лекови за лечење метеоризма» Борба против времена: одакле почети? »Метеоризам: шта је то и могући узроци» \ т
