Мрзели, подцијењени, подругљиви, бодибилдинг је спорт (неки га чак ни не сматрају таквим) како би га избјегли, вештица је да пошаље на коцку да искупи грешке незнања.
Ширење у дворанама људи који теже више од 100 кг, присуство инструктора потпуно неприпремљених за анатомију, физиологију, биомеханике итд. "Али италијански, европски или чак светски прваци" који своје знање заснивају искључиво и искључиво на емпиријским искуствима дали су искривљену слику бодибуилдинга.
Свако од нас је слободан да доноси властите одлуке, сватко од нас може одлучити да ли да буде гигант бодибилдинга, али они имагинарни инструктори соба који тврде да дају својим ученицима исте картице за обуку и исте изворе напајања које су користили или још увек користе, мислим на класичне тренинге који трају 2 или 3 сата дневно за сваки дан или оне луде дијете које не поштују било који нутритивни принцип, треба да престану да се понашају као велики научници и да престану да преваре толико деце!
"Питање у овом тренутку је: како могу бити тако велике и дефинисане?"
Поред повољне генетике, одговор је: ЗЛОСТАВЉАЊЕ ЛЕКОВИМА!
Разговор са овим "дивовима" периодизације, кратких и интензивних тренинга, пражњења, суперкомпензације је бескористан; уобичајени одговор је: "Ствари за девојке" или "Тако никада нећеш одрасти"
Ипак, ове ствари се могу читати о такозваним "светим књигама" овог сектора, које су написали научници компетентни у тој области.
Овај сајт је посвећен свима онима који воле ову дисциплину, али су уморни од сада толико незнања и претпоставке бодибилдера "ормари са четири врата".
Постоји још једна страна бодибуилдинга, чисто и много хуманије лице, где да будете бодибилдер, не морате да будете гигант од 100 кг, нити да проведете већи део свог живота у теретани, али тамо где вам је потребно атрактивно и здраво тело.
