Види такође: суплементи трибулус террестрис
Трибулус террестрис је биљка ( Трибулус террестрис Л.) која припада породици Зигопхиллацеае . Распрострањен је у Европи, Азији, Африци и Аустралији, у тропским топлим подручјима.
Традиционална употреба
Вековима се трибулус террестрис користио у традиционалној кинеској и индијској медицини за различите сврхе. Према локалним увјерењима ова биљка има регулирајуће и прочишћавајуће дјеловање (дјелује у дисфункцијама бубрежног, јетреног и гастроинтестиналног поријекла); као таква користи се за лечење импотенције, едема, отицања абдомена и кардиоваскуларних болести.
Фитотерапијска својства
Породица: Зигопхиллацеае
Врста: Трибулус Л. \ т
Врста: Трибулус террестрис Л. \ т
Синоними: триболо, пунцтуре вине, Баи Ји Ли
Порекло: биљка поријеклом из Индије, али сада присутна у већини Сјеверне Америке као штеточина
Најважнија особина трибулус террестрис-а је међутим повезана са његовим претпостављеним стимулативним дјеловањем на производњу андрогених хормона. Ови хормони, типични за човека, али и веома важни за женски организам, регулишу либидо, сексуалне карактеристике и мишићни развој. Захваљујући овим карактеристикама, трибулус террестрис се стољећима користи у различитим земљама као биљка афродизијака која може повећати мушку и женску плодност, компензирајући било какве хормонске недостатке.
Око средине деведесетих година ове некретнине су подржаване и појачане од стране групе источноевропских олимпијских спортиста (посебно бугарских и руских). Из ових земаља долазе најважније студије које истичу хормонално стимулативне особине ове биљке. Ови ефекти се приписују групи органских супстанци које имају хормонску активност названу сапонини.
Семе трибулус террестрис-а је заиста богато протодиосцином, стероидним сапонином који би деловао повећањем ендогене производње тестостерона, дихидротестостерона, лутеинизирајућег хормона (ЛХ), дехидроепиандростерона (ДХЕА), дехидроепиандростерон сулфата (ДХЕА-С), са последичним повећањем сперматогенезе и либида код експерименталних животиња и код људи (Гаутхаман К. ет ал. 2002, 2003).
Бројне друге независне студије, често финансиране од стране истих произвођача суплемената на бази трибулус террестрис, понављају и наглашавају ова својства.
Потврда хипотезе према којој би екстракти ове биљке били корисни у третману еректилне дисфункције би дошла уместо из друге студије. Током овог истраживања, група мишева која су примала трибулус террестрис показала се више сексуално активном и имала је виши интракавернусни притисак од нетретираних мишева (интракавернонски притисак је регистрован у кавернозним телима пениса, структуре сличне спужвама које попуњавају крв, допуштају ерекцију.
У почетку, производи базирани на трибулус террестрис су били широко рекламирани на хиљадама сајтова и часописа, посебно за практичаре у бодибуилдингу. Данас се екстракти ове биљке користе у припреми пилула које обећавају буђење сексуалне жеље и енергије. Шта је истина у свему овоме?
Током другог истраживања у којем је примењен само Трибулус, није било повећања мишићне масе, смањења масног ткива и спортски учинак испитиваних субјеката није побољшан. [Антонио Ј ет ал. Инт Ј Спорт Нутр Екерц Метаб 200; 10: 208-15]
Даље студије су показале да трибулус террестрис не повећава секрецију ЛХ код младих мушкараца (старости између 20 и 36 година). Дозе од 10 мг / кг и 20 мг / кг трибулус террестриса дневно током 4 недеље нису дале значајну разлику ни у тестостерону, ни у андростендиону, ни у ЛХ. [ВК Неицхев и ВИ Митев (2005). "Афродизијачка биљка Трибулус террестрис не утиче на производњу андрогена код младића". Јоурнал оф Етхнопхармацологи 101 (1-3): 319-323. ]
Многи аутори истичу да је добар део студија у сагласности да се овој биљци приписују значајни салутистички ефекти, спроведен на субјектима са почетним вредностима тестостерона са ниским средњим нивоом. На основу ових опсервација, трибулус террестрис би могао да има благу ефикасност само код људи са основним хормонским недостацима.
Да ли Трибулус террестрис ради?
Свакако да је трибулус террестрис, као и многих других додатака, профитабилан посао, који ради савршено. Ако се део тог новца улаже у финансирање истраживачких група чији резултати служе само за попуњавање веб сајтова, новина и џепова оних који их наручују, посао ради још боље.
Студије, праве, као што смо видели, говоре саме за себе. Зато позивамо читаоце да користе мало здравог разума и науче да се смеју у лице онима који предлажу чудесна решења.
Природа нам даје толико много лепих ствари, укључујући и неке биљке, чији позитивни ефекти су широко признати. Међу њима се може наћи и трибулус террестрис, упркос многим студијама које показују супротно код здравих субјеката и спортиста. Оно што је сигурно је да ако ова биљка има способност да повећа излучивање тестостерона, са свим посљедицама случаја, то је још увијек врло блага и површна радња која нема никакве везе са чудесним ефектима које је обећао продаје изводе.
Ако заиста желите да повећате ниво тестостерона, тренирајте се озбиљно, уредите свој животни стил и наоружајте се добрим стрпљењем. Ако докажете да, као што кажу у жаргону, "куглице" (жилавост), онда чак и ваше истоимене ендокрине жлезде полако почињу да производе више тестостерона. Ако, с друге стране, више волите да живите у нади, пролазите кроз хербалистичко тржиште да бисте купили још један необичан екстракт трибулус террестрис-а, не жалећи се на недостатак резултата.
Последња напомена односи се на стандардизацију екстраката Трибулус Террестрис. Ако желите да искусите ефекте овог додатка на ваше тело, запамтите да протодиосцин чини око 45% екстракта добијеног из ваздушних делова Трибулус террестриса . Стога се препоручује да се користе само стандардизовани екстракти у протодиосцину или стероидним сапонинима.
Нуспојаве
Уобичајеним дозама запослености, Трибулус террестрис изгледа добро подношљиво и лишен важних колатералних ефеката (изван свеприсутних гастроинтестиналних проблема који се могу појавити код осетљивих субјеката). Занимљив је клинички случај подизања тежине младог дечака (21 године) који је хронично узимао производе на бази Трибулус террестрис како би побољшао своје спортске перформансе. Након употребе ових производа, младић је развио гинекомастију са променом хормонског профила (смањење нивоа ФСХ, ЛХ и тестостерона са нормалним нивоима пролактина, естрадиола и прогестерона); ова измена је решена тек након што је дечак суспендовао употребу Трибулус террестрис (Јамеел ЈК, Кнеесхав ПЈ, Рао ВС, Древ ПЈ. Гинекомастија и биљни производ "Трибулус террестрис". Бреаст 2004; 13: 428-430 ).
