исхрана

глицин

Генералитиес анд Феатурес

Глицин (скраћено Гли или Г, брутална формула НХ 2 ЦХ 2 ЦООХ) је најмањи од 20 обичних аминокиселина (она са најмањом молекулском масом међу аминокиселинама које су највише присутне у протеинима).

У ствари,

хемијска структура глицина је скоро "редукована до кости", јер се њен бочни ланац (радикал који диференцира све аминокиселине) састоји од једног водоника (Х). Ова карактеристика му даје различита својства; пре свега, капацитет подешавања и на киселину и на базни пХ. То је уједно и једина ахирална протеино-генска аминокиселина, која се може поставити на сопствену слику зрцала.

Кристализовани глицин је чврст, безбојан и са слатким укусом.

Глицин у храни

Глицин је скоро свеприсутан протеински елемент, чак и ако није у веома високом проценту; чинећи део колагена, присутног у везивном ткиву и епителу, већина меса треба да садржи добру количину. Осим тога, садржај глицина се такође чини значајним у различитим производима биљног порекла.

Према конзумираним табелама исхране, 5 намирница које су најбогатије глицином су: бела риба (4, 4 г / 100 г), сојин протеин, алге спирулине, бакалар и бјеланце у праху.

Соја ( Глицине мак ) је једна од намирница са највећим садржајем глицина

Као обичне намирнице, спомињемо и намирнице које су најзаступљеније глицином међу најпотребнијима: свињски трбух, мортадела, грудица, кувана сипа, кувана пилетина, телећа прса, кувана хоботница и семе бундеве (последњи 1, 8г / 100г).

Глицине Фоод Аддитиве

Глицин је такође адитив за храну намењену исхрани људи и животиња.

Посебно, глицин и његова натријумова со се користе као појачивачи укуса (Е640) и заслађивачи, или као побољшање фармаколошке апсорпције.

Многи додаци исхрани и протеински напици садрже додатак глицина.

Глицин и старење

Локални третман са глицином може помоћи да се преокрену дефекти повезани са старењем хуманих фибробласта (ћелије одговорне за производњу колагена).

Недавно је откривено да два гена ЦГАТ и СХМТ2 регулишу активност митохондрија и утичу на пропадање.

У ин витро студији која је спроведена 10 дана, додавање глицина фибробластима (добијеним из ћелија које припадају 97-годишњем човеку) одредило је обнављање митохондријске функције и самих фибробласта.

У пракси, модификовањем регулације ових гена применом глицина, истраживачи су успели да обнове митохондријску функцију фибробласта, у корист синтезе колагена.

Медицинске примене гликина

У чланку из 2014. године наводи се да глицин може побољшати квалитет сна.

Упућено је на студију у којој су ин виво и код људи примена 3г глицина пре одласка у кревет изазвала побољшање у мировању.

Глицин је такође успешно тестиран у додатку за додатак лековима за схизофренију.

Глицин: Козметика и друге употребе

Глицин се користи као пуферски елемент у неким производима као што су: антациди, аналгетици, антиперспиранти (дезодоранси испод пазуха), козметика и тоалетни производи. За више информација погледајте чланак: Глицин ин Цосметицс.

Употреба глицина се протеже и на друге области, као што су пена, ђубрива и агенси за комплексирање метала.

Глицин, лекови и техничка употреба

Глицин се продаје у два типа и за две сврхе: "фармаколошки" и "технички".

Већина глицина се производи као фармаколошки материјал и, да би се добила идеја о укупном тржишту, само мислимо да његова продаја представља око 80-85% укупне трговине (вредност која се односи на америчко тржиште).

Фармацеутски глицин се производи за многе примене; онај који захтева највиши ниво чистоће намењен је за интравенске ињекције.

Напротив, технички глицин не сме да задовољи било који захтев чистоће. Продаје се углавном за употребу у индустрији; на пример, као средство за комплексирање у завршној обради метала. Цена за техничку употребу је увек нижа од цене фармацеутског глицина.

Функције глицина у организму

Главна функција глицина је пластична у синтези протеина, посебно у хеликоидној асоцијацији са хидроксипролином у облику колагена. Ова аминокиселина је такође суштински елемент бројних природних производа.

Глицин је биосинтетски интермедијер порфирина . Поред тога, она обезбеђује централну под-јединицу свих пурина .

Глицин је инхибиторни неуротрансмитер централног нервног система (ЦНС), посебно кичмене мождине и можданог дебла (као и мрежњаче). Када се активирају јонотропни глицински рецептори, јавља се пост-синаптички инхибиторни потенцијал.

Стрицхнине и бицуцуллине су антагонисти рецептора глицина; први од два је токсични алкалоид, или отров.

С друге стране, глицин је такође глутамат ко-агонист за НМДА рецепторе, тако да такође игра узбудљиву улогу.

ЛД50 (просечна смртоносна доза) глицина је 7, 930 мг / кг код пацова (орално) и обично узрокује смрт због хиперексцитабилности.

Метаболизам глицина

Синтеза: глицин није есенцијална аминокиселина и поред тога што га налазимо у исхрани, организам га може синтетизовати из серина (који се пак производи 3-фосфоглицератом).

  1. У већини животињских организама, ова трансформација је посредована ензимом каталаза серин хидроксиметил-трансфераза, преко кофактора пиридоксал фосфата .
  2. Код јетре кичмењака, синтеза глицина је катализована ензимом глицин дехидрогеназа (синтаза која се назива ензим ензим за цепање ) и конверзија је лако реверзибилна.
  3. У већини протеина присутне су само мале количине глицина, са изузетком колагена који садржи чак 35% ове аминокиселине.

Деградација: глицин се може деградирати кроз три пута.

  1. Доминантна у људи укључује интервенцију ензима глицин декарбоксилазе .
  2. На другом путу, глицин се деградира у две фазе; прва је тачна супротност синтези, са интервенцијом серин хидроксиметилтрансферазе, док друга укључује конверзију у пируват помоћу серин дехидратазе .
  3. У трећем путу деградације глицина, он се претвара у глиоксилат са Д аминокиселинском оксидазом, након чега се оксидује хепатичном дехидрогеназном лактатом у оксалат.

Полуживот глицина и његово елиминисање из организма значајно варирају у зависности од концентрације; требало би да буде између 0, 5 и 4, 0 сата.