увод
Нокти у трудноћи могу да прођу различите модификације, као и било који други део тела током ове фазе живота жене.
Трансформације су потпуно нормалне током периода гестације, утичу не само на репродуктивни систем и дојке, већ и на косу, кожу, нокте и цело тело. Конкретно, промене на ноктима могу бити различите од трудних до трудних: ако неком трудноћа даје јаке нокте као никада до сада; многим другима их чини слабим и крхким.
Кратак преглед: шта су нокти и за шта су?
Нокти су лоцирани на дорзалном лицу последњих фаланга прстију и ножних прстију. Они доприносе манипулативној прецизности (у ствари, захваљујући њима могуће је руковати са многим малим предметима), они пружају заштиту на дигиталном крају и дају већу осетљивост на врхове прстију захваљујући богатој инервацији нокта.
Наил цхангес
Измене и промене ноктију током трудноће
Као што је споменуто, промјене које се могу појавити у ноктима током трудноће нису исте за све жене.
Неке трудне жене, захваљујући промјенама које се природно јављају у тијелу, пролазе кроз јасно побољшање ноктију који изгледају робусније и сјајније. Међутим, број жена које су тако сретне је знатно нижи од оних који имају нокте који нису ништа снажни током девет мјесеци трудноће. У ствари, у већини случајева, нокти у трудноћи су ослабљени, постају крти и могу постати:
- Повећана осетљивост на руптуру ;
- Пилинг (ламеларна оникосцхизиа);
- Појава белих мрља (леуцоницхиа).
Да ли сте знали да ...
Упркос крхкости са којом се нокти могу сусрести током трудноће, у овом периоду они имају тенденцију да расту брже .
uzroci
Који су узроци промена ноктију у трудноћи?
У већини случајева, појава крхкости ноктију током трудноће може се сматрати нормалном појавом, због хормонских промјена које се обично јављају у овом периоду живота жене.
Међутим, у неким случајевима, промене које утичу на нокте могу да проистекну из системских узрока или основних патологија које се не тичу строго ноктију, али чије манифестације могу такође укључивати ове додатке коже. Оне укључују:
- Нутритивни недостаци (посебно, али не искључиво, витамини и минерали);
- Поремећаји метаболизма различитих типова и тежине;
- Системски поремећаји ;
- Поремећаји коже (нпр. Псоријаза, итд.).
Коначно, промене које се јављају у ноктима током трудноће могу такође проистећи из болести ноктију које се тзв .
Наил Дисеасес
Које болести могу утицати на нокте током трудноће?
Болести које могу да утичу на нокте током трудноће су исте као и оне које могу утицати на нокте не-трудних жена или мушкараца. Посебно, ови додаци коже могу бити подвргнути:
- Упални процеси који утичу на матрицу нокта;
- Упала периониха (подручје око плоче нокта);
- Бактеријске инфекције које се могу одржати помоћу Псеудомонас, стафилококних сојева или других бактерија;
- Вирусне инфекције, на пример, Херпес симплек ;
- Гљивичне инфекције (оникомикоза).
Онихомикозе су можда најчешће и раширене инфекције које могу да утичу на нокте у трудноћи, а не. Њихов третман обично подразумева коришћење специјалних лековитих емајла на бази активних састојака са антифунгалним деловањем . Међутим, имајући у виду деликатност тог периода, примена сличних лекова на ноктима током трудноће треба да се врши само у случајевима стварне потребе, само уз изричиту назнаку лекара и само под строгом контролом потоњег.
За више информација, такође прочитајте чланке: Болести ноктију - онихомикоза.
Лак за нокте и маникир
Маникура и наношење лака на ноктима: Да или Не?
Међу бројним сумњама које погађају труднице постоје и оне које се тичу употребе козметичких емајла и извођења маникура током трудноће.
Маникир, схваћен као брига о ноктима без употребе било које врсте производа (резање, подношење, нега кутикуле, итд.) Може се генерално извести без контраиндикације; у ствари, може допринети одржавању здравих ноктију, смањујући ризик од ломљења и љуштења .
Напротив, употреба козметичких емајла на ноктима током трудноће је питање које изазива супротна мишљења и мишљења .
"Опасност" која се приписује употреби цаклине на ноктима труднице није толико примењени производ који остаје на површини нокта, већ могућност инхалирања растварача и других испарљивих супстанци са којима се формулише. Из тог разлога, употреба лака за нокте у трудноћи треба да се одвија само уз одређене мере предострожности, као што су:
- Будите сигурни да користите квалитетне емајле без токсичних и опасних материја;
- Водите рачуна да се производ наноси у добро проветреном простору;
- Избегавајте грицкање ноктију.
За више информација о употреби лака за нокте током трудноће, прочитајте чланак: Енамел ин Прегнанци.
снага
Храњење за јачање ноктију у трудноћи
Исхрана игра веома важну улогу у добробити ноктију током трудноће и ван ње. У ствари, здрава и уравнотежена исхрана доприноси одржавању здравих ноктију чак и изван гестације, као и одржавању доброг здравља коже, косе и читавог организма.
Међутим, намирнице које могу бити корисне за веллнесс за нокте су оне које садрже следеће нутријенте:
- Витамини (детаљно, витамин А, витамин Б6, витамин Ц и витамин Е);
- Минералне соли (посебно гвожђе, бакар, цинк, фосфор, силициј и калцијум);
- Есенцијалне сумпорне аминокиселине .
За више информација о најпогоднијој дијети за појачавање крхких ноктију, препоручујемо да прочитате намјенски чланак: Дијета и нокти - храна да их ојачате.
Имајте на уму
Употреба такозваних додатака за нокте на бази витамина и других хранљивих материја не сме се спроводити током трудноће без претходне консултације са лекаром или гинекологом.
Усефул Типс
Корисни савети за негу у трудноћи
У наставку су наведени неки корисни савјети за његу ноктију у трудноћи, били они крхки или не.
- Ако су нокти крхки, избјегавајте наношење било каквих емајли, укључујући полу-сталне и такозване "гелове" (штавише, примјена ове врсте емајла не би била идеална чак ни када се нокти појављују у нормалним увјетима, упркос трудноћи ).
- Избегавајте грицкање ноктију, разбијање или олакшавање њихове евентуалне дезинтеграције на добровољан начин. Притом плоча нокта постаје све тања и даље слаби.
- Ако су ти нокти посебно слаби, избјегавајте их превише.
- Маникирање недељно или бар периодично, резање и попуњавање ноктију, може бити корисно да би се избегло ломљење.
- Увек користите рукавице када користите детерџенте (на пример, током чишћења куће, док перете руком, када перете судове, итд.).
- Ако се заиста не можете одрећи примјене козметичке емајла и ако ваши нокти нису крхки, водите рачуна да користите само високо квалитетне производе, примјењујући их у добро прозраченим просторима.
- Усвојите здраву и уравнотежену исхрану.
Имајте на уму
Иако је у већини случајева крхкост ноктију током трудноће феномен који се сматра нормалним, јер промјене које утјечу на ове кожне додатке могу бити знакови системских проблема или патологија (на примјер, нутритивни недостаци, патологије метаболизма, итд.). ), упућивање лекару је увек препоручљиво .
Међутим, када промене ноктију у трудноћи нису повезане са болестима или другим стањима, већ су узроковане самом трудноћом, треба да се врате у нормалне услове након порода, у више или мање широком временском периоду од жене. жени.
