суплементи

Б12 Додаци без цијанида

Недавно је предложен додатак витамина Б12 различит од традиционалних, који се назива метилкобаламин. Као што име сугерише (метил), ово није цијано-кобаламин и нуди се у течном облику (капи) који се узима у сублингвалном облику (дозе од 5 мг). Метаболичка судбина и биолошка дистрибуција метилкобаламина треба да буду идентичне онима цијан Б12 присутне у намирницама животињског порекла.

Иако је безбедност хране традиционалних (цијан-) Б12 на бази суплемената сада широко демонстрирана, подсећамо да метилкобаламин не ослобађа било какав траг цијанида.