општост
Нервозна исцрпљеност, или неурастенија, је ментално стање које одређује одређени емоционални немир и посебан умор психофизичке природе.
Генерално, то је акутно стање које има привремено трајање и изненадни почетак.
Најчешћи симптоми нервног слома су: анксиозност, брига, депресивни поремећаји, мало интересовања за животна задовољства и емоционална крхкост.
Главни третман резервисан за оне који пате од нервне исцрпљености је психотерапија.
Употреба лекова зависи, делимично, од симптома и, делом, од било ког стања повезаног са неурастенијом.
Шта је нервни слом?
Нервозна исцрпљеност, или неурастенија, је ментално стање које укључује емоционални немир повезан са двојном природом, физичким и психолошким умором.
Људи са нервним сломом су субјекти који су доле на депонијама, покушавали су да буду емоционални, па чак и физички уморни.
Генерално, нервна исцрпљеност је привремено, акутно и изненадно стање.
Знатижеља: значење неурастеније
Реч неурастенија значи "нервни замор"
Да ли постоји медицинска дефиниција?
Ниједан медицински текст који третира менталне болести и њихове дијагностичке критерије (укључујући добро познати ДСМ, или Дијагностички и статистички приручник за менталне поремећаје) не дефинира или говори о нервној исцрпљености. То је због чињенице да медицинско-научна заједница неурастенију не сматра стварним поремећајем ума.
Експерти који су желели да дају научно име нервној исцрпљености односе се на ово последње са терминологијом " кризе менталног здравља ".
uzroci
Главни узрок нервне исцрпљености је стрес који различите животне ситуације могу изазвати.
Према неким статистичким истраживањима, главне околности које - услед стреса које изазивају - су у већини случајева нервне исцрпљености:
- Проблеми интимног односа . Према америчкој студији из 1996. године, развод и одвајање су чинили 24% случајева нервозне исцрпљености.
- Проблеми на радном мјесту или у школи . Према истој претходној студији, ова питања су била одговорна за 17% случајева нервозне исцрпљености.
- Финансијски проблеми . Опет, према истом истраживању из 1996. године, овај тип проблема је био извор 11% случајева неурастеније.
- Породични проблеми . То укључује, на примјер, раздвајање и развод родитеља.
- Здравствени проблеми . Занимљиво је да су нека истраживања показала да је током ових деценија утицај ових проблема на појаву нервне исцрпљености смањен (1957. године били су узрок 28% случајева, док је у 1996. години само 5, 6% случајева) ).
- Бити жртва насилног односа .
- Смрт драгог члана породице или веома блиског пријатеља .
- Покушајте поновити нападе анксиозности или имате сталне бриге.
- Пате од такозваног опсесивно-компулзивног поремећаја (ДОЦ), који је повезан са анксиозношћу.
- Сукцесија физичке трауме на одређени анатомски део тела.
- Бити укључен у озбиљну природну катастрофу .
- Пате од депресије или сличних тегоба.
СТУДИЈЕ НА МОЗГАНУ
Неколико истраживача је проучавало мозгове људи са нервном исцрпљеношћу, да би разумели шта се дешава са вама или ако вам се нешто догоди.
Занимљиво је да је дио проведених студија показао да је у мозгу неких пацијената дошло до неравнотеже неуротрансмитера .
Неуротрансмитери су хемикалије које омогућавају ћелијама у нервном систему, такозваним неуронима, да међусобно комуницирају.
Откриће неравнотеже неуротрансмитера само код неких пацијената није довољно да би дало биолошко објашњење за нервну исцрпљеност. Стога је потребно више научних истраживања и детаљнијих истраживања.
СЛИЧНОСТ СА ПАКОВНИМ НАПАДОМ
Нервни слом личи на панични напад са различитих гледишта, укључујући стрес као узрочник.
Други заједнички елементи између нервне исцрпљености и напада панике су: изненадна појава и привремена природа симптоматских манифестација.
Напомена: Напад панике је епизода нелагоде, анксиозности или страха, која се јавља изненада и привремено.
Симптоми и компликације
Да бисте сазнали више: Симптоми Исцрпљеност Нервозни
Карактеристични симптоми нервне исцрпљености су сензације које могу мање или више значајно утицати на квалитет живота пацијената.
Конкретно, након нервног слома, појединац се може развити:
- Осјећај тјескобе, бриге или страха према нечему несхватљивом.
- Типични поремећаји депресије (депресивни поремећаји) и негативни ментални став према животу и догађаји који га карактеришу (понављајући песимизам, неповјерење, итд.).
- Осјећај малог интереса за оно што обично волите.
- Осјећај губитка изван вашег дома. Ово се претвара у тенденцију да остану затворене код куће и да избегну контакт са спољним светом.
- Емоционална крхкост. То доводи до извесне лакоће у плакању и туги.
- Пасивност у односу на догађаје и осећај недостатка мајсторства у животу.
- Снажна несигурност.
- Физичка крхкост и лакоћа замора, чак и након минималних напора.
- Ноћни поремећаји спавања.
- Збуњеност мисли.
- Незаинтересованост за личну негу.
ПОСЉЕДИЦЕ АНКСИЕТИ
Осјећај анксиозности има неколико посљедица: одређује, на примјер, повећање крвног тлака, вртоглавицу, вртоглавицу, дрхтање, осјећај болести или болова у стомаку итд.
ПОСЉЕДИЦА ДЕПРЕСИВНИХ ПОРЕМЕЋАЈА
Посљедице депресивних поремећаја које могу настати због нервног слома обично се састоје од: повећања или губитка тежине, социјалне изолације, недостатка интереса за породичне односе, недостатка интереса за радни живот и самоубилачких мисли.
УСЛОВИ КОЈИ СУ ПОВЕЗАНИ С НЕВАРНИМ ИСПУХОМ
У неким ситуацијама, нервни слом зависи од присуства стварних менталних болести, које би било добро идентификовати и третирати на специфичан начин.
Душевне болести повезане са нервном исцрпљењем укључују:
- Биполарни поремећај
- Шизофренија
- Акутни стресни поремећај
- Посттрауматски стресни поремећај
- Акутна депресија. Важно је нагласити да постоји одређена разлика између обољења од депресије и испољавања типичних поремећаја депресије. Прва ситуација је дефинитивно озбиљнија и тежа за лијечење од друге.
- Гранични поремећај личности
дијагноза
За исправну дијагнозу нервне исцрпљености неопходно је: темељит физички преглед, пажљива анамнеза, неке лабораторијске претраге (нпр. Крвни тестови, итд.) И психолошка процјена.
Напомена: лабораторијски тестови се користе да би се искључило да су симптоми последица неког биолошког проблема.
ВАЖНОСТ ПСИХОЛОШКЕ ПРОЦЈЕНЕ
Пре свега, психолошка процена омогућава да се утврди да ли се симптоми, на које се пацијент жали, заиста могу приписати нервном слому.
Затим, то нам омогућава да скицирамо карактеристике неурастеније, да пратимо њене узроке и да идентификујемо било које повезане душевне болести.
Разумевање карактеристика, узрока и могућих поремећаја повезаних са нервним сломом је важно за планирање терапије.
лечење
Главни третман за оне који пате од нервне исцрпљености је психотерапија (или психолошка терапија). Потоњи нуди пацијенту могућност да разговара са терапеутом о својим проблемима и потешкоћама: дијалог са стручњаком помаже да се идентификују узроци психофизичког умора и пронађе могући лијек, укључујући и превентивни.
Психотерапија је термин широког значења и укључује различите технике (или модалитете) психолошког третмана. Међу овим техникама, најчешће се практикује у случају нервне исцрпљености: психоанализа, когнитивно-бихевиорална терапија, психодинамичка психотерапија и експресивна терапија .
Поред психотерапије, фармаколошки третман игра и улогу незанемаривог значаја.
Избор најпогоднијих лекова зависи од карактеристика нервне исцрпљености:
- Нервни слом који укључује анксиозност или забринутост може захтевати употребу анксиолитика .
- Нервни слом који доводи до депресивних поремећаја или је повезан са акутном депресијом доводи медицинског терапеута до преписивања антидепресива .
- Нервни слом повезан са шизофренијом може захтијевати примјену антипсихотика .
- Нервни слом повезан са биполарним поремећајем може мотивисати прописивање стабилизатора расположења .
АЛТЕРНАТИВЕ РЕМЕДИЕС
Они могу промовисати опуштање, захваљујући свом антистресном ефекту, и помоћи у спречавању будућих нервозних исцрпљујућих лијекова који нису стварно медицински попут: јоге, ароматерапије, прогресивног опуштања мишића и хипнозе.
ВАЖНИ САВЕТ
Стручњаци снажно саветују да не покушавате да превазиђете нервни слом без помоћи извана. У ствари, подршка вјештог терапеута је, у многим случајевима, фундаментална.
Штавише, према мишљењу стручњака, веома је важно за особу која пати од нервне исцрпљености да разговара са породицом и пријатељима.
