Дефиниција анксиозног синдрома
У претходној дискусији испитали смо синдром анксиозности у случају озбиљности: срећом, постоје и прилично благе форме, одређене вишеструким факторима (стрес, рад, породица, итд.) Који - уграђени један на други као фрагменти слагалица - генеришу претерана анксиозност.
Олиготерапија и гемотерапија
Олиготерапија је терапеутска пракса која у основи користи елементе у траговима као основни природни лијек: другим ријечима, олиготерапија помаже у превладавању функционалних патолошких тенденција. Из тог разлога, синдром анксиозности се може превазићи и прибјегавањем олиготерапији. Генерално, ова пракса је дефинисана као "подржавајућа", како би се нагласило да је она ефикасна, али, када је повезана са другим циљаним третманима, делује у синергији, повећавајући њен коначни благотворни ефекат.
Али да видимо неке конкретне примере који нам помажу да боље разумемо природни терапијски приступ синдрому анксиозности.
Као природни лек, приручник " Биљни лекови " (П. Цампагна) препоручује узимање кобалт мангана једном дневно (циклус: 3 недеље), затим наставак са 2-3 недељне посете, постепено смањујући дозе како напредује третман.
Код кобалтног мангана могуће је додати и магнезијум (још један елемент у траговима), само једном дневно, након вечерњег оброка (изазива спавање уз помоћ седативног дјеловања).
У случају синдрома анксиозности добро је пратити и нека дијететска правила, избјегавајући храну или потенцијално узбудљиве супстанце, као што су кава, какао, чоколада, шафран, гуарана, гинсенг итд., Што би, очигледно, створило контраст са природним супстанцама које се узимају.
Неки стручњаци препоручују узимање екстракта Фицус царица у исто вријеме, још један природни лијек који би помогао да се брже искоријени синдром анксиозности.
Фицус царица пупољци (геммотерапија) могу се похвалити умирујућим, уравнотеженим расположењем и неуродезативним својствима, што представља веома користан лијек за сузбијање анксиозности и напетости које карактеризирају анксиозни синдром.
Као алтернативу Фицус царица, могуће је узети Тилиа торментоса, дериват драгог камења који може да има позитивну акцију против синдрома анксиозности. Липа делује на три начина:
- Повећава ниво серотонина у крви
- Делује на нивоу осовине кортико-хипоталамуса
- Он такође извршава своју акцију на центру за спавање
Тилиа торментоса је добар природни лек за ублажавање анксиозног синдрома, јер обавља добро седативно, антиспазмодично, умирујуће и - пре свега - анксиолитичко деловање.
Због високог терапеутског индекса, овај гем-дериват показује врло мало нежељених ефеката и контраиндикација: у том смислу, често се примењује у случају анксиозних синдрома код деце, старијих и трудница.
Треба, међутим, истаћи да парадоксално да вапно узето у високим дозама дуго ствара супротан ефекат (ексцитација).
Ароматерапија
Међу разним природним лијековима против синдрома анксиозности не можемо заборавити ароматерапију, која користи мале дозе високо концентрираних етеричних уља. У принципу, ови природни лекови су корисни у синергији са другима, јер побољшавају квалитет и перцепцију благостања на емоционалном, физичком и изнад свега менталном нивоу.
У случају синдрома анксиозности, морају бити изабране есенције са израженим потенцијалом да подигну психолошки стрес који изазива анксиозност. Есенције лаванде и матичњака су свакако природни лекови који су ефикасни у ребалансирању хиперактивног нервног система, посебно везаног за екстракт камилице и / или горке наранџе.
Етерична уља са неуродезативним дјеловањем могу се дистрибуирати и масирати на тијелу: апсорпција уља кроз кожу је добро демонстрирана, управо због тога се користе и као есенције у масажним уљима. Осим тога, у случају синдрома анксиозности препоручује се парфем околине са екстрактима лека са седативним и анксиолитичким деловањем (нпр. Лаванда).
Фитотерапија
Као што је горе поменуто, биљни лек је одличан природни лек, посебно ефикасан у благим и средњим облицима анксиозног синдрома; Осим онога што је речено, биљни лијекови су такођер важни као интегрални лијек чак и ако се у овом другом случају посебна пажња мора посветити комбинацији природних лијекова са синтетичким дрогама, како се не би створила синергија између средстава.
Међу анксиолитичким препаратима пар екцелленце, валеријан, страствени цвет, глог и матичњак не могу нестати; у случају анксиозног синдрома који је праћен депресивним облицима, хиперицум је свакако одличан природни лек високе ефикасности, поред родиоле, гриффоније и гинсенга, енергизирајуће.
Покушајмо сада да извучемо кључне концепте најдјелотворнијих анксиолитичких лијекова за борбу против синдрома анксиозности.
Мелиса ( Мелисса оффициналис ) тренутно се користи због својих познатих анксиолитичких својстава, посебно у случају анксиозних синдрома уз немир, диспепсију, жучне дискинезије и желучане болове повезане са анксиозношћу: матичњак је заправо седатив, спазмолитик, еупептик и цхолагогуес (бланд). Не препоручује се пацијентима који пате од болести штитњаче (хипотироидизам), глаукома; такође контраиндикована у вези са барбитуратима (могуће интеракције), са камилицом и пасионим цветом (поспаност) и током трудноће / лактације (недостатак поузданих података).
Глог ( Цратаегус окиацантха ) се препоручује за смањење симптома који прате анксиозни синдром: у ствари, лек је користан у лечењу палпитација, анксиозности и хиперексцитације. Детаљније, глог је веома ефикасан код иритабилних, хипертензивних и дистоничних срчаних болесника, показујући нервозу, хиперексцитабилност и изражена стресна стања. Није изненађујуће да се код анксиозних синдрома често препоручују природни лекови засновани на тоадстоолу који је повезан са валеријаном, пасионим цветом и балотом. Глог се може дати у комбинацији са екстрактом пупољака креча.
Седативно-анксиолитичка својства пасијонке ( Пассифлора Инцарната ) су такође одлична: њене медицинске врлине су углавном због индол алкалоида, малтола и изомалтола, као и флавоноида (витексин, исовитексин и хиперодисе). Прецизније речено, присутни флавоноиди су корисни као средства за смирење, док су алкалоиди благи стимуланси: молекули фитоцомплекса пасионог цвета делују синергијски, извршавајући одличан седативни, антиспазмодични и анксиолитички ефекат. Лек је индициран у поремећајима спавања који су повезани са стањем немира, анксиозности и стреса, што погодује мирном спавању, без стварања утрнулости сљедећег јутра.
Пассион фловер има неке контраиндикације за труднице: то није добар природни лек за труднице јер фитокомплексни алкалоиди стимулишу контракције материце. Штавише, у случају истовремене употребе бенодиазепина у борби против анксиозности, не препоручује се давање екстракта пасивног цвета, како би се избегло појачавање активних састојака. [преузето из биљних лијекова: приручник за разумну фитотерапију, П. Цампагна]
Да закључимо, несумњиво се може потврдити да је чак и страствено цвеће - уз изузетак неких случајева - пример природног лека за ублажавање поремећаја повезаних са анксиозним синдромима.
