лепотица

Јачање микроциркулације: превенција и природни лекови

превенција

Најпре је важно посматрати здрав начин живота, усвојити навике које минимизирају горе наведене факторе ризика и избјегавати понашања која их промовишу. Ево листе малих савета:

  • Обавите одговарајућу спортску активност
  • Користите одећу која није преуска или превисоке пете
  • Не добијајте превише тежине
  • Пратите исхрану богату влакнима
  • Забрањено пушење

Осим тога, интегративна терапија базирана на активним састојцима може се користити за спречавање настајања едема и има заштитно дјеловање на зидове крвних судова.

tretmani

Критична анализа и технички коментари на неким микроциркулационим производима на тржишту:

Тегевенс Спраи

Соматолине - Тешки третман ногу

Гуам - Гел за ногу против умора

Боттега Верде - Рељефне ноге са Црвеном лозом - боровница

Лосион за уклањање ногу

Припрема емулзије за енергију

Стварни терапијски третмани укључују употребу оралних лекова, за које је неопходна лекарска контрола. Међутим, биљни свет је богат супстанцама које имају вазопротективну, анти-инфламаторну и анти-тромбоцитну агрегацију, што може помоћи у смањењу фактора ризика и периферне венске стазе.

Посебно, постоје топикалне примене које се користе са адјувантним дејством, корисно нарочито када су активни састојци направљени или формулисани да буду биорасположљивији, као што је гел који олакшава брзо и високо ослобађање на кожи.

Међу носачима за топикалне формулације, липозоми заслужују посебну пажњу, чија посебна структура омогућава да се активне супстанце преносе тачно у областима тела у којима се врши њихово деловање. Есцин липозоми су, на пример, системи са композицијом сличном оној код мембрана ћелија коже, које садрже ту функционалну супстанцу унутар њих.

Активне супстанце

Постоје бројне лековите биљке које су показале ефикасност у лечењу венске инсуфицијенције. Биљни екстракти садрже фитокомплекси или смеше активних састојака и компоненте биљке из које потичу, које делују синергистички, што резултира благотворним ефектом у целини.

Центелла асиатица

Центелла или азијски хидрокотил (Готу Кола) је биљка која је поријеклом из југоисточне Азије. Активне супстанце које га карактеришу су тритерпени, молекули способни да стимулишу синтезу колагена (фибробластима) и фибронектина, протеина са важном структуром за подршку зиду венских судова. Ово узрокује повећање отпорности зидова крвних капилара и смањење њихове пропусности. Ово смањује отицање доњих екстремитета и побољшава микроциркулацију и оксигенацију ткива.

Мелилото

Главни састојци Мелилотус оффициналис су кумарински гликозиди, флавоноиди, фенолне киселине, сапонини и танини.

Кумарински гликозиди имају анти едем и антиинфламаторне активности. Неколико клиничких студија је показало добру ефикасност Мелилотуса у смањењу едема, бола и тежине доњих екстремитета, тако да се његова употреба препоручује за поремећаје повезане са хроничном венском инсуфицијенцијом и за адјувантно лечење тромбофлебитиса, синдрома пост-тромботична, лимфна конгестија и хемороидна обољења. За топикалну примену препоручује се иу присуству модрица и површинских екхимоза.

Витис винифера

То је биљка поријеклом из медитеранског базена и Блиског истока, која се тренутно узгаја у многим земљама свијета с умјереном климом. Одавно је позната по својој заштитној функцији у односу на зидове крвних судова, од којих је такође способна да ојача глатке мишиће. Екстракти добијени из коже плода и семена (семе грожђа) су главни извор активних молекула, као што су проантоцианидини, ресвератрол, флавоноиди, полинезасићене масне киселине, минералне соли и витамини. Проантоцианидини чине преко 95% екстракта семена ове биљке и показано је да поседују антиоксидант (хватање слободних радикала) и вазо-заштитну активност. Ово последње је последица способности да ојача зид крвних судова, рекреира ретикуларну структуру колагених влакана од којих се састоји, и инхибира ензимску деградацију колагена, еластина и хијалуронске киселине.

дивљи кестен

Коњ кестен је биљка која припада породици Хиппоцастанацеае. Поријеклом из Азије и централног дијела Балканског полуострва, данас се узгаја у многим дијеловима Еуропе и Сјеверне Америке. Различити дијелови биљке (сјеме, лишће, кора) су кориштени у традиционалној медицини за лијечење рана и хемороида.

Активни састојак одговоран за терапеутска својства је есцин, мјешавина тритерпенских сапонина садржаних у прилично великим количинама у сјеменкама кестена. Друга једињења присутна у биљци су флавоноиди, олигосахариди, полисахариди, проантоцијанидини и кондензовани танини.

Есцин има ефекат "заптивања" на капиларне мембране, јер смањује пропуштање течности у међупросторне просторе. На тај начин је пролаз воде према ткивима ограничен, док је онај у супротном смислу непромењен и фаворизује повратак крви у срце. Рефлукс крви је такође олакшан повећањем мишићног тонуса венског зида.

Ова активност смањује нелагодност повезану са вишком течности, што се одређује венском и лимфатичком инсуфицијенцијом и изазива осећај тежине у ногама и бол.

Кострика

Метла ( Русцус ацулеатус ), или Русцо, је зимзелена дрвенаста биљка, до 80 цм висока и распрострањена у Европи и на Блиском истоку, од којих се ризом користи у фитотерапијске сврхе. Главни састојци ове биљке су рускогени, молекули са флеботоничном, капиларно-заштитном, анти-инфламаторном и диуретичном активношћу. Млечна метла је корисна у лечењу венске инсуфицијенције повезане са болом, отицањем и тежином у ногама.