Пословање барова за исхрану стално расте. Ова одређена категорија хране, некада доступна само у апотекама и траварима, сада је присутна иу супермаркетима и већ неколико година се продаје електронски.
Успех дијеталних барова је последица две важне карактеристике:
- практичност: будући да се могу конзумирати било гдје у било које вријеме без припремања оброка или ужине претходне вечери. Лако се превозе у торби или аутомобилу, шипке су несумњиво практичније од смрзнуте хране и чак брже од брзе хране
- придјевска дијета која је за многе синоним за губитак тежине. У уобичајеној машти барови су заправо много здравија храна од традиционалних грицкалица, како у погледу квантитета тако и квалитета.
Оба ова аспекта савршено се уклапају у потребе савременог друштва, где је физички изглед веома важан. Френетични ритмови које намеће тренутни начин живота такође имају тенденцију да краду време чак и за најједноставније гесте, као што је јело. Све ово објашњава растућу дифузију ових намирница која је повезана са стварним бизнисом у сектору у којем продаја и зарада долазе прије здравља потрошача.
Истовремено, производња дијететских барова прешла је из чисто фармацеутског поља на тржиште на којем су се нашле и све раширеније компаније за допуну и компаније које су одувек производиле висококалоричне грицкалице.
Данас је могуће бирати између бројних типова барова са сасвим различитим укусима и карактеристикама, али за просјечног потрошача није тако лако оријентисати се у куповини најбољих производа.
Шипке за замену оброка
Ове шипке су веома корисне за оне који желе да поштују калоријско ограничење које намеће дијета. Њихова практична употреба у комбинацији са фиксним садржајем калорија чини их идеалном заменом за ресторан или кантину. У ствари, јести далеко од куће води ризик од трчање у високо-калоричну храну припремљене помоћу зачини који побољшавају палатабилити (маслац, врхње, уља, итд.).
Енерги барс
Енергетске шипке су рођене у спортском пољу како би се осигурала учинковита опскрба енергијом у трци или за вријеме тренинга. Њихова употреба је корисна у свим оним ситуацијама које захтијевају посебно дуготрајан напор.
Очигледно, спринтер који је центометрија не мора да одбаци енергетски бар током 10 секунди или мање трке, услов који би ипак могао имати бициклисте током дугог маратона.
Чак и људи који су сједећи или који се баве спортом на аматерском нивоу треба да се уздрже од куповине овог одређеног типа бара. Они су заправо храна врло богата угљикохидратима, а посебно малтодекстрини који повећавају њихову пробављивост, али чине барове врло калоричним и не јако засићеним.
Брза апсорпција енергетских трака
к Проблеми са репродукцијом видеа? Поново учитај са ИоуТубе-а Иди на страницу са видеозаписом Иди на одељак Видео Рецепти Погледајте видео на иоутубе-уНе пропустите видео рецепт за полагане барове енергије
Протеинске и зонске шипке
Високо протеинске шипке су распрострањене нарочито у свету фитнеса и теретана. Такође у овом случају постоје различити типови, неки су уравнотежени у расподели других хранљивих састојака који углавном садрже ниско-масне протеине и веома мало угљених хидрата. Они се углавном продају од стране компанија за допуну и нажалост се често производе од састојака ниског квалитета. У многим случајевима, пажљиво читање етикета на храни показује да сте суочени са традиционалном снацком прерушеном у шипку, која се издваја само за већи садржај протеина и за високу укисељену цену. Није случајно што већина ових компанија делегира производњу барова другим компанијама које послују у кондиторској индустрији.
Наравно, на тржиште су уведени и квалитетни производи и због тога је веома важно знати како се може изабрати.
На пример, приликом куповине зоне бар не треба само да проверавате однос угљених хидрата, протеина и масти (40, 30, 30), већ морате да проверите да ли садржи и одговарајућу количину полинезасићених масних киселина.
Ограничења дијеталних барова »
