Рефлексологија руке А.Григуола

општост

Рефлексологија руку је пракса тзв. Алтернативне медицине, која укључује притисак и масажу дланова, с крајњим циљем ублажавања специфичних поремећаја или патологија које се налазе у другим дијеловима тијела.

Идеја на којој се темељи рефлексологија руке је да у одређеним подручјима руку прецизни органи, нервне структуре, зглобови, итд. Одговарају и повезани су.

За сада, постоји неколико сумњи у ефективну терапеутску моћ рефлексологије руку: ниједна научна студија која је до сада спроведена заправо није показала ваљаност идеје која лежи у основи дотичне праксе.

Теорије о механизму функционисања рефлексологије руке, као и области примене (употребе) су бројне.

Међу условима које ручни рефлексолози верују да могу да ублаже кроз своју посебну технику масаже, најпознатије су: астма, респираторне инфекције, лоша пробава, мигрена, бол у леђима и хронични бол .

Шта је Рефлексологија руку?

Рефлексологија руку, или ручна рефлексологија, то је техника (или пракса) алтернативне медицине, која укључује притисак и масажу одређених подручја дланова, са коначном намјером да се донесу користи другим дијеловима људског тијела, патећи из неког разлога.

Рефлексологија руку је посебна област такозване рефлексологије, која укључује и рефлексологију табана, технику врло сличну оној у питању, осим што су стопала стопала предмет притиска и масаже.

Често се термини "рефлексологија стопала" и "рефлексологија" користе као синоними. То је због чињенице да је, у односу на рефлексологију руку, плантарна рефлексологија много чешћа, ужива већу ноту и сматра се, практично, правим ослонцем рефлексологије.

Рефлексологија руке: Основе

У основи технике као што је рефлексологија руке постоји принцип по коме се на одређеним деловима дланова шаке добро слажу са прецизним органима, нервним структурама, артикулацијама, костима и жлездама људског тела.

Другим речима, идеја на којој се заснива притисак и масажа карактеристична за палмуларну рефлексологију је да је свака специфична област длана повезана са добро дефинисаним органом, жлездом, зглобом итд. људског тела.

Да ли сте знали да ...

Осим рефлексологије руку и рефлексологије стопала, постоји и рефлексологија лица ; слично у основним принципима иу сврхе рефлексологије руку и стопала, ова техника тврди да масажа лица доноси корист другим деловима тела који пате од неког поремећаја или патологије.

Ко практикује Рефлексологију руке?

Рефлексологија руку је на особама са специфичном припремом у овој техници.

Они који практикују палмарску рефлексологију су исправно названи рефлексолозима .

Рефлексолози су обично добро упознати у свим областима рефлексологије, од рефлексологије руке и плантарне до рефлексологије лица.

Да ли Рефлексологија руке има научну фондацију?

Досадашња медицинско-научна студија није показала да је ваљаност принципа који леже у основи рефлексологије руке, тј. Принципа према којима одређени органи, нервне структуре, жлијезде итд. Одговарају одређеним подручјима дланова.

Све ово очигледно баца сумњу на терапеутске циљеве притиска и масаже који су карактеристични за рефлексологију руку.

Најдубљи експерименти о ефикасности палмарне рефлексологије и, генерално, рефлексологије стопала датирају из периода од 2009. до 2011. године. Коначни коментар истраживача који су спровели ове експерименте био је "такође најбољи доказ који је био доступан до сада, у односу на дјелотворност рефлексологије у рукама и стопалима не увјерљиво доказује да наведена пракса представља ваљану медицинску заштиту против било којег одређеног здравственог стања “.

Да ли сте знали да ...

Рефлексологија стопала и рефлексологија лица такође немају научну основу која може да подржи њену терапеутску моћ.

Историја рефлексологије руке

Рефлексологија руку и, опћенито, рефлексологија (дакле и рефлексологија) имају врло древне коријене. Према неким историјским истраживањима, сличне праксе су већ биле раширене у Кини у 4000. пне и у старом Египту; штавише, чини се да је врста масаже стопала с терапеутским циљем на остатку тијела била у моди чак и међу индијским племенима Сјеверне Америке.
Узимајући скок до дефинитивно новијег периода, предложити по први пут модеран концепт рефлексологије био је амерички доктор по имену Виллиам Х. Фитзгералд, 1913. Специјалиста за оториноларингологију Фитзгералд је тврдио да је примјена одређеног притиска на стопала може имати анестетички ефекат у другим деловима тела, као што је да опонаша ефекат седатива који се користе у минимално инвазивним хируршким процедурама.
Фитзгералдове идеје су убрзо биле успешне, нарочито међу стоматолозима, тако да их је други амерички лекар по имену Едвин Боверс покупио и направио уговоре са свим информацијама неопходним за познавање дотичне медицинске праксе.
За то време, садашња рефлексологија је била позната као " зонална терапија ", термин који је сковао Фицџералд.
Међутим, рођење праве рефлексологије може се идентификовати између тридесетих и четрдесетих година прошлог века, када је амерички физиотерапеут по имену Еунице Д. Ингхам редефинисао Фитзгералдове концепте и мапирао их на табанима и длану руке целом људском телу; осим тога, он је сковао термин "рефлексологија", са намером да се присети "рефлексије" на рукама и стопалима органа, жлезда, зглобова, итд. људског бића.
У Италији, два пионира савремене рефлексологије су били неуролог Гиусеппе Цаллигарис, професор на Универзитету у Риму, Др. Ницола Гентиле . Њихове студије датирају из 1930-их.
Између тридесетих и четрдесетих година прошлог века, теорије о техници названој "зонална терапија" прошле су кроз стварну еволуцију. Американац Еунице Д. Ингхам, професор физиотерапеут, редефинисао је Фитзгералдове концепте; Ингам је мапирао цело људско тело на стопалима и на длановима; штавише, промијенио је назив "зонална терапија" у рефлексологију, јер је тврдио да су анатомске структуре тијела рефлектиране на рукама и ногама.

Како ради

Временом, рефлексолози су предложили разне теорије да објасне механизме који регулишу наводну терапеутску моћ рефлексологије руку.

Међу теоријама о којима је ријеч, заслужују посебно спомињање:

Теорија лимфне дренаже . Лимфни систем има за циљ елиминисање из људског тела, преко такозване лимфе, било каквих вишкова течности и токсина (лимфна дренажа).
Према присталицама теорије лимфне дренаже, рефлексологија руку стимулише лимфни систем да функционише ефикасније и брже, како би се обезбедила боља елиминација токсина и вишка течности.
Теорија хормонског ослобађања . На основу концепта (довољно демонстрираног са научног становишта) да мозак контролише део ендокриног система (тј. Скуп жлезда и ћелија које луче хормоне), ова теорија држи да масажа дланова стимулише мозак да ослобађа хормоне терапеутско дејство, на нивоу рефлексног анатомског елемента (тј. органа, артикулације, итд. који одговара месту масаже).
Хормон са истакнутом улогом у овим процесима је ендорфин ; Ендорфин има аналгетска својства.
Теорија стимулације нерва . Ова теорија заснива своје темеље на принципу (још није доказано) да постоји нервозна веза између различитих подручја дланова, различитих анатомских елемената тијела и мозга.
Присталице теорије нервне стимулације верују да притисак специфичне области длана руку побољшава нервну комуникацију између мозга и анатомског елемента који се рефлектује на поменуту област.
Очигледно, побољшање нервне комуникације требало би да доведе до побољшања постојећих проблема.

Теорија побољшања циркулације крви . Ова теорија каже да технике масаже и притиска палмарне рефлексологије подстичу побољшање циркулације крви, на нивоу органа, зглобова итд. рефлексије.
Крв носи кисеоник и хранљиве материје - које су неопходне за опстанак организма - и елиминише отпадне производе ћелија. Као резултат тога, побољшање циркулације крви доводи до веће понуде виталних елемената и ефикаснијег процеса елиминације отпада.
Теорија електричног одзива . Присталице ове теорије виде, у анатомским елементима људског тела, акумулаторе електричног набоја и, у различитим одговарајућим деловима дланова руку, прекидаче ових акумулатора електричног набоја.
Према томе, они верују да притисак тзв. Прекидача омогућава реактивацију или побољшање електричне сигнализације која усмерава и управља радом такозваних акумулатора.
Теорија психолошког одговора . На основу идеје да ум утиче на решавање физичких болова и процеса опоравка уопште, ова теорија држи да рефлексологија руку помаже уму да превазиђе физичке болести.
Теорија енергије Цхи (или Ки ). Присталице ове теорије вјерују да рефлексологија руку побољшава проток Цхи (или Ки), енергије која тече унутар људског тијела и регулира здравље организма.

важно

Све горе наведене теорије користе се како би се објаснила не само рефлексологија руку, већ и плантарна и рефлексологија лица.

картографија

Према заговорницима рефлексологије руку, десна рука би одражавала анатомске елементе десног дијела људског тијела, док би лијева рука одражавала анатомске елементе лијевог дијела људског тијела .

Све је то прилично интуитивно, али увијек је корисно дати неке примјере како би се боље објаснио управо описани концепт:

Десно плуће има своју рефлексну површину на десној руци, док је лево плуће на левој руци;

Срце се рефлектује на левој руци, јер је део леве структуре груди;
Слезена и желудац мапирани на левој руци, јер обоје живе на лијевој страни трбуха;
Леви кук се рефлектује на левој руци, док је десни бок на десној руци;
Итд

користи

Ко практикује рефлексологију руке верује у принцип према коме се масажом и притиском дланова на осетљиво побољшава симптоматолошка слика многих акутних или хроничних патолошких стања.

Међу патолошким стањима која се намјеравају ублажити су:

Астма и респираторни проблеми због инфекција дисајних путева . Притисак и масажа ће се односити на области дланова руку, у којима се рефлектују бронхи, плућа, срце и груди.
Коначни циљ ових маневара је побољшање општег здравља дишних путева.
Затвор . Маневри за притисак и масажу ће утицати на делове дланова који рефлектују црева.
Синдром иритабилног црева, такође познат као спастички колитис, ИБС, синдром иритабилног црева или синдром иритабилног црева . Слично као иу претходном случају, притисак и масажа ће имати делове дланова који су повезани са цревом као предметом интересовања.
Уши у ушима ( оталгија ). Када се ради о пацијентима који пате од болова у уху, рефлексолози ће притиснути и масирати подручја дланова на којима се рефлектује ухо.
Екцем . Притисак и масажа односит ће се на подручја дланова, гдје се рефлектирају дијелови тијела изложени екцему.
Спортске повреде уопште. У овим ситуацијама, рефлексија логотипа ће вршити масажу и притисак на подручја дланова који одговарају структури или болним анатомским структурама. На пример, у присуству поремећаја у десном колену, масажа и притисак ће се односити на подручје дланова који су повезани са десним коленом.

Поремећаји изазвани стресом, као што су рецидивирајуће главобоље, стомачни проблеми итд. У зависности од места поремећаја, масажа и притисак могу утицати на делове длана који одговарају: врату, мозгу, дигестивном тракту, кичми итд.
Раздражљивост и лоше расположење . У таквим околностима, рефлексолог ће вршити масажу и притисак где се у длановима руку рефлектују органи као што су бубрези, бешика и црева. Основна идеја је да боље функционисање ових органа доводи до побољшања расположења.
Тонсилитис . Маневри за притисак и масажу ће се односити на подручја длана која одговарају врату и глави.
Симптоми менопаузе . У таквим околностима, области дланова руку под притиском и масажа варирају у зависности од локације поремећаја.
Дисфункције мокраћне бешике . Када се ради о пацијентима који пате од проблема са бешиком, рефлексолози ће притиснути и масирати подручја длана која одговарају бубрезима и уринарном тракту уопште.
Лоша пробава . У таквим ситуацијама притисак и масажа ће се односити на области дланова на којима се рефлектују органи пробавног система (једњак, желудац и црево).
Бол у леђима . За ову врсту проблема, рефлексолози ће дјеловати на подручјима дланова који одражавају кичмену мождину, кичму и лумбални дио људског тијела.
Анксиозност . Да би се супротставили анксиозности, рефлексолози се ослањају на масажу и притисак у длановима, где се рефлектују органи као што су стомак, црева и мозак.
Хронични бол . У таквим ситуацијама, маневри масаже и притиска ће утицати на области дланова руку које одговарају деловима тела које су болне.

Мултипла склероза и рак

Према стручњацима из индустрије, рефлексологија руку би такође била индицирана за особе са мултиплом склерозом и оболелима од рака, из најмање три разлога:

Зато што смањује стрес и анксиозност услед озбиљног патолошког стања на месту;
Зато што ублажава бол;
Зато што побољшава расположење и ментални приступ којим се пацијент суочава са болешћу.

Међутим, важно је нагласити да рефлексологија руку не може и не треба да замени традиционалне медицинске третмане за лечење мултипле склерозе или рака.

У ствари, док је традиционална медицина показала своју ефикасност у више наврата, рефлексологија руку је за сада терапијска техника без доказане терапеутске моћи.

Како се то ради

Пример класичне сесије за рефлексологију

Пре почетка класичне сесије рефлексологије, терапеут позива "пацијента" да из руку уклони било коју одећу (нпр. Рукавице) или предмет (нпр. Прстење) и да седне у посебан кревет, присутан у његовој радној соби .

Затим, након тога, он подноси руке пацијента на темељно прање и темељиту инспекцију ; Ручни преглед се користи за идентификацију било каквих кожних поремећаја и за дешифрирање осјетљивости коже дланова.

На крају прања и прегледа руку почиње последњи корак фазе која предвиђа стварну рефлексологију длана (тј. Масажу и притисак дланова).

Овај последњи корак види терапеута да пацијенту покаже низ моторичких вежби за руке, које треба извести да их се загреје.

Загревање руку помаже да се оптимизују ефекти притиска и масаже, који ће почети одмах након тога.

Да ли сте знали да ...

Генерално, да би се постигли бољи резултати, они који практикују рефлексологију комбинују рефлексологију руку са рефлексологијом стопала.

Трајање класичне сесије Рефлексологије руке

Трајање сесије рефлексологије варира у зависности од поремећаја који се третира.

Међутим, у просеку, сесије рефлекса длана се завршавају након 40-45 минута .

Нежељени ефекти

Рефлексологија руку је широко прихваћена техника.

Само у ретким случајевима, у ствари, може довести до неких нежељених ефеката, укључујући:

Лагани осећај запањујуће . То је последица стања опуштености у којем "пацијент" пада током сесије;
Бол у рукама . То је резултат масаже и притиска на нивоу дланова;
Стање претресања . Ово је нежељени ефекат типичан за "пацијенте" који се први пут ослањају на бригу стручњака за палмарну рефлексологију.