Термин диспепсија је грчког порекла (дис-пепто) и значи "тешко варење".
Постоје различити облици диспепсије, који се могу разликовати на основу доминантних симптома и узрока који изазивају.
Слика симптома може бити варијабилна, али је увијек карактеризирана осјећајем пробавних потешкоћа.
Узроци се могу наћи у:
- Измењена адаптација желуца на унос хране.
- Одложено пражњење желуца.
- Висцерална хиперсензитивност.
- Промењена покретљивост танког црева.
- Промена контроле моторног нерва.
Шта да радим
- Идентификујте главне симптоме, који морају бити присутни најмање 6 мјесеци и досљедно у посљедње 3:
- Епигастрични бол.
- Постпрандиал пуњење.
- Рана ситост.
- Мучнина.
- Повраћање.
- Подригивање.
- Консултујте лекара примарне здравствене заштите или гастроентеролога који ће обавити специфичну дијагнозу.
- На основу симптоматске слике, може се дефинисати диспепсија:
- После јела.
- Болна епигастрија.
- Међутим, у зависности од узрока, може се дефинисати диспепсија:
- Органска диспепсија : секундарна за болести пробавног тракта или екстра дигестивног тракта. Окидачи могу бити различити:
- Поремећаји пробавног система:
- Гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ): лек се састоји од специфичне исхране, која је повезана са променама начина живота. Поред тога, препоручују се одређени лекови.
- Неоплазме једњака: потребна је операција.
- Пептички улкус: дијететска терапија, промјена начина живота, примјена лијекова и понекад операција.
- Желучане неоплазме: потребна је операција.
- Билиарна литијаза: потребан је специфичан начин исхране, фармаколошка примена и понекад операција.
- Панцреатопатхиес: лек варира у зависности од узрочника.
- Екстрадигестивни поремећаји (нећемо споменути посебан лијек јер је изван опсега чланка):
- Ендоцринопатхиес.
- Конгестивно затајење срца.
- Поремећај бубрега.
- Колаген.
- Васкулитис.
- Поремећаји пробавног система:
- Функционална диспепсија : препознатљива због одсуства органских проблема (дигестивног или системског). Узрок може бити моторна дисфункција узрокована губитком нитрергичних неурона у зиду желуца (сензорни и моторички).
- Органска диспепсија : секундарна за болести пробавног тракта или екстра дигестивног тракта. Окидачи могу бити различити:
НБ : Органска диспепсија има висок проценат коморбидитета због инфекције Хелицобацтер пилори. Међутим, нема научних доказа да може бити одговоран само за диспепсију.
Шта НЕ треба радити
- Занемарите симптоме: будући да диспепсија може бити узрокована озбиљним патологијама, игнорисање симптома може довести до погоршања здравља.
- Не тражите медицинску помоћ.
- Пратите дијету и начин живота који погоршава пробаву и симптоме.
- Након дијагнозе, не придржавајте се специфичне терапије.
Шта јести
Дијете са диспепсијом је веома важан фактор, али општи савет није баш специфичан; у случају коморбидитета потребно је поштовати прецизна правила патологије:
- Жвакати темељито.
- Немојте превише пити током оброка и не јести "сухо": 1-2 чаше по оброку је довољно.
- Регулишите оброке.
- Дијете дијелите на најмање 5-6 оброка дневно, од којих је најобилнији ручак. На пример: 15% калорија на доручку, 3 грицкалице на 10%, ручак на 30% и вечера на 25%.
- Дељење калорија на уравнотежен начин; однос масти је од посебног значаја и треба га узети у пропорцијама које су једнаке 25% потрошених калорија. Довољно је конзумирати дјеломично или потпуно обрано млијеко / јогурт, врло мало сирева, меса и немасне рибе, неколико цијелих јаја тједно, не више од 10г сухог воћа дневно и свако јело зачинити са само 1 кашичицом уља.
- Изабрати порције и оброке одговарајуће величине: на примјер, не више од 80г тјестенине или махунарки, не више од двије кришке круха по оброку, не више од 150г меса или рибе, не више од два јаја у исто вријеме (кувано без масти) итд.
- Осим ноћног сна, између оброка не сме да прође више од 3 сата.
- Преферирају се лагани начини кухања: кухање, кухање на пари, вакуумско кухање, вазокотура итд.
Шта НЕ треба јести
- Избегавајте велике оброке.
- Избегавајте велике делове.
- Избегавајте пост.
- Избегавајте да једете пре него што одете у кревет или прекомерно једете пре него што мирно седите (лежећи или седите).
- Многе дијагнозе диспепсије су компликоване због неподношења хране или алергије. Прво правило је да се елиминишу сви фактори одговорни за нежељене реакције; најчешће су лактоза (лактоза) и глутен (целијакија).
- Посебно код улцерозне болне диспепсије потребно је елиминисати:
- Надражујуће намирнице: љута паприка, бибер, вишак лука и лука, ђумбир, хрен, васаби итд.
- Вишак алкохола.
- Пиће и храна која садржи ксантине: кафу, чај (углавном ферментисани), какао, чоколаду, енергетска пића, итд.
- Кисела и / или газирана пића: кола, гасовити, наранџасти итд.
- Поготово у диспепсији с дисмобилношћу и осјећајем постпрандијалног пуњења, потребно је елиминирати:
- Претјерано зачињавање, нарочито мале прехрамбене вриједности: маргарин, палмино или пламисто уље, друга хидрогенирана или бифракционисана биљна уља, маст, масноћа од цурења меса итд.
- Масна храна, посебно мале прехрамбене вриједности: масцарпоне, крема, салама, месо брзе хране, пржена храна, грицкалице, слаткиши, итд.
- Избегавајте храну која негативно утиче на трофизам доњег езофагеалног сфинктера: на пример, метвица, какао итд.
- Избегавајте тешке методе кувања: пржење, печење итд.
Природни лекови и лекови
Као и друге терапије, оне су изузетно специфичне. У наставку ћемо навести најчешће коришћене:
- За диспепсију узроковану гастроезофагеалном рефлуксном болести:
- Алкалоиди са антихолинергичним деловањем који смањују желучану секрецију:
- Атропин и скополамин: садржани у листовима Атропа белладонна. УПОЗОРЕЊЕ! Употреба се више не препоручује због могућих нуспојава; штавише, бобице исте биљке су јако отровне.
- Љековити лијекови који штите слузокожу желуца и једњака:
- Алтеа, алгинска киселина, слез, оток лишајева и алое гел.
- За диспепсију узроковану гастритисом и пептичким улкусом:
- Натријум бикарбонат (НаХЦО3): у воденом раствору брзо интервенише, али изазива неке нуспојаве као што су: алкализација урина, отицање, хиперсодемија и понекад дијареја.
- Хербалист: неке биљке могу побољшати симптоме пептичког улкуса или позитивно дјеловати на механизам дјеловања. Најпознатији су:
- Кантарион.
- Сладић.
- Пассифлора.
- Камилица.
- Гавез.
- Невен.
- Алгинати и слузави лекови који прекривају слузокожу желуца, штитећи је од агресивних агенаса:
- Мелиса.
- Алтеа.
- Малва.
- Ицеландиц лицхен.
- Невен.
- Мајчинске тинктуре са лековитим ефектом:
- салицариа
- Јагода.
- Бели лук: може олакшати искорјењивање Хелицобацтер пилори, али стимулира излучивање желуца и контраиндициран је за чиреве (види Хелицобацтер пилори - Поразите га природним лијековима).
- Етерично уље клинчића.
- За диспепсију узроковану болестима билијарне литијазе:
- Милк тхистле.
- Артичоке.
- Енула.
- Коприва.
- Плави патлиџан.
- Бораге.
- Пепперминт.
- Абсинтхе.
- Авена.
- Цхерри.
- Киполла.
- Јагода.
- Лимун.
- Ува.
- Рхубарб.
- Болдо.
- Алое.
- Цикорија.
- Рузмарина.
- Маслачак (контроверзан).
Фармаколошка нега
- За диспепсију узроковану гастроезофагеалним рефлуксом и пептичким улкусом:
- Антагонисти хистамин Х2 рецептора: ранитидин, циметидин (нпр. Улис, Биомаг, Тагамет), фамотидин и низатидин (нпр. Низак, Цронизат, Занизал). За оралну и ретко парентералну употребу, они инактивирају протонску пумпу и смањују ослобађање јона водоника.
- Антациди (као што је алуминијум хидроксид са магнезијум хидроксидом, нпр. Маалок плус).
- Инхибитори протонске пумпе: блокирају производњу хистамина, гастрина и ацетил холина; у комбинацији са антибиотицима фаворизују елиминацију Хелицобацтер пилори. На пример:
- Пантопразол (као што су Пептазол, Панторц, Нолпаза, Гастролоц).
- Омепразол (као што су Антра, Нансем, Лосец, Ксантразол).
- Лансопразол (као Пергастид, Ломевел, Лансок).
- Заштитници слузнице желуца:
- Сукралфате (нпр. Дегастрил, Цитогел).
- Једињења бизмута (нпр. Салицилат бизмут).
- Аналози простагландина: штите мукозу захваљујући смањењу желучане секреције; на пример Мисопростол (као Цитотец).
- Антибиотици против Хелицобацтер пилори:
- Амоксицилин: нпр. Аугментин, Клавук.
- Метронидазол: на пример Метронид, Дефламон.
- Кларитромицин.
- За диспепсију узроковану билијарном литијазом:
- Урсодеоксихолна киселина или урсодиол (нпр. Урсобил ХТ, Урсодес АГЕ киселина, Литурсол): имају тенденцију да растварају мале и прозирне камење.
- Терпени: чине жучи растворљивијом.
- Ценодеоксихолна киселина: тежи да раствори камење.
- Тиазидни диуретици (нпр. Хидроклоротиазид: нпр. Модуретиц, Есидрек): корисни против агрегација калцијума.
превенција
Превенција диспепсије, када је то могуће, може се сумирати на следећи начин:
- Спречити или лечити гастроезофагеалну рефлуксну болест.
- Помаже у спречавању појаве неоплазми једњака.
- Спречити или лијечити гастритис и пептички улкус.
- Помаже у спречавању појаве желучаних неоплазми.
- Спречавање или лијечење билијарне литијазе.
- Спречите или лечите панкреатопатије.
- Избегавајте губитак желучаних неурона: то је типично за озбиљне патолошке болести желуца.
Медицал Треатментс
- У случају рака, операција има за циљ уклањање потоњег и компромитованих ткива.
- За диспепсију узроковану гастроезофагеалном рефлуксном болести:
- Интервенција која се изводи у лапароскопији (фундопликацији), са циљем обнављања функционалности гастроезофагеалног сфинктера.
- За диспепсију узроковану пептичким улкусом:
- Изрезивање гастричких грана вагусног нерва, са циљем смањења желучане секреције.
- Гастректомија: ресекција дела желуца.
- За диспепсију узроковану билијарном литијазом:
- Традиционална холецистектомија: инвазивна; обезбеђује значајан хируршки рез, али има веома висок степен успешности.
- Видеолапаросургери: минимално инвазивна; резови су мали, али је ограничен када је жучна кесица сакривена. У овом случају, користи се традиционални метод.