менархе

општост

Менархе је појава прве менструације . Овај догађај означава почетак пубертета и улазак у плодне године.

Код већине жена прва менструација се јавља између 10 и 16 година. Пре овог тренутка, у женском телу се дешавају многе промене, као што је, на пример, раст млечних жлезда, повећање висине и изглед косе у аксиларном и пубичном подручју.

Менархе се појављује са малим црвено-смеђим вагиналним исцједком, које се може предвидјети или пратити осјећајем напетости у дојкама, болом у доњем дијелу трбуха, боловима у леђима и насилним промјенама расположења.

Након доласка прве менструације, често се дешава да је циклус подложан неправилностима у погледу ритма, трајања и квантитета: овај период прилагођавања може да траје до две године, док тело не пронађе праву равнотежу.

Радозналост. Термин "менархе" потиче од грчких речи " менос " (месец) и " арцхе " (почетак), само да би се подвукао циклични карактер који ће менструални феномен претпоставити.

Шта?

За дијете, менархе представља фундаментални тренутак са физичке и психичке тачке гледишта, јер означава пролаз до одрасле доби . У ствари, овај догађај "инаугурира" период женске плодности, схваћен, барем, као биолошки потенцијал за рађање.

Прва менструација означава почетак пубертета : током ове фазе развоја долази до низа физиолошких процеса и анатомских промена које се припремају за потпуно сексуално сазревање.

Менархе такође указује на почетак активности јајника који ће кулминирати сваког месеца, на пола менструалног циклуса, са овулацијом .

Шта значи менструација?

Менструација се састоји од пилинга слузнице која покрива унутрашњи зид материце (ендометријум), праћена променљивим губитком крви кроз вагину. Овај феномен се циклички обнавља сваког месеца и траје у просеку од 3 до 7 дана.
Први дан менструације означава почетак новог менструалног циклуса, који код већине жена траје између 25 и 36 дана. Без обзира на период између два тока, менструација се јавља 14 дана након овулације.
Менструација омогућава материци да елиминише унутрашњу облогу изграђену током претходне фазе (ако није дошло до зачећа). Обнављањем мукозног слоја ендометрија, материца одржава, са биолошке тачке гледишта, "земљиште" које ће поздравити могуће оплођено јаје.
Ове промене се јављају од пубертета до менопаузе и директно су повезане са плодношћу. Другим речима, менструација указује на присуство циклуса овулације, па стога и на могућност стварања.

Аге оф Аппеаранце

У којој години се појављују прве менструације?

Полна зрелост дјевојчица није увијек достигнута у истој доби: вријеме у којем се догађају промјене повезане с пубертетом увелике варирају од субјекта до субјекта.

У већини случајева, менархе се јавља између 10 и 16 година, иако се први менструални проток јавља у просеку на 12-13 година.

У сваком случају, овај феномен је врло субјективан, јер зависи од различитих биолошких, еколошких, хормонских и генетских фактора: управо због тога су први менструални токови подложни неправилностима.

Рани и касни пубертет.

Када се прва менструација појави пре 10 година, говоримо о прерано пубертету . Ако се менархе одгађа, то јест између 16 и 18 година, говоримо о кашњењу пубера .

С друге стране, недостатак менструације након 18 година дефинисан је као примарна аменореја .

Менархе и породична предиспозиција

Може се уочити да су женске компоненте исте породице у полној зрелости приближно исте старости.

Ако је појава менструације рана у мајци, вероватно је да се код девојчице развој дешава рано. Породична предиспозиција важи и за касни улазак у пубертетски период.

Неправилност након менархе

У почетку, менструација може бити нередовна: може се десити да се током неколико месеци, на пример, проток јавља у интервалима од две до три недеље или само једном у два до три месеца. Такође, интензитет менструације може варирати од једног циклуса до другог (са токовима који су понекад врло оскудни, понекад и више).

Правилност циклуса зависи од многих фактора који се морају међусобно ускладити, а тело мора пронаћи одређену равнотежу. Уопштено говорећи, неправилности у ритму, количини и / или трајању менструалног циклуса могу се сматрати нормалним у двије године након менархе. Обично се ова почетна ситуација спонтано нормализује и не захтева никакав третман.

У случају дуготрајне неправилности или недостатка месечног циклуса (аменореја), лекар опште праксе или гинеколог може утврдити еволутивни статус материце и јајника, укупни развој и физичке услове, као и дати одговор на све сумње девојчице.

Који фактори могу утицати на неправилности прве менструације?

На почетну регуларност мјесечних циклуса могу утјецати ментални и ментални стрес (нпр. Прекомјерна академска преданост, обитељски сукоби, емоционално одвајање, итд.), Претјерана физичка активност (натјецатељски спортови) и драстична промјена тежине, која је посљедица дисбаланса у исхрани.

Неправилност менструације у адолесценцији може имати другачије порекло, као што су абнормалности слузнице материце и поремећаји у исхрани, без искључивања могућности могуће трудноће.

Да запамтим. Здравствено стање у великој мери утиче на појаву менархе: када се појави прва менструација, то не само да значи да је тело здраво, већ указује и на исправно функционисање женског репродуктивног система.

Како се припремити за менархе

Пре менархе, одвија се низ физиолошких процеса и анатомских промена које се припремају за потпуно сексуално сазревање .

Генерално, постоји корелација између почетка менструације и развоја женског тела : у већини случајева, процес раста завршава регуларизацијом мјесечног циклуса.

Током овог развојног периода, посебно женско тело пролази кроз многе промене, укључујући:

Раст и сазревање млечних жлезда (теларца);
Модификација изгледа брадавица;
Појављивање косе у подручју испод пазуха и пубице;
Повећање висине;
Повећана производња зноја, која може изазвати интензивирање мириса;
Постизање довољне телесне масе, са развојем регионалног поткожног масног панникула и трансформацијом фигуре која преузима типичне женске форме.

Штавише, у овој еволуцијској фази могу се појавити ерупције коже (акне).

Што се тиче приватних делова, химен постаје мекан и еластичан, а спољашњи генитални органи постепено добијају облик у малим и великим уснама.

Улога родитеља

Пубертет представља период промена, а појава првих менструалних токова је део жене.

У овој еволуцијској фази, девојке имају тенденцију да се суоче са дубоким унутрашњим и еколошким конфликтима, који доводе до манифестација немира, претераног понашања и промена расположења. Посебно у овом периоду, родитељи би требали показати интерес и разумијевање за проблеме са којима се њихова дјеца суочавају, покушавајући успоставити дијалог на темељу повјерења .

У том контексту, добро је разговарати са девојком о менструацији и пре него што се појаве, тако да је спремна да тај догађај схвати као савршено нормално и да не буде изненађена изненадном појавом менархе. Ово објашњење се може догодити чим се почне повећавати груди, отприлике између 10 и 12 година.

Родитељи морају информисати - на исцрпан и непристрасан начин - дјевојку о важности сексуалних промјена које овај период подразумијева. Штавише, током овог приступа важно је разумети концепт да је прва трудноћа (и прва овулација) почетак трудноће.

Како представити прву менструацију

Долазак првог циклуса може се најавити серијом сигнала, као што су осјећај напетости у дојкама, главобоља, пролазног повећања тежине и промјене расположења.

Када је тело спремно, на доњем вешу ће се појавити ружичасте или тамне мрље.

Други симптоми који могу бити повезани са почетком менструације су: