Историја ароматерапије
У древним временима, високи трошкови сировина резервисали су употребу парфема за више класе, и углавном у ријетким приликама, као што су вјерски обреди.
Увођење савремених синтетичких супстанци, са последичним смањењем трошкова производње, проширило је употребу парфема на већи број људи; у исто време, естетске потребе су се значајно повећале, тако да се мириси који проистичу и од људи и од околине све више толеришу.
Дугорочни ефекти ових мирисних супстанци на нашу психу су још увек непознати, и ретко смо свесни мириса које удишемо; међутим, то није довољан разлог да се игнорише овај аспект нашег свакодневног живота.
У протеклој деценији студије и истраживања на ову тему су се интензивирала и резултати су почели да пристижу, потврђујући или одбацујући хипотезе и емпиријске експерименте који су учињени у прошлости. Недавно су амерички Национални институт за здравље активирао три клиничка центра за проучавање поремећаја укуса и мириса; сличан центар је такође настао на "Универзитету Варвицк" у Доверу. Такође експериментишемо са употребом парфема (или боље, олфакторних стимулација) како бисмо помогли људима који пате од благих депресија и нервних сломова, као и регулације апетита. Ове клиничке примене олфакторне перцепције су назначене термином осмотерапија и, иако су још увек на почетку, изазвале су интересовање, пре свега за могућност модификовања расположења без примене психотропних лекова.
Аутогени тренинг и парфимисани мириси
Какве везе технике опуштања имају са утицајем мирисних есенција на људску психу? Врло много, јер употреба одређених мирисних есенција током тренинга не само да олакшава опуштање, већ и буди слике, буди сјећања, активира емоције, игра кључну улогу у процесу оздрављења.
Свако од нас има свој пртљаг мирисних реминисценција способних да изазове пријатне или чак непријатне емоције и сензације; оно што се назива "феномен Пруста", из чувеног дела француског писца "У потрази за изгубљеним временом", где је мирис "маделине" умочен у чај вратио уметниковом уму у ток сећања на његово безбедно и заштићено детињство.
Управо због идиосинкратских квалитета мириса, проналажење универзалног евокативног мириса је практично немогуће; међутим, постоје посебни мириси, као што је мирис морског повјетарца, који су посебно богати евокативним својствима у популарној машти (нешто аналогно "универзалним архетиповима" Јунговог колективног несвјесног).
Током вођене сесије релаксације, најефикаснији спољни предлози су они који заобилазе критичку интерференцију свјесног и рационалног ума; то је управо оно што чине мириси: крећу се директно у унутрашњи део мозга.
Овај део одговара примитивној структури у центру мозга, названој лимбички систем. Лимбички систем је део мозга који контролише емоције, расположења и блиско је повезан са мирисним завршетцима; наш нос се стога може сматрати неком врстом "емоционалне антене" која је директно у контакту са спољним светом.
Које болести су циљане ароматерапијом
Могуће је обратити се ароматерапеуту за различите проблеме, али међу најчешћим проблемима које налазимо:
- анксиозност
- артритис
- астма
- бол у леђима
- затвор
- депресија
- задржавање воде
- мигрена
- хипертензија
- несаница
- синдром иритабилног црева
- синдром менопаузе
- предменструални синдром
- мишићне контрактуре
- лоша циркулација
- поремећаји повезани са стресом
Мириси са седативном активношћу
Следећа табела показује поделу између седативних и стимулативних етеричних уља, такође извештава експерименталне потврде извршене тестовима и потврдама које су дали јапански истраживачи.
Очигледно је да не можемо прецизно дефинисати границе између два умирујућа и стимулативна неуротропна дјеловања, а то није само због сложености састава етеричних уља (која чешће не садрже различите типове функционалних група и различитих класа компоненти), него, такође, због њиховог посебног типа општег физиолошког деловања, које је Коберт дефинисао на исти начин стимулишући и смирујући. У ствари, док у неким есенцијама играју функционалне факторе узбудљиве или седативне преваленције, у другима (и они су већина) два неуротропска фармаколошка дејства су уско повезана, толико да, у зависности од доза, одређено етерично уље може имати ефекте стимулансима него умирујућим. Интересантно је и дјеловање одређених етеричних уља које су ароматерапеути дефинисали посебно "еуфорично", па је погодно у случају депресије: на примјер, етерично уље жалфије, јасмина, иланг-иланг, бергамота и грејпфрута.
Мириси са неуротропном активношћу
| Неуротропиц еффецт | Функционалне групе | Есенције и мириси |
| Смирујући ефекат | Функционалне алкохолне групе (борнеол, линалол, ментол, терпинеол итд.) Кетон функционалне групе (камфор, јононе, итд.) Естри терпенске киселине (ронил ацетат, линалил, геранил, терпенил итд.) | Цвет наранџе, ђурђевак, магнолија, јоргован, виолета, оригано, тиглио |
| Стимулишући ефекат | Алдехидне функције (цитрал, цитронеал итд.) Фенолне функције (еугенол, тимол, итд.) Масне и ароматичне киселине (бензил и амил ацетат, итд.) | Гелсомино, Гарофано |
| анксиолитици | Терпениц алкохоли Терпениц естерс Терпениц кетони | Бергамот, чемпрес, хелијсум курзив, лаванда, мента, мирта, муго, нероли, петит-граин, ружа, жалфија, валеријана |
| antidepresivi | Терпен алдехиди феноли Масни и ароматични естри | Слатка поморанџа, босиљак, цимет, цитронела, еукалиптус, јасмин, лимун, рузмарин, сассафрас, вербена, иланг-иланг |
Могуће фармаколошке активности мириса
| Хипнотици (адјуванси за спавање) | Есенције: чемпрес, цветови горке наранџе (нероли), матичњак, мента цриспа, ружа, липе |
| Антисонно | Есенције: цитронелла, еукалиптус, лимун, пеперминт, ниаоули, тимијан, вербена |
| Аноректици (редуктори апетита) | Есенције: камфор артемисија, цајепут, мирта |
| Предјела (стимулисање апетита) | Есенције: босиљак, цимет, каранфилић, мушкатни орашчић, оригано, кадуља |
| против мигрене | Есенције: слатка наранџа, бергамот, еукалиптус, лаванда, лимун, пеперминт и силван, |
| Антинаусеа, Антиеметици, Антисвенименто | Есенције: цитронеле, еукалиптуса, лимуна, матичњака, пеперминта и водених, рузмарина, вербене |
| Херогенес (адјуванти афродизијачке стимулације) | Есенције: амбер, цимет, цостус, ладбано, мошус, пачул, сандаловина, ветивер, иланг-иланг |
| Антиерогени | Есенције: агнокасто, камфор сабљарка, камфор, еукалиптус, мирта, рузмарин |
